今天朋友問我，如何提升孩子的安全感？她說發(fā)現(xiàn)孩子安全感缺失，但不知如何補？

首先我們要知道孩子的安全感主要來自于媽媽。

媽媽需要在不違反原則的前提下要無條件的去接納孩子和經(jīng)常給孩子反饋。而不要做那種冷漠型的，一問三不應的媽媽。要多與孩子溝通，多傾聽孩子的內心世界，給孩子多些認可和鼓勵。

其次，還需要媽媽高質量的陪伴，高質量指的要是用心的與孩子在一起互動，可以是看書，爬山，玩游戲等等。最好是些肢體上的接觸游戲，比如游泳，冬天可以一起泡溫泉，或假打游戲都是可以的。

還有一個最重要的是，媽媽的情緒也很重要。媽媽穩(wěn)定的情緒對孩子安全感的建立也很重要。如果你是那種大吼大叫的媽媽，那你其他方面做的很好，但也會大打折扣的哦！