? ? 昨天下午，在停歇了兩個(gè)來(lái)月后，怕所辦健身卡浪費(fèi)了的情況下，終于下了決心并且付諸實(shí)施，來(lái)到游泳館游了會(huì)泳，約七八百米的樣子，但終究好久沒練，感覺有點(diǎn)累，一個(gè)小時(shí)不到草草了事回家。

??? 今天早上，更是在計(jì)劃了很久很久，思想斗爭(zhēng)了很久很久之后……感覺是好幾年甚至是好幾十年般的漫長(zhǎng)……總算是痕下決心，破天荒般，在送完女兒上學(xué)后，攥著手機(jī)、戴著耳機(jī)，聽著“喜馬拉雅”，沿著城里的一條主干道跑了個(gè)來(lái)回，近5000米。期間，兩腿酸痛、汗流夾背，那種累苦狀自不必說(shuō)。

??? 無(wú)論是游泳還是跑步，不管其中的苦與累如何，運(yùn)動(dòng)中或氣喘吁吁、或大汗淋漓，之后再?zèng)_個(gè)澡，悠閑的稍事休息，感覺大腦換了空氣、四肢得到了舒爽的伸展，那種痛快勁是難得的享受，應(yīng)該也算是有苦后甜吧。這似乎觸動(dòng)了自己心臟的某根神經(jīng)，好像是顫了一下，甚至是頓了一下，有種驚醒的感受：

??? 自己在溫床里呆了太久太久了，在這個(gè)溫床里，覺得太舒服了，太享受了，太想當(dāng)然了，以至慵懶，整天只知二點(diǎn)一線，上班出門下班回家，沒有一絲波瀾。有時(shí)對(duì)比同在溫床里的，有的無(wú)論白還是灰或是黑，通過努力也好、手段也罷，終究是有了進(jìn)步和發(fā)展，前程似錦，門庭顯耀，逐步實(shí)現(xiàn)了自己的理想目標(biāo)，對(duì)此我是羨慕的，偶爾也是忌妒的；有的無(wú)論天氣風(fēng)云如何變換，始終兩耳不聞窗外事，或埋頭苦干或心按理得只顧經(jīng)營(yíng)自己眼前的一畝三分地，悠悠然地過著自己的小日子，工作沒有激情，生活沒有色彩，卻儼然很知足、很開心（內(nèi)心卻是麻木甚至是無(wú)奈的），對(duì)此我是同情的，偶爾也是可憐與鄙視的。

??? 那么自己究竟又如何？自己是有理想有抱負(fù)的，是不安于現(xiàn)狀的，是有思想?yún)s對(duì)自己的意念缺乏執(zhí)行力的，終究在自己看來(lái)還是錄錄無(wú)為的，對(duì)于事業(yè)缺少?zèng)_勁和追求，對(duì)于生活缺少精致和浪漫。慢慢的，牢騷、抱怨、閑談似乎成了習(xí)慣，在這個(gè)溫床中自己好像成了一直長(zhǎng)不大的孩子，算是一種悲哀吧……我不能這樣了！無(wú)論事業(yè)、前途如何，但至少要讓生活過得越來(lái)越好！重要的是要讓自己的精神世界越來(lái)越豐富，自己的內(nèi)心充實(shí)、自信和強(qiáng)大，自己的思想高大上！要靜下心來(lái)多學(xué)習(xí)、多思考、多實(shí)踐，提高自己、武裝自己、完善自己，讓自己有足夠的能力！假如哪天溫床不再，變成油鍋了，自己依然能夠昂頭挺胸、充滿自信的從容應(yīng)對(duì)和迎接挑戰(zhàn)！

??? 昨天的游泳和今天的跑步，是給了我啟示的，甚至是當(dāng)頭喝棒的，也定會(huì)給我堅(jiān)持、堅(jiān)定和決心的。只說(shuō)不練是沒用，真正的改變?cè)谟趫?zhí)行，今天算是誓師，也算是行動(dòng)的開端吧！