像我這種不用上班,但是每天都是七、八點就醒來的人,心里是有喜有悲的。最近兩年我的睡眠時間逐漸減少,每天大約六個小時,還不用睡午覺。為了不要太早醒來,我一般凌晨1、2點才睡覺。雖然知道睡眠質(zhì)量不太好,但大多一夜無夢,醒來也覺得精神不錯。于是,能保持這六個小時左右,我也心滿意足了。
但是有一個問題來了,一天24小時,除了這6個小時,我應(yīng)該干什么了?既然,我的目標是寫點東西,那么很明顯,我需要在寫作與閱讀上多花時間。而最近的拖延癥,讓我很是煩悶。每天讀書的時間不超過2個小時,運動2個小時,做飯和吃飯的1個小時,剩下的十多個小時,我在干什么?
刷網(wǎng)頁、豆瓣、知乎、微信,消耗大量的時間。網(wǎng)絡(luò)從來不會讓人無聊,五花八門你想知道,你不想知道的都能夠接收到。大量、繁雜的資訊面臨的是腦袋篩選,消化。而往往還沒消化完,更新、更有趣的東西有接踵而來,如同讓一個消化系統(tǒng)不好的人,大量吃東西,結(jié)果還是不能長胖,雖然滿足了口欲,卻無法轉(zhuǎn)變成身體的需要。
但什么才是重要,必須的?一旦涉及這種話題,又要轉(zhuǎn)向哲學(xué)思考。也就意味著,你不能得到一個完美的答案。自知是一個愚鈍的人,在認知上存在很多片面、主觀的思想。缺乏清晰的邏輯思維能力,只能是西西弗不斷重復(fù)地把石頭往山頂上推。而這種領(lǐng)悟,卻在十多歲的時候就已經(jīng)有所察覺,在讀完顧城的“你沒有羽毛,生命量不出死亡的深度,不要在那里踱步。下山吧,人生需要重復(fù),不要這那里踱步”時,便把自己的網(wǎng)名改成了“走來走去”,意味著生命的固執(zhí)與重復(fù)。一直沿用到現(xiàn)在,現(xiàn)在對于重復(fù)的荒謬感更是越來越強烈。
如你所知,所有,不過是一種執(zhí),或虛。那么其實人生就變得相當輕松了。既然不過是茫茫宇宙中的一顆塵土,何須要燦爛,要劃過必留痕。你可以滿足自己的所有欲望,或相信自由選擇,克制欲望,選擇最難的去做。而這一切“積極”“消極”“有用”“無用”都因不同的價值取向而不同。
人生沒有意義,你可以尋找、創(chuàng)造。但是永遠記住,事實上,你的一切努力,只不過是你在消耗自己的思想而獲得的一種內(nèi)心滿足。但這種內(nèi)在的多巴胺,對于很多人來說,確實足夠了。
寫到這里,好像與開頭寫的初衷亂了。到底最后如何運用這十幾個小時呢?放任自流,隨心所欲,還是制定一套計劃呢?我心里是很猶豫的。怕是自己堅持不住,怕是萬一堅持了,人就更加固執(zhí)了。當然,我還是相信自律會給人帶來幸福感,如同我每天堅持看書、運動一樣。只是對于如此流程般的時間表,心里是有點抗拒的。但是誰又不是在各種流程表中生活呢?小的從一天24小時算,大的從出生到死亡來算,我們誰又不是在這種無形的流水線上嘩嘩而過呢?