周記第九篇(2019.2.18~2.24)

最喜愛(ài)的句子:

? ? ? ? 最高的成功,莫過(guò)于內(nèi)心的幸福。

生活:時(shí)光如流水,一周轉(zhuǎn)瞬即逝。陪伴兒子的假期時(shí)光是快樂(lè)的,一起讀書(shū)、看電影,一起滑雪、跑步,目送他遠(yuǎn)去的背影,心中十分不舍。小鷹終歸要離開(kāi)母親的懷抱,獨(dú)自翱翔的,希望兒子一切順利。

學(xué)習(xí):

一:讀書(shū), 這周的生活緊張而忙碌,加入了晨讀私塾,每天早六點(diǎn)到七點(diǎn),與來(lái)自全國(guó)各地的小伙伴共讀一本書(shū),每日完成作業(yè),倒逼輸出。放慢閱讀速度后,邊讀書(shū)邊思考,可以將書(shū)中的精華更好的理解掌握。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》P1—P170

? ? ? ? 本書(shū)開(kāi)篇從序言講到七個(gè)習(xí)慣中的兩個(gè)習(xí)慣: 積極主動(dòng),以終為始。學(xué)習(xí)了一些概念,也在對(duì)照自己的生活進(jìn)行反思,將有限的精力放到影響圈上,不斷擴(kuò)大影響圈,對(duì)于自己的人生宣言,還需要在今后的生活中不斷修正,將富蘭克林的13個(gè)生活準(zhǔn)則應(yīng)用到生活中。感覺(jué)自己的領(lǐng)悟力不是很強(qiáng),這本書(shū)還需要一翻再翻。

我的個(gè)人憲法:

家庭第一,父母養(yǎng)老,兒子的成長(zhǎng)最重要。

在誠(chéng)信問(wèn)題上,絕不妥協(xié)。

工作積極,專(zhuān)業(yè)內(nèi)做到最好。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持健康。

堅(jiān)持閱讀,增長(zhǎng)學(xué)識(shí)。

極度開(kāi)放,接受新事物。

學(xué)習(xí)理財(cái),量入為出。

珍惜時(shí)間,時(shí)間就是生命。

每日清單,做好生活規(guī)劃。

做好生活中的角色:

女兒: 把爸媽的老年生活照顧好。

母親: 做一名優(yōu)秀的媽媽?zhuān)蔀閮鹤拥陌駱?,在他成長(zhǎng)的路上,助他一臂之力。

作家: 作一名文字工作者。

藝術(shù)家: 能歌善舞,學(xué)習(xí)一門(mén)樂(lè)器。

志愿者: 參與社會(huì)活動(dòng),為需要幫助的人做些事情。

《 好的孤獨(dú)》46%

? ? ? 復(fù)旦大學(xué)哲學(xué)老師陳果,對(duì)孤獨(dú)的講解,令人耳目一新。孤獨(dú)本就是自我心靈的詩(shī)意棲居,其樂(lè)無(wú)窮,你自可成一片世界。你是小鳥(niǎo),就做一只快樂(lè)的小鳥(niǎo),在空中盡情展翅高飛。你是小魚(yú),就做一條幸福的小魚(yú),在水中自由自在的游來(lái)游去。我們要學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)。

二、聽(tīng)書(shū): 《四時(shí)之詩(shī)》《絲綢之路》《未來(lái)簡(jiǎn)史》《魏晉風(fēng)華》《國(guó)史講話·春秋》

三、背誦古詩(shī)三首

詩(shī)經(jīng)《君子于役》

李益《夜上受降城聞笛》

李璟《攤破浣溪沙》

四、聽(tīng)課:? 13 14 15 16

? ? ? 寫(xiě)作課:1、2

觀影: 《飛馳人生》,每個(gè)人都有一個(gè)夢(mèng)想,這部影片就是獻(xiàn)給追求自己熱愛(ài)的人。主人公是一位賽車(chē)手,歷經(jīng)繁華與落寞,終歸用生命去圓了夢(mèng)。本以為是喜劇,看到結(jié)尾沉重的說(shuō)不出話來(lái)。物欲橫流的今天,有多少人能夠不忘初心,活成自己喜歡的模樣呢。

運(yùn)動(dòng): 本周滑雪一天,健身兩次,跑步一次。

收獲: 加入訓(xùn)練營(yíng)的內(nèi)容部,滑雪結(jié)識(shí)了一位優(yōu)秀的雪友。

省悟:? 這周時(shí)間一直處于短缺中,朗讀時(shí)間放到最后,往往做完一天的事情,已是深夜無(wú)法完成,下周將朗讀時(shí)間調(diào)整至下午。

? ? ? ? 內(nèi)容部發(fā)布第一次任務(wù),完全不明白,對(duì)于新事物的挑戰(zhàn)不僅僅要有勇氣,還要有能力,這讓我發(fā)現(xiàn)自己與他人的差距,要學(xué)習(xí)的事情還很多。

? ? ? 兩位健身達(dá)人做了健身分享,健身是一輩子的事。反思自己,健身一年多,沒(méi)有太大進(jìn)步。增肌需要充足的睡眠,飲食也要?jiǎng)觿?dòng)腦筋了。

? ? ? ? 讀書(shū)群的公告沒(méi)有注意看,讀書(shū)筆記沒(méi)有按時(shí)提交。

下周計(jì)劃:天氣轉(zhuǎn)暖,跑步兩次,健身三次,讀書(shū)一本,聽(tīng)書(shū)五本,古詩(shī)五首。

? ? ? ? 人生如行路,一路艱辛,一路風(fēng)景,你的目光所及,就是你的人生境界。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? — 卡耐基

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