如何在逆境中保持希望和動(dòng)力?聊一聊我的奮斗之路~

宋朝方岳有句詩(shī):“不如意事常八九,可與語(yǔ)人無(wú)二三。”不如意的事情有很多,但是能和別人傾訴得卻很少。誰(shuí)說(shuō)不是呢?

回頭看看自己度過(guò)的20多年,不敢說(shuō)大風(fēng)大浪,但是小的波折漣漪倒是有的。高三時(shí)也曾深夜痛哭、考研時(shí)也曾飽受煎熬、畢業(yè)時(shí)也曾糾結(jié)無(wú)助,可是現(xiàn)在回頭看,那都不叫事兒。

但是當(dāng)時(shí)的自己、當(dāng)時(shí)的情境、當(dāng)時(shí)的心智,總覺(jué)得是過(guò)不去的一道坎、翻不過(guò)的一座山。我想你也曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷,如何在逆境中保持希望和動(dòng)力呢?

首先,我希望你能明白一件事,每個(gè)人的人生都不容易。不要總覺(jué)得自己苦自己累,每天抱怨這個(gè)、抱怨那個(gè)的,一個(gè)好的心態(tài)太重要了。

有句話我特別喜歡:“人生來(lái)就是受苦的,但是這苦并非沒(méi)有限制,恰恰這一生所受的苦皆有定量,現(xiàn)在多吃點(diǎn)苦,以后甘甜就會(huì)越來(lái)越多。

我自己的人生哲學(xué)就是:寧可苦一陣子,不要苦一輩子。

高三每天5點(diǎn)起床,苦不苦?大一大二經(jīng)常一個(gè)人坐在空蕩蕩的教室學(xué)英語(yǔ)到10點(diǎn),苦不苦?大三大四拎著水壺拿著面包在圖書(shū)館復(fù)習(xí)考研,苦不苦?研究生時(shí)周六日在你還睡覺(jué)的時(shí)候,6.30起床收拾坐地鐵去教雅思,苦不苦?

苦,當(dāng)時(shí)覺(jué)得太特么苦了。但是,這些苦都是有收獲的。大學(xué)連續(xù)4年一等獎(jiǎng)學(xué)金、研究生賺到人生第一桶金,我覺(jué)得這些苦都是值得的。

在這里不是想吹噓自己,比我優(yōu)秀的人太多太多太多,我根本不算什么。我只是想告訴你,也許你覺(jué)得現(xiàn)在的日子很苦,熬過(guò)去,就是光明。

或者說(shuō),這個(gè)過(guò)程本身就很有價(jià)值,甚至超過(guò)了結(jié)果。正是大一大二一個(gè)人學(xué)習(xí),讓我能夠耐得住寂寞,學(xué)會(huì)獨(dú)處;正是考研時(shí)候的煎熬,讓我現(xiàn)在心態(tài)變得特別好;正是兼職教雅思的辛苦,讓我學(xué)會(huì)了自律和吃苦。

巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話:“你人生的起點(diǎn)并不是那么重要,重要的是你最終抵達(dá)到哪里。”但是,我想說(shuō),也許比終點(diǎn)更重要的是過(guò)程

正是因?yàn)檫@一過(guò)程,你最終才能坦蕩蕩對(duì)自己說(shuō):我問(wèn)心無(wú)愧。

所以,對(duì)待困境最好的方式并不是總想著消滅它、躲避它,而是享受它,享受這一成長(zhǎng)的過(guò)程。

正如孟子所說(shuō):“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能。

這是變優(yōu)秀的必經(jīng)之路,也是一個(gè)成功者所應(yīng)具有的心態(tài)。雖然我們現(xiàn)在距離成功這個(gè)詞還很遙遠(yuǎn),但是我們可以先具有成功者的心態(tài)。

在我看來(lái),心態(tài)是逆境中保持希望最根本的東西。

除此之外,要學(xué)會(huì)建立自己的雞血庫(kù)。沒(méi)有誰(shuí)能永遠(yuǎn)保持戰(zhàn)斗力滿滿,我們要學(xué)會(huì)給自己打雞血,然后滿血復(fù)活。

對(duì)我而言,這些雞血就是書(shū)籍和電影。我是一個(gè)很愛(ài)買書(shū)的人,每次搬家,最重的不是別的,而是兩大箱書(shū),一般人搬不動(dòng),哈哈~

比如我看稻盛和夫的《活法》和《干法》,特別喜歡。在這里拋磚引玉,給你們分享兩句話。

人是很奇怪的,一旦被逼入進(jìn)退維谷的境地,反倒想開(kāi)了,輕松了。在改變自己心態(tài)的瞬間,人生就出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)。此前的惡性循環(huán)被切斷,良性循環(huán)開(kāi)始了。在這個(gè)經(jīng)驗(yàn)中,我明白了一個(gè)真理,就是人的命運(yùn)決不是天定的,而是根據(jù)我們自己的意志,命運(yùn)既可以變好,也可以變壞。

即使你討厭工作,但又不得不努力工作,那么在努力工作的過(guò)程中,你脆弱的心靈就能得到錘煉,你的人格就能得到提升,你就能抓住幸福人生的契機(jī)。

所以,少打游戲、少說(shuō)廢話,有那時(shí)間多看點(diǎn)書(shū),充實(shí)一下頭腦,你的生活就會(huì)順利得多。

除了讀書(shū),電影也是我的雞血庫(kù)。我電腦里有100部經(jīng)典國(guó)外電影,我按照內(nèi)容分門別類,其中一個(gè)系列就是勵(lì)志正能量系列。

比如《風(fēng)雨哈佛路》、《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門》等等,這些估計(jì)你也耳熟能詳,我就不贅述內(nèi)容了。每次看完,都能燃起內(nèi)心的希望,保持前進(jìn)的動(dòng)力。

也許很多人會(huì)不恥這些,總覺(jué)得是毒雞湯。我想說(shuō)的是,如果你只是停留在嘴上念念口號(hào),那么這就是毒雞湯。但,如果你能執(zhí)行,那你就真得了不起了,也不用看我的文章了

最后,我想說(shuō),心里有了痛苦,不要憋在心里,否則會(huì)憋出內(nèi)傷的。找朋友聊聊天、和父母談?wù)勑模f(shuō)出來(lái)你就輕松了。

去操場(chǎng)或者健身房跑半小時(shí),不僅能分泌多巴胺讓你心情愉悅,還能減肥保持好身材,何樂(lè)而不為?

再不濟(jì),大睡一覺(jué)。在我看來(lái),沒(méi)有什么問(wèn)題是睡一覺(jué)解決不了的。如果有,那就再睡一覺(jué),哈哈~

不管你現(xiàn)在處于什么境地,我希望我的這篇文章能對(duì)你有幫助~最后,再送你一段話,也是我很喜歡的電影臺(tái)詞。

你有哪些度過(guò)困境的好方法嗎?歡迎在留言區(qū)看到你的身影哦~

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