1. 回顧四周的冥想體驗，你最大的收獲是什么？
最大的感受，就是情緒和思緒能夠得到控制，憤怒，煩躁，不安的情況減少，開始喜歡獨處！
2期冥想作業(yè)
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平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
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