你只需要懂這三點(diǎn),就可以做好手賬

手賬,指用于記事的本子。你的本子是什么樣的?

彩色,少女心

瘋馬皮文藝青年風(fēng)

小本子,簡(jiǎn)約風(fēng)。

我有,草稿紙算嗎?

好吧!勉強(qiáng)算你通過(guò)?。。?/p>

所有的學(xué)習(xí)都要從框架開(kāi)始,今天我就給大家準(zhǔn)備了三個(gè)內(nèi)容幫助大家快速學(xué)習(xí),相信你看完也就知道什么是手賬了!

第一個(gè)、什么是手賬?

手賬首先具有備忘功能,而且是進(jìn)行人生規(guī)劃的一個(gè)重要工具。

因?yàn)槊刻烨宄肯瓤词仲~,看一看今天的工作計(jì)劃和生活計(jì)劃。

如果要和朋友約定時(shí)間一起外出吃飯或旅行,可以迅速地寫(xiě)下約定的時(shí)間和地點(diǎn)。

在地鐵上,也經(jīng)常能看到有人從包里掏出一個(gè)小本翻看或者記錄。

這種本子就叫做“手賬”,所以一個(gè)空白的精美的本子,只能叫手賬本,不能叫手賬。原因嗎?重點(diǎn)看功效。

手賬其實(shí)就是一個(gè)記事本,制作精美,帶有日歷和筆,可以?shī)A些名片和紙片,不同的頁(yè)面劃分具有超強(qiáng)的整理功能,以滿(mǎn)足不同類(lèi)型的需要,在這里需要是關(guān)鍵。

比如有專(zhuān)用手賬可供粘貼發(fā)票,記錄收支,可以精打細(xì)算地過(guò)日子。

手賬可以提醒自己記著家人、朋友的生日和約會(huì);還能安排每天的工作,很多人甚至把它當(dāng)做簡(jiǎn)短的日記本。

你是不是覺(jué)得還是不太清楚手賬是神馬?

我們希望讓自己成長(zhǎng)為自己的樣子,但自己是什么樣的,從來(lái)不知道?;蛘叻催^(guò)來(lái),一年后、兩年后、十年后,你自己能說(shuō)出自己曾經(jīng)是什么樣子嗎?

估計(jì)那時(shí)候你說(shuō)的最多就是“我忘記了”。你可能會(huì)記得節(jié)日的歡樂(lè),喪親時(shí)的悲痛。

人生其實(shí)沒(méi)有你想象的美好,還包括了:各種難堪與人生的低谷,或者一抹冬日的陽(yáng)光,欣欣的小野花,收到贊揚(yáng)時(shí)心里跳躍的聲音,還有哀嘆生活的無(wú)奈。

你是否想到,也許每天你堅(jiān)持下來(lái),刻意改變的一小步??梢宰屆H坏哪?,掙脫這個(gè)充滿(mǎn)猙獰面孔。自己一直走著筆直的線路 到達(dá)一個(gè)未知的彼岸。

生活不光有眼前的茍且,還有詩(shī)和遠(yuǎn)方。

所以開(kāi)始使用手帳,試著記錄一下你的生活吧!

第二、手帳使用的意義

不管你看或不看,

不管你做或不做手賬。

手賬就在那里,

不悲不喜…

你可以分四個(gè)階段來(lái)實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo),當(dāng)然他們之間有邏輯遞進(jìn)關(guān)系,所以請(qǐng)給你自己和手帳足夠的時(shí)間。

第一階段 記錄時(shí)間

查看時(shí)間分別花在了哪里,對(duì)自己基本花時(shí)間的一個(gè)階段有一個(gè)比較清楚的認(rèn)識(shí)。

第二階段 時(shí)間增補(bǔ),浪費(fèi)了的加緊補(bǔ)

1、 如何利用碎片時(shí)間

2、碎片時(shí)間做什么 和短期計(jì)劃 日記 冥想 想結(jié)合

第三階段? 時(shí)間規(guī)劃

在知道了自己的時(shí)間用在了什么地方之后,可以進(jìn)行思考、調(diào)整,如何通過(guò)規(guī)劃每一天的階段時(shí)間來(lái)完成自己的任務(wù),怎樣設(shè)置自己的時(shí)間,才能有效的完成自己每天的計(jì)劃。

1、不被打擾的黃金時(shí)間(結(jié)合番茄工作法)做什么

2、容易被打擾的碎塊時(shí)間做什么

3、計(jì)劃步驟,越詳細(xì)越好

4、最后思考還能怎么做 才能更有效的完成 而不是簡(jiǎn)單的完成任務(wù)

第四階段? 時(shí)間逆流

不忘初心方得始終,認(rèn)真思考一下你寫(xiě)手賬是為了什么?

1、記住,不要被時(shí)間奴役;不要輕易地以為你抓住了時(shí)間,充分的利用了時(shí)間,高效完成了任務(wù),你就變得不一樣了。哪怕已經(jīng)帶來(lái)改變,這種改變遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。只是,鼓勵(lì)一下!你已經(jīng)有了改變的趨向,但沒(méi)有設(shè)定好遠(yuǎn)期的方向,那也是本末倒置的。

2、經(jīng)過(guò)了前三個(gè)階段的時(shí)間洗禮,你理應(yīng)具有對(duì)自己掌管時(shí)間的清楚認(rèn)知,所以在安排上,你應(yīng)該基本設(shè)定一個(gè)對(duì)無(wú)外界干擾下任務(wù)的拖延的容忍度,規(guī)劃了你的時(shí)間以外,更好的展望之后的生活。

3、在開(kāi)始了手帳的3周后 (21天是一個(gè)習(xí)慣周期),在這21天的使用時(shí)間里,你還有一個(gè)任務(wù),記錄下每天的變化:心理感受到的和客觀時(shí)間所能體現(xiàn)的,然后針對(duì)這些,制定你的大方向。即你想改變的方向,人生很短,有些人立志興趣幾個(gè)部分;有些人立志零散愛(ài)好;包括需要達(dá)成的目標(biāo)的期許,都是需要一步步需要你去制定的。

4、一直做到3這個(gè)層面時(shí),你需要考慮夢(mèng)想的可實(shí)現(xiàn)性,如何讓他實(shí)現(xiàn)?問(wèn)一問(wèn)自己,你現(xiàn)在做的每一天的零碎的事情,都是對(duì)以后至關(guān)重要的嗎?時(shí)間是回不去的,包括你現(xiàn)在想做手帳,也許以后你不會(huì)做了,也許會(huì)一直做下去。不同的是,當(dāng)你會(huì)很好地管理時(shí)間的話,你也許會(huì)嘗試各種手賬的花樣和時(shí)間管理的方法。幸運(yùn)的你或許可以通過(guò)制作手帳,無(wú)意中發(fā)現(xiàn)或刻意中離自己的夢(mèng)想近了一步

第三、手賬的用途

日程表“今年要達(dá)成XXX”這樣空泛的目標(biāo),執(zhí)行時(shí)根本無(wú)從下嘴,到最后就不了了之。 手賬的日程表,就是為了扼殺這種情況而生!

將年度目標(biāo)拆分為月、周、日維度的小計(jì)劃,把大而空的計(jì)劃落地,拆分之后分分鐘搞定的節(jié)奏。

▲每周日程 /? 手賬品牌有各種日程表樣式,可以根據(jù)個(gè)人喜好、需求。

▲每天日程用線條、膠帶等,把空白頁(yè)劃出數(shù)個(gè)區(qū)域,做出獨(dú)有的風(fēng)格。

作業(yè)下周要交/案下周要出/一堆年貨買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)需求還躺在聊天記錄里? 事情一團(tuán)亂麻的時(shí)候,不如把所有待辦事宜做成一份LIST。媽媽再也不擔(dān)心我忘記事情!? 按一定的規(guī)則排序更好哦,比如時(shí)間、優(yōu)先度、類(lèi)型。

▲記錄快樂(lè)的生活和美好的親子時(shí)光

▲收支記錄? 記賬

每個(gè)月底都會(huì)發(fā)生一件靈異事件:明明好像什么東西都沒(méi)買(mǎi),怎么就沒(méi)錢(qián)了? 想把紅票子留住,首先要把每筆經(jīng)手的票子記錄下來(lái)! 每天的小票、支出、收入記錄下來(lái),月底一看必然大吃一驚。

▲美食的誘惑,吃完以后,你還記得嗎?翻開(kāi)你的手帳看看吧!

▲影評(píng)記錄

昨天看的電影如何?也許今天還記得,但一個(gè)月后可能就記憶模糊了。 及時(shí)把觀后感寫(xiě)下來(lái),整理成一本厚厚的影評(píng),超有成就感!

▲旅行記錄

務(wù)實(shí)派當(dāng)然會(huì)把每次旅行的行程、景點(diǎn)特色、票據(jù)都記錄下來(lái)。 隨身帶著它,走到哪里都不慌。

記錄手帳,不是為了把它妝點(diǎn)成多么美貌的樣子,而是為了生活。

理性管理也好,感性記錄也罷。

帳承載的是生活的記憶,以及對(duì)未來(lái)美好的憧憬。

每個(gè)人的生活都應(yīng)有更好的樣子。

所以帶上你的心情,帶上你的手賬本,勇敢上路吧!

手賬模板大聚會(huì),來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

使用手賬管理生活之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)正在漸漸實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。

夢(mèng)想也不再是遙不可及的事,只要我們有序地規(guī)劃。

生活除了理性的管理,也需要感性地記錄。

除了按部就班,生活總有小小的意外。 不如,把這些事記在手帳里吧?

發(fā)生了什么事、遇到了什么人、心情如何…… 每天的小事看似無(wú)關(guān)緊要,但多年后再回頭來(lái)看卻別有趣味。

時(shí)間從不來(lái)不會(huì)重復(fù),給逝去的時(shí)光留下一個(gè)印記吧。

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