R(閱讀原文)
只要有必須完成的任務，你就會有真切的緊迫感，因為你知道那時間必然是越來越快的，并且你現(xiàn)在已經(jīng)明白：那最后期限不是固定在將來的某一點，而是朝著你加速度撲面而來。
也許有的時候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)晚了策略依然是 “現(xiàn)在就開始”，否則更待何時？在起步晚了的情況下，問題不是“到時候能不能做好？”而是“到時候能做多好就做多好，總好過什么都不做吧？”所以，不管遇到什么任務，永遠都不要再問“什么時候開始才好呢？”因為答案就在那里，而且只有一個：“現(xiàn)在就開始!”

I復述原文

現(xiàn)在有拖延癥的人是越來越多了，我就是其中一員。很多時候明知道自己在拖延也知道該做什么就是遲遲開始不了，越是必須要做的事越喜歡拖到最后期限。眼睜睜的看著時間越來越快的流逝，甚至明知道已經(jīng)晚了還在想不知道能不能做好?，F(xiàn)在知道拖延是一種心理問題，解決的辦法就像那句廣為流傳的話：種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。不管遇到什么任務，現(xiàn)在就開始及時行動起來。

A1以往案例

一直苦惱于看書效率低，看完了記不住或者壓根沒看懂。去年就在某公眾號看到拆書法了，也了解了下拆書的方法，覺得可以解決我的問題。今年終于關注了拆書幫的公眾號找到喜樂分舵，4月初第一次去參加線下拆書活動時就知道RIA訓練營，卻遲遲沒有行動。甚至現(xiàn)在都加入RIA二期訓練營了還在想能不能堅持，每天寫作業(yè)都是掐著點交，甚至工作忙的時候差點自暴自棄不想寫了。
其實不知不覺到今天RIA訓練已經(jīng)連續(xù)堅持了10天，雖然每天都覺得自己理解與闡述的不是特別好，但是畢竟我已經(jīng)行動起來了，遲到總比不到好。

A2以后應用

參加過幾次線下拆書引導課后覺得這個方法挺好的，可以讓我做事情專注，倒逼我行動起來不斷思考。一直在想要堅持練習為了更好的掌握并實踐RIA拆書法，在本次訓練營結束后，立即開始按照長老們點評的I/A1/A2的要求，對自己讀過的有觸動的書或片段每一周寫一篇RIA。為了督促自己執(zhí)行，加入拆書練習小組，練習三個月。結合之前拆過的時間管理法片段做周小結記錄。