有一則古老的寓言故事中說道：世界上最好的東西是舌頭，因為它能說出全世界最美好的祝福；世界上最壞的東西也是舌頭，因為它能講出最惡毒的詛咒。決定舌頭到底是好東西還是壞東西的，則是你自己。

謹(jǐn)言慎行這個法則看起來很簡單，卻很難做到。畢竟我們只是一介凡人，有七情六欲，很多人都喜歡閑聊、八卦、在背后吐槽老板等等。但在職場上，這是大忌。針對這一點，作者泰普勒提出了以下幾個具體的法則：

1.不要八卦、不要抱怨，只說有意義的話。

有人的地方就有江湖，有江湖的地方就免不了有八卦。很多職場八卦聽起來非常刺激，甚至?xí)粍e有用心的人利用。我們要做的，就是獨善其身，做好自己，不要傳播八卦，聽聽即可，這個耳朵進(jìn)，那個耳朵出就行了。

當(dāng)然，即使你非常反感別人八卦，你也不必指責(zé)他人，否則你有可能會成為別人八卦的對象。抱怨也一樣。就像多年前的暢銷書《不抱怨的世界》中所說的：“抱怨就好比口臭，當(dāng)它從別人的嘴里吐露時，我們就會注意到；但從自己的口中發(fā)出時，我們卻能置之不理。改變自己說的話，不要再抱怨。改變你的言語，改變你的思維，你就能改變自己的人生?！?/p>

講話時要做到只說有意義的話，比如真誠地贊美別人或是交流心得。你贊美別人，別人也會贊美你；你八卦和抱怨別人，別人也會八卦和抱怨你；你將自己的工作心得分享給別人，別人也會把他的工作心得分享給你，這樣你就獲得了別人的工作經(jīng)驗，為你的職場晉升奠定了基礎(chǔ)。如果你實在不知道如何講有意義的話，那就學(xué)會傾聽吧。善于傾聽的人，會得到比別人更多的信任。

2.“絕對不要說謊”。

你可以適當(dāng)?shù)貪櫳?、加工自己的?jīng)驗和能力，但絕對不要說謊。只要我們開始說謊，就像打開了潘多拉的盒子，一切開始失控，需要用更多的謊言去彌補，但紙是包不住火的，最后一定會被揭穿。所以，從一開始就不要說謊。只要人們知道你不說謊、喜歡講原則，就不會請求你包庇他們，更不會拉你下水，那就避免了被人利用。

小結(jié)：極簡工作法則有很多條，我摘選了謹(jǐn)言慎行這一條。有句話叫做言多必失，有時候本是無心之言，別人聽了可能就有了不一樣的理解。

反思自己，雖然沒有完全戒除“不抱怨”，但是相對來說可以比較從容面對現(xiàn)實，不過，這一條自己還要繼續(xù)修煉。“不說謊”這一點做得比較好，有位同事大哥夸我是一個心里很光明的人，得此褒獎，還是很開心的。