遇到突發(fā)事件,計(jì)劃趕不上變化快,那很正常。如果在正常的時(shí)間里,還是讓自己無(wú)法完成自己想做的事,或者總是拖延到最后的截止點(diǎn)才完成。這樣的情況,偶爾一次可以,若是每天如此,那就沒(méi)道理了,需要在這件事上,好好反思一下。
首先問(wèn)問(wèn)你自己,讓你拖延卡點(diǎn)去做的這件事情,你真的認(rèn)為它很重要嗎?
重要??!
那重要的事情,為什么不先完成呢?
……
這件事情,是你真心喜歡的嗎?
喜歡?。∠矚g為什么會(huì)每天都拖延呢?
……
這件事情在你看來(lái),非常困難嗎?導(dǎo)致讓你有了畏難的情緒?
沒(méi)有,我自己也沒(méi)有覺(jué)得那么難。那是什么原因,導(dǎo)致你每次都拖延到最后,才做這件事情呢?
……
所有的……都是我無(wú)語(yǔ)的回答,其實(shí)所有的事情拖延不做,或者是拖延卡點(diǎn)去做,只是你心目中,沒(méi)有看重這件事情而已。
因?yàn)檫@件事情,無(wú)法給你帶來(lái)短期的利益,只做卻看不到收獲,就沒(méi)有辦法讓你形成足夠大的動(dòng)力,去認(rèn)真做這件事情了。
這時(shí),你要問(wèn)問(wèn)自己,這件事情堅(jiān)持做下去,會(huì)有好的結(jié)果嗎?會(huì)讓你變得越來(lái)越好嗎?只要有一個(gè)答案是會(huì),那就值得你認(rèn)真去做!
比如說(shuō)我每天寫的日更文。我原來(lái)在簡(jiǎn)書里面,是卡著晚上12:00打卡的。后來(lái)進(jìn)入小主老師的群里,打卡截止時(shí)間是晚上9:00,那我就變成了晚上9:00卡點(diǎn)打卡的那幾個(gè)人之一。一直想改,卻一直沒(méi)改掉這個(gè)卡點(diǎn)打卡的壞習(xí)慣。
每天卡著點(diǎn)打卡,不是我想要的,我也想早點(diǎn)完成日更的。那怎么辦呢?
小主老師說(shuō)過(guò):“可以用提前寫備用文的方式,來(lái)解決卡點(diǎn)打卡的問(wèn)題,否則遇到一點(diǎn)突發(fā)事件,就會(huì)讓你措手不及。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致日更文斷更了。
這些道理我都懂,但是當(dāng)我按著這個(gè)方法去做的時(shí)候,就發(fā)現(xiàn)只要自己有備用文儲(chǔ)存,就會(huì)千方百計(jì)的偷懶,讓自己把這篇備用文章用掉。好不容易然后存下幾篇備用文,沒(méi)兩天就被我用掉了,其實(shí)還是備用文存貨太少的原因。
那怎么改掉晚上卡9.00打卡呢?我自己給自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo),就是在每天中午12:00之前打卡。
今天是第一天,然后今天上午,在家里面洗衣、做飯、收拾、整理,反正就是沒(méi)有坐到書桌那里,安安心心地把日更文提前寫完,一不小心時(shí)間就到了中午的11:53分。
怎么辦呢?我完成一篇千字文,要一個(gè)小時(shí),最快的時(shí)候也需要35分鐘,目前只剩下7分鐘要完成800字,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。第一天總不能失敗吧,那就迎難而上,挑戰(zhàn)最后的7分鐘。
我這才穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈?,?zhǔn)備做這件事情。明知拖延是一個(gè)壞習(xí)慣,那就讓自己不要再明知故犯。想辦法讓自己做出調(diào)整和改變,沒(méi)別的,自己的壞習(xí)慣必須自己改掉。只有清楚知道自己想要什么?你才有可能讓自己做到!
既然決定應(yīng)戰(zhàn),那就干吧!讓自己在7分鐘內(nèi),完成語(yǔ)寫800字的日更文。要知道我寫千字文,最快的記錄是35分鐘。目前已經(jīng)到了11:58分,我才寫了584個(gè)字,繼續(xù)努力,還有兩分鐘的時(shí)間,咬緊牙關(guān),堅(jiān)持到最后,我不輕易言敗,因?yàn)槲抑?,?jiān)持就能勝利,有必勝的決心,就一定能得勝!
當(dāng)你對(duì)你的現(xiàn)狀不滿意的時(shí)候,最好的方法不是抱怨,而是改變。不是揪著別人改變,而是改變自己,讓自己朝著自己想要的那個(gè)目標(biāo)去努力,讓自己變成更強(qiáng)大的自己!唯有自己強(qiáng)大,一切才不是問(wèn)題!
如果目標(biāo)太大一下子完不成,那就把自己的目標(biāo)分解成小目標(biāo),不著急,慢慢來(lái),一步一個(gè)腳印,過(guò)好當(dāng)下,過(guò)好每一個(gè)今天,不輕易放棄每一個(gè)改變的機(jī)會(huì)。就像我今天的挑戰(zhàn)~極速7分鐘,完成語(yǔ)寫800字。
在12:00來(lái)臨的時(shí)刻,我居然完成了883個(gè)字,超額完成任務(wù),這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)突破。我在12:00的時(shí)候發(fā)了出去,勉強(qiáng)算完成了今天的任務(wù)。
因?yàn)槭怯谜Z(yǔ)寫的,里面會(huì)有錯(cuò)別字,錯(cuò)的標(biāo)點(diǎn)符號(hào),所以發(fā)出去之后,第一時(shí)間,我把文章設(shè)成私密又收回來(lái),自己改動(dòng)了一番,沒(méi)想到把這篇文章就改成了1600多個(gè)字。
你看7分鐘完成八百多字,收回來(lái)改了改字?jǐn)?shù)翻倍,因?yàn)槟愕臅r(shí)間用在哪里?結(jié)果就會(huì)在哪里呈現(xiàn)。讓自己專注在自己喜歡的事情上,所有的付出都是值得!
讓自己在變得越來(lái)越好的路上跑起來(lái),這條路上能夠堅(jiān)持下來(lái)的人并不多,能堅(jiān)持到底的人就更少了,為了成為那個(gè)又颯又美的自己,讓自己在改變的路上,全速跑起來(lái)!