? 之前的正念早課我起床做的時候小女兒似乎能感受到我不在床上，總是醒來就哭，沒辦法只能在床上聽音頻聽大家的分享。今天的正念早課我決定起床去做，讓老公挨著女兒近一點，可以在她想醒的時候哄哄她，這樣我可以安心的練習(xí)。一心一意的去感受跟迷迷糊糊的去聽更能察覺到平日里忽略的念頭，可以在提問或者聽伙伴們的分享去收獲能量。迷迷糊糊的去聽跟不參加正念早課能感受到更有力量，有一種放松感。所以不管怎么樣，能參加正念早課就盡量去參加。? ? ? ? ? ? ? 昨天的學(xué)習(xí)和今天的早課讓我覺察到在兒子身上，我的那顆心是那么的不安定。同樣的話都能說五六次，不僅沒有效果還讓孩子覺得嘮叨。最近被兒子的老師敲打了幾次，我的內(nèi)心恐懼被勾出了?？傁氚凑罩暗姆椒?，在旁邊陪著他，幫他檢查作業(yè)，告訴他學(xué)習(xí)技巧，安排他的作業(yè)和學(xué)習(xí)。結(jié)果我累他也煩，我的情緒也是高低起伏波動較大，相當(dāng)費力，考試也只是中等，并沒有達(dá)到我心里的預(yù)期，除了喪還是喪。經(jīng)過跟阿布老師的學(xué)習(xí)我放下了對他的管理，交給他自己管理，才沒幾天兒子看我不怎么管他就想著偷奸耍滑，作業(yè)答案寫的全是編的，老師隔三差五的來找我，讓我多督促一下，我的陣腳就亂了，又開始了把控，孩子不太愿意了，對我排斥。這種情況只能交給他爸來了，他爸是那種溫文爾雅的人，情緒特別的穩(wěn)定，孩子在他面前跟在我面前又是不同的。他爸說其實孩子題目都會為什么簡單的題會錯，一是因為作業(yè)多想早點寫完早點玩，二是練的太多了煩躁了，讓他想寫的時候認(rèn)真寫，不想寫的時候不寫。作業(yè)是孩子的事情，隨他自己安排，我就做好接送和他的吃喝就行，他有時間就看看他的作業(yè)情況，沒時間就算了。想想也有道理，孩子學(xué)習(xí)的感覺不好結(jié)果怎么可能好呢。可是老師要的是孩子的作業(yè)有沒有認(rèn)真的完成，考試考的好不好，這樣沒法向老師交待。思來想去，我決定就先讓他自己去管理自己試試，真犯錯了他受著，也讓他自己意識到媽媽真的不管他了，他自己要管自己了。我得拿出我的決心和態(tài)度出來，并不是嘴上說說。他寫作業(yè)的時候我就陪伴好他妹妹，在我還不知道怎么向好的方向引領(lǐng)時，就閉上我的嘴。讓他自己去體驗自己管理帶來的結(jié)果，不管好的壞的，都是我無法代替他去感受的。

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