生命中最重要的財富就是注意力。

莫名其妙湊熱鬧，

心急火燎隨大流，

操碎了別人的心肝。

重讀了笑來老師的文章，一身冷汗。那么早就看過的文章，現在卻在重蹈覆轍，上面的坑又結結實實的跳一遍。

閱讀本身是幾乎沒有價值的，只有閱讀之后的思考，思考之后的選擇，選擇之后的行動才可能有價值。只有長期積累正確的行動，才能產生巨大的變化。

反觀看了文章的今天，我明明白白的知道了要注意力，卻分別在微信訂閱號上浪費了這么多的時間，還和老徐探討了下別人家的八卦，還是被別人收割了廉價注意力并賣掉，對我自己的生活并沒有太大的影響。

自己的注意力現在主要浪費在這些方面：

朋友圈，關注老徐的問題，孩子的屎尿屁，微信閑聊，訂閱號，

而且我發(fā)現我很容易被勵志感動，或者說被別人的思想感動，而后面的行動重點卻被忽略掉。這就像笑來老師說的，閱讀思考而感動，但是這應該只是一個起點，一個里程碑，真正的努力應該在后面。只有踐行才能對生活有影響，才真正有價值。勵志不是重點，看鼓舞自己的文章不是目的，只有思考之后的行動才有價值。

因為現在這個帶孩子的特殊階段，我能擁有的專注時間已經非常短和容易被打斷，所以我必須明確自己要在意的東西。我想要在意的是：有質量帶娃英語寫作減肥美容。美容不沾什么時間，也就是英語減肥和寫作了，于是我必須砍掉在其他方面無謂的注意力。刪掉朋友圈，老徐的問題，以及閑聊。提醒自己，并不能改變別人，并不能通過閑聊增進友誼。

必須要做到：

每天看英語三篇，熟讀；

keep20分鐘或者深蹲；

布書趴繪本通風擦地被動操；

寫文一篇。