本節(jié)播音核心：

直面真相，擁抱真相

杠桿和承擔(dān)責(zé)任

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繼續(xù)課程《更新你自己》。信念的第二個方面——直面真相。

如果你要更新你自己，你必須要直面真相，要擁抱真相。但很多人對他們的真相熟視無睹。真相是什么呢？是他們對自己的生活不滿意，對自己的處境不滿意，對他們的職業(yè)、工作或生活中的某些事情不滿意，但是沒有選擇去直面真相，相反，忽視真相，最后這一切導(dǎo)致他們平庸自滿、迷惑，成為一個庸庸碌碌的不快樂的人。

你越忽視真相，就越會受到限制的。很多在職業(yè)上、事業(yè)上高不成低不就的人，他越是忽視真相，忽視自己內(nèi)心真實(shí)的感受。還有些上癮的人士，要想從病態(tài)的行為中恢復(fù)的第一步，就是承認(rèn)你是不利的，當(dāng)一個人陷入某種上癮的行為，比如賭博、濫用藥物，可能是任何事情，關(guān)鍵是你一定要面對真相，否則你就繼續(xù)被束縛，如果你被束縛，就寸步難行了。

很多人在外表上可能假裝快樂，可是內(nèi)心里已經(jīng)死去了，而真相可以釋放，當(dāng)一個人舉起手來，坦白的說這件事情詛咒了我，他擁抱真相就會讓自己自由，讓自己踏上另外一條路，讓他向完全相反的方向走去。

所以你要向真相跑去，而不是離開真相。要問自己一些正確的問題，比如你的內(nèi)心如何？內(nèi)心深處是開心的還是矛盾之中的？是喜樂的？還是憤怒的？你是有抑制不住的熊熊怒火？還是平靜如水呢？精神狀態(tài)怎么樣呢？你的心每天都活著嗎？還是每天都死氣沉沉的呢？我們要經(jīng)常檢查我們的人際關(guān)系，財(cái)務(wù)狀況怎么樣？我們有什么習(xí)慣？我們有什么策略？……

很多人不愿意接受他們陷入財(cái)務(wù)困境的真相，不愿接受他們憑著一個工資單到另一個工資單過日子的真相，不接受他們的信用卡透支，幾乎把他們淹沒了的真相。而有的人，你發(fā)現(xiàn)他離破產(chǎn)就差一個月的工資了，真相究竟是什么呢？

真相是有著絕對性的，你無法操縱真相，而更新自己的本質(zhì)上就是要擁抱你自己的真相，只有你此時此刻接受你自己身處何處的真相，你才能有所突破。

關(guān)于信念的第三個方面是：杠桿和承擔(dān)責(zé)任。杠桿是指的你要學(xué)會借力。英國作家克里斯托弗說，“一個人靠自己的力量無力去應(yīng)付挫折，必須依靠外面的力量?！?/b>所羅門國王也說：“兩個人比一個人更好，因?yàn)樗麄兛梢曰ハ鄮椭鷮Ψ匠晒?/b>。”如果一個人摔倒了，另一個人可以伸出手來幫助他，而一個人獨(dú)自摔倒就麻煩了。同樣，兩個人在一起可以互相取暖。一個獨(dú)立站立的人會受到襲擊而被打敗，但是兩個人背靠背呢？可以征服一切！三個呢？當(dāng)然更好啦！

所以這里面的杠桿是指的你要借助更有信念的人，給自己增加信念。另外一個是承擔(dān)責(zé)任，當(dāng)你更新自己，走上更高臺階，你需要杠桿。

承擔(dān)責(zé)任的價值有四個：

第一，它消除你的借口。你發(fā)現(xiàn)一個人要么承擔(dān)責(zé)任，要么找很多借口。

第二，它提高你的承諾；

第三，它創(chuàng)造了個人動勢；

第四，它是你對抗失敗的最好保險(xiǎn)。