很多人之所以遲遲不敢邁出第一步，就是因?yàn)橄胩嗔恕?br>

想跑步，但是擔(dān)心跑步會(huì)傷膝蓋；想寫作，但是擔(dān)心寫的都是流水賬。

反正就是有各種各樣的困難，但是又沒有找到解決方案，于是干脆不行動(dòng)，這樣就沒有問題了，其實(shí)不是這樣的。

沒有人一出生就能跑步，也沒有人一開始寫作就能寫出十萬＋。

我很認(rèn)同@硅谷王川的一句話: 數(shù)量就是質(zhì)量。

如果沒有每天的跑步，沒有每個(gè)月100多的跑量，沒有一年1000多的跑量，我現(xiàn)在是不可能輕輕松松隨便就能跑完半馬的。一開始跑步的時(shí)候，我連800米都跑不下來，跑得氣喘吁吁的。

說到寫作，李笑來老師，春上春樹，輝哥他們都是我很敬佩的寫作者。但是最開始寫作的時(shí)候，他們也是寫的很爛，自己都看不下去的那種，就像現(xiàn)在的我一樣。

但是他們都在堅(jiān)持寫作了幾年甚至是十幾二十年之后，都寫出了自己的暢銷書。

想要做成任何事情，都是需要一個(gè)積累的過程。

郎郎今天能夠成為全國知名的鋼琴家，那是離不開他小時(shí)候，每天十幾個(gè)小時(shí)的練習(xí)。

大家都說劉德華紅了幾十年，說他唱歌好聽，演戲也好，但是一開始出道的時(shí)候，他也是多年跑龍?zhí)?，參加歌唱比賽，一路這樣走過來的。

陳道明，相信很多人都喜歡，佩服他的演技，可以說是演什么，像什么。但是，你可能不知道他最開始是在人藝跑龍的，整整五六年時(shí)間，他都沒有一句臺(tái)詞。

很多演員，都有一段不為人知跑龍?zhí)椎慕?jīng)歷。

正是因?yàn)樗麄兣荦執(zhí)椎慕?jīng)歷，造就了他們，讓她們積累了經(jīng)驗(yàn)，提升了演技，才再后來成為著名演員。

不知道你有沒有聽說過一萬小時(shí)理論。

英國神經(jīng)學(xué)家Daniel Levitin認(rèn)為，人類腦部確實(shí)需要這么長的時(shí)間，去理解和吸收一種知識(shí)或者技能，然后才能達(dá)到大師級水平。頂尖的運(yùn)動(dòng)員、音樂家、棋手，需要花一萬小時(shí)，才能讓一項(xiàng)技藝至臻完美。前幾年有一本非常暢銷的書《異類》就講到了這個(gè)理論，如果你想要更詳細(xì)地了解，可以找來看看。

其實(shí)我們小時(shí)候也學(xué)過一篇文章，就是賣油翁的故事，他能夠把油滴過一枚銅錢，但是銅錢卻不會(huì)粘油，這就是長期練習(xí)的結(jié)果，無它，唯手熟爾，熟能生巧說的就是這個(gè)。

今天在這里寫作，我知道自己寫的很爛，我也知道自己寫的沒有邏輯，啰哩巴嗦，我也不知道什么時(shí)候能夠?qū)懗鲆黄f＋，也許永遠(yuǎn)也寫不出來。

但是我還是要寫，不寫的話，我就永遠(yuǎn)不會(huì)寫。只有一直寫，才能提高自己的表達(dá)能力，思考能力；只有一直寫，才有可能寫出一篇十萬＋。

我知道去做，不一定會(huì)成功，但是不做的話，一定不會(huì)成功。

如果你也有想要做的事情，現(xiàn)在就開始行動(dòng)，就算是一個(gè)爛開始，也總比沒有開始強(qiáng)。

正如跑步，一開始可能只能跑500米，只要你一直跑，要不了多久，你就能跑三公里，五公里，甚至是十公里。

寫作也是一樣的，今天只能寫50字，明天也只能寫50字，一個(gè)禮拜之后你就能寫100字，200字，甚至更多，如果你不信的話，不妨現(xiàn)在就試一試，一周或者一個(gè)月之后咱們見分曉。