2018.10.04
危娜老師說她選擇手套是送給兒子的，兒子正缺一雙手套，她說她兒子兩歲后就沒買過新衣服，全部是別的孩子淘汰下來的衣服。(其實我兒子也差不多，他大部分的衣服都來自他的表哥，而他淘汰掉的衣服也都給了我表妹的孩子。當(dāng)晚上我把這個當(dāng)故事給兒子分享時，兒子說：哇！那不是很可憐？我看到兒子有很強的同情心，但他還不明白：物質(zhì)的饋乏不是可憐，心靈的饋乏才真的可怕。)應(yīng)童老師又補充了危娜老師曾放棄自己優(yōu)渥的身份、社會地位，放棄所有的財產(chǎn)、物品和那仙裾飄飄的衣服，離開至親至愛的人，孤身去臺灣做了五年義工的故事，哇，讓人贊嘆、感動！太了不起！
? ? ? 在此補充一下對危娜老師的印象：由于頭天沒看信息，錯過了2號早上的義工開會，錯過了提前認識危娜老師的機會。當(dāng)我來到會場，義工、助教（幾乎都是外地的朋友）們都在忙碌。我看到一個白衣、牛仔褲、扎馬尾、戴耳麥的女子，在舞臺上指揮調(diào)試音效與燈光。她說：燈光助教，關(guān)閉左邊的燈光……，聲音助教，音效下降15%……。當(dāng)時給我的感覺是：哇！這個人好有舞臺經(jīng)驗??！下降15%用詞好精準，還要控制燈光，第一次見這場面啊，很期待課程，當(dāng)時我以為危娜老師也是名助教。后來紅英老師介紹到危娜老師，說起她第一次見面的感覺：像妙玉，帶有仙氣。于是我順著她的手看過去，我看到了坐電腦前穿著紅白拼接衣服、短發(fā)、有種獨特氣質(zhì)的歡，我以為那是危娜老師，結(jié)果站在歡身后的危娜老師揮手了，很尷尬啊，沒想到老師親力親為，穿得這么素凈。后來舞蹈中危娜老師舉手抬腿中透出一種輕盈空靈，讓人感覺像個精靈，離不開眼睛。而她語言組織的邏輯、調(diào)頻時捕捉細節(jié)的敏銳，都讓人感到她學(xué)術(shù)功底的深厚。現(xiàn)在應(yīng)童老師的補充介紹，更讓人感覺她靈魂有香氣，是不食煙火的仙女，讓人肅然起敬！
物品選擇活動結(jié)束，我看到麗帶有發(fā)夾就把我的發(fā)夾送給了她！語言交流、肢體接觸、目光交流、贈送禮物都是鏈接的方式！
（當(dāng)我把選擇物品的環(huán)節(jié)分享給兒子讓他猜規(guī)則時，兒子很聰明一下就猜到選中的物品要再加入被選的行列，兒子迫不及待問我最后得到了什么，我說我什么也沒得到，還把我的發(fā)夾送出去了，兒子很鄙視的切我。兒子其實是很大方的孩子，他把這當(dāng)成游戲，以為一定要獲得什么或保住了什么才是贏。我在這個環(huán)節(jié)感受到的是：我喜歡的手串被伙伴喜歡，說明我很有眼光；我?guī)サ氖痔妆焕蠋熯x中，說明我有貢獻；我的發(fā)夾能送給有緣的朋友，說明我很富足。在這個環(huán)節(jié)中我獲得的是三倍的快樂！）
禮物交換完畢，三天NLP的課程就這么結(jié)束了，真不舍。
晚上是靜一老師的手觸課――靜心手觸。
我是出于對手觸介紹好奇來報名參加的，只是想來感受體驗下，應(yīng)老師不是說要活體驗嘛。報名后靜一老師加了我微信，發(fā)了信息過來簡短的說明讓我感受到被老師的關(guān)注與看到，那種受到尊重的感覺在心里流淌。特別是我報了義工后靜一老師還發(fā)了信息鼓勵我，哇塞，感覺到老師的寬厚的愛與細心！我感到動力滿滿！
見到靜一老師本人感覺他很沉穩(wěn)，話語不多，很安定、歲月靜好的樣子。很好奇他的經(jīng)歷，一個練武術(shù)散打的人居然有沉靜的氣質(zhì)，和療愈人的慈悲。(老師說他是最不會說話的老師，但后來發(fā)現(xiàn)他的文章寫得細膩唯美有深度，哇哇哇，謙虛而低調(diào)啊！可惜不會鏈接上來，只能截個圖欣賞下)
開場前我們兩兩搭檔，還要身高匹配，本來想和倩一組的，因緣際會竟然和危娜老師成了搭檔，哇，手套的緣分??！
手觸一共三個動作：腳部、依沙蘭長推、腹部，老師說手法不重要，投入愛和專注才是重點，每個動作老師先示范一遍，我們再互相做。示范時有個小插曲，做腹部模特的學(xué)員說她肚子不好看，靜一老師說我們要好好關(guān)愛自己的身體，不要對身體各部分帶有分別心因有疤痕和傷痛而嫌棄它，有傷痛的地方更要好好關(guān)愛，媽媽的肚子生過孩子很偉大，我們更要好好感謝它。老師的態(tài)度是最好的教導(dǎo)。
我經(jīng)常去美容院做身體，身體部分是很敞開與放松的，但頭腦的念頭太多不能放空，影響了感受，但我能感覺到靜一老師和危娜老師雙手的溫?zé)醾鲗?dǎo)入我的身體，特別是停留的時候，像是注入的一股能量。
我的感受深描寫不出來，來看看其它人的分享：
做腳時我第一次扶住危娜老師的頭，我希望能專注的看她的臉，但又很想去看老師的示范，所以不能專注當(dāng)下。當(dāng)我扶住第二位同學(xué)的頭時，我告訴自己只專注看她的臉，后半部我神奇的感到我的脈搏與她同步了，她的血液涌入我的體內(nèi)，我們好像是一體的，哇好神奇的感受，我好激動，這就是鏈接。
接下來在做的過程中我感覺自己越來越專注，對呼吸的環(huán)節(jié)，把手撫觸在對方身體上，眼睛看著對方身體呼吸的起伏，調(diào)整自己的呼吸與之同頻，身體隨著對方的起伏而起伏，感覺兩個人合為一體，有種同呼吸共命運的感覺。給危娜老師做腹部時，看到她的身體呈現(xiàn)在我面前，我感受到的是種敞開與信任。我心懷著這份信任的感激小心翼翼的移動著手掌，如同撫摸著稀世珍寶，又好像一個初生的嬰兒，生怕弄疼了她。突然感覺我在冥想中都不能放空專注的頭腦，此刻是放空與專注的，原來我可以通過做來放空與專注，第一次感覺到助人及助己是真的。接下來我感覺對待的是我自己的身體，原來這就是帶著愛去做，我越來越喜歡撫觸。
手觸時有位小伙伴情緒被激發(fā)出來了，悲情的嗚咽，靜一老師說大家來支持一下，然后全體小伙伴把手放在她身上。我把我的手輕壓在她膝蓋上，看到她痛苦變形的臉，淚水從閉著的眼睛涌出，身體劇烈顫抖，我的手感受到情緒能量傳導(dǎo)過來的震動。過一會她慢慢平靜下來，老師說撤，我們慢慢松開手，我感受到了手觸療愈的力量。
課程結(jié)束時，搭檔們在音樂中擁抱了一分鐘，抱上危娜老師我的眼淚就出來了，我的肚子和危娜老師的肚子緊緊貼在一起，能感到它的溫度，我感覺那是媽媽的懷抱，一分鐘這肯定是我前半生最長最溫暖的擁抱了，分開時我看到一行清淚從危娜左眼流出。我們望著對方的眼睛作了個真情簡短的表白，這三天我練就一個技能就是可以看著對方的眼睛做個真情告白。最后大家圍成個圈每人作一個一分鐘分享，靜心手觸課程就愉快的結(jié)束了。
三天的課程全部結(jié)束了，內(nèi)心的溫暖與感動，對自己的認可和自信不會結(jié)束！曾以為自己的心是枯竭的深井，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)它是涌動的泉水。是老師們的愛與智慧引領(lǐng)開啟了我的身體與心靈，我又重新活了過來！感恩所有的老師，恩謝共同學(xué)習(xí)的伙伴！謝謝生命中的遇見！用應(yīng)老師的一句話結(jié)束：這世界的美好，不是因為一個人付出了很多，而是很多人付出了一點！我很開心從此我也能付出我的那一點！
