自我成長陪伴營

人生的三次覺醒:? 見自己 見天地 見眾生。

探討自我成長的生命課題成長本就是一場尋找自我的過程,了解自我是一個無限深入的過程,通過梳理過往的成長經(jīng)歷和我們現(xiàn)在生活中經(jīng)歷的事件,困擾等,讓我們更加了解自己,認(rèn)知自己,讓我們趨向完整。成長路上我們一起結(jié)伴而行。

形式:團(tuán)體 2-4人

一期4節(jié)課,一節(jié)課1小時

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)? 299元/人/一期

(群內(nèi)會員優(yōu)惠99/人/一期)

線上騰訊會議? (可以回看)

開辦自我成長營

首先自我成長是一個很重要的生命課題。

羅杰斯說:? 你一生中唯一能做的事情,就是成為你自己。

希臘德爾菲神廟石柱上的箴言:? 認(rèn)識你自己,就是在問你是誰。

哲學(xué)的靈魂三問? 你是誰 ,你從哪里來, 到哪里去。道德經(jīng)上說 :知人者智,自知者明。

清楚的認(rèn)識自己是一個人這輩子最重要的一件事。

我是誰? 武漢大學(xué)哲學(xué)鄧曉芒教授作客樊登讀書時給的答案是? :等著瞧。為什么 ?因?yàn)槲覀兊淖晕以谝簧?dāng)中都在不斷的變化。這么重要的課題是需要我們花費(fèi)更多的時間和精力,并且有意識的去討論,去回看發(fā)生在自己身上的這些事情,我們的自我才從中得以發(fā)展。

二? 課程的主要內(nèi)容

1講述自己的故事? 比如經(jīng)歷過或是正在經(jīng)歷的一個事件,前后的變化或是疑惑的卡點(diǎn),在一個包容的場域里大腦重新復(fù)述,這個過程其實(shí)也是大腦的一個整合的過程,我們經(jīng)歷過的事情,如果沒有學(xué)著去整理,它就缺少意義。

2深入分析 不是給意見、方法,而是分析這個過程,從表面的問題深度挖掘看不到的東西,讓問題逐漸變得清晰。

3轉(zhuǎn)化? 讓自己找到自己的卡點(diǎn),從而看到問題的出路

4 整合 重新梳理這個問題,讓我們更加了解自己,這也是自我的一個更新發(fā)展的過程。三 團(tuán)體形式開辦 是讓我們有一個這樣的場域,有儀式感,莊重感,來探索自我的成長。

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