2019年百日踐行總結(jié) > 第一階段
2019.05-2019.08
2019年百日踐行一階段踐行目標(biāo)：
△ 早起100天：早5:30-7:30
△?寫作100天：500-1000字/天，共寫5-10萬字
△?英語100天：30分鐘+/天，英語流利說打卡圖
踐行結(jié)果：
【?早起100天?】早5:30-7:30? ?達(dá)成情況：基本達(dá)成? ☆☆☆☆☆
難得已形成固定的生物鐘，在每個凌晨的固定時間點醒來。早起是幸福的，也是奢侈的，奢侈在于前一天的早睡是否能夠如愿以償，幸福在于以極好的狀態(tài)開始新的一天。當(dāng)然，這要分成兩種情況至少，其一，當(dāng)日所有事情按時完成，一切看起來有條不紊，這背后還有處理每件事情背后的效率與執(zhí)行力，自律是很重要的，也就是說很明確的知道一件事情，當(dāng)日事必須結(jié)束，避免熬夜；另一種情況是，被動熬夜，這種被動當(dāng)然是有客觀原因，比如夜班飛機(jī)、應(yīng)酬以及事先已被安排到晚間的無法推脫的事件，還有深層次的原因是對這些干擾到正常作息的事件、日程報以寬容的態(tài)度，自己的晚睡也就成了理所當(dāng)然的了，在新一階段開始之后，需要更加無情與果決一些，F(xiàn)or healthy。
【?英語100天?】30分鐘+/天，英語流利說打卡圖??達(dá)成情況：基本達(dá)成? ☆☆☆☆☆
有這么一段話：
當(dāng)一切毫無希望時，我看著切石工人在他的石頭上，敲擊了上百次，而不見任何裂痕出現(xiàn)。但在第一百零一次時，石頭被劈成兩半。我體會到，并非那一擊，而是前面的敲打使它裂開。
與早睡一樣，總有那么幾次在臨睡前經(jīng)歷未完成卻不得不放棄的失敗結(jié)局，我得承認(rèn)自己的懶惰與時間管理上的混亂，順便需要追溯一下沒有完成情況背后的原因，即面對毫無進(jìn)步甚至不再有興趣的情況下如何讓每日學(xué)習(xí)變成每日打卡的，甚至直接缺失打卡。除了時間管理上的條理性，還有自律。失去自律，一切目標(biāo)也就坍塌了。在不斷敲擊而不見裂縫的情況下，要想象一下第101下變成兩半的堅石。
【?寫作100天?】500-1000字/天，共寫5-10萬字? ?達(dá)成情況：未達(dá)成? ☆☆☆☆
實際寫作結(jié)果：按字?jǐn)?shù)統(tǒng)計（不含空格）：39384字，其中專題寫作字?jǐn)?shù)：37625字
寫作其實這這階段踐行的最大目標(biāo)。最初的目標(biāo)和行動看起來似乎并沒有什么問題，但很快出了一些問題，即無話可寫，或者在一些主題下面，越寫越無聊，開始懷疑寫它的意義，是否變得說教，是否真正能夠幫助到別人，尷尬的是，一些話題自己也并沒有做到，拿出來說就有些好為人師的味道，在這種心境下，寫作就有些猶豫不決，瞻前顧后。而最大的問題是，發(fā)現(xiàn)——學(xué)習(xí)的還不夠好，或者書讀的不夠多。尷尬之尷尬。在新的踐行周期中，繼續(xù)打磨，從量到質(zhì)，不斷否定不斷重建。
其他方面：（八大關(guān)注）
健康：每日早起、堅持跑步 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
家庭：陪伴孩子、家人 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
財富：學(xué)習(xí)投資，產(chǎn)生被動收入 ? ? ? ? ? ??
事業(yè)：提升公司管理水平，增加營收 ? ? ??
社交：找到可以共同完成夢想的伙伴 ? ? ?
效能：明確年度重要目標(biāo)并完成它 ? ? ? ? ?
休閑：關(guān)注自己的愛好并拿出時間完成它
學(xué)習(xí)：閱讀 + 寫作 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
