第7章滲濾，給我的印象是打斷也能讓人記憶深刻。以前覺得好像被人家打斷是件很生氣的事情，對于記憶方面并沒有過多的留意，但沒想到被打斷，反而對記憶的東西會更深刻。

滲濾的第一要素就是一直被我們當(dāng)做學(xué)習(xí)敵人的東西：打斷。

滲濾的第二要素，一旦某個(gè)目標(biāo)被激活，便能蓋過其他一切調(diào)動起我們的感知，思維，甚至是心態(tài)去關(guān)注身邊的一切。

當(dāng)自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，感知力調(diào)動起你的大腦，那你所注意的東西都會偏向于你的目標(biāo)，怎么樣去努力完成你的目標(biāo)，所以對一個(gè)人來說設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，或者設(shè)立一個(gè)理想，很重要的。你很多想法包括周邊的一些事物都會隨著你的目標(biāo)去更多的是關(guān)注有關(guān)目標(biāo)的一些事物。

滲濾的第三個(gè)要素就是有意識的反思。

所謂滲濾，其關(guān)鍵就在于一直保持著心神的警覺，不斷想辦法調(diào)動起我們的大腦來，關(guān)注跟手中那份未完成的項(xiàng)目相關(guān)聯(lián)的一切，隨時(shí)采取各種對外界的感知，并感悟自己內(nèi)心的反思。

第8章交替：混雜在一起印象更深刻

交替學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)大腦更多的一個(gè)“應(yīng)辯”能力，更適合現(xiàn)代社會應(yīng)試教育。

總而言之，交替學(xué)習(xí)最主要是能調(diào)動起大腦發(fā)現(xiàn)不協(xié)調(diào)的地方，就會更敏感，超出常規(guī)，大腦便會警醒起來。敦促潛意識更深入地處理剛接收到的信息。