這將是《規(guī)劃最好的一年》的最后一步。在開始最后一步的時候，先回憶一下前面四步。

第一步：升級觀念，樹立開放性觀念，相信一切皆有可能。

第二步：反思總結(jié)過去，在遺憾中尋求機(jī)會，在感恩中培養(yǎng)富足性思維。

第三步：根據(jù)SMARTER目標(biāo)管理原則建立目標(biāo)

第四步：挖掘內(nèi)在動力

最后一步，也是最重要一步，規(guī)劃是基礎(chǔ)，行動才能成功。接下我們將從三方面討論如何將目標(biāo)付諸實踐。

十三、成功多步走

十四、激活成功

十五、可視化是關(guān)鍵

飯一口一口的吃，路一步一步的走，接下來看是如何將目標(biāo)付諸實踐的。

十三、成功多步走

偉大并非來自一次沖動，而是由一系列小事匯集而成。——文森特·梵高

開頭的藝術(shù)

萬事開頭難，我們總是給自己規(guī)劃目標(biāo)，做準(zhǔn)備，卻遲遲不愿行動。這是因為制定計劃遠(yuǎn)比采取行動要簡單得多。但是，制定過分詳細(xì)的計劃就容易發(fā)展成變相的拖延。

在這個階段，最重要的就是運用開頭的藝術(shù)，你不一定要在開始就要看到結(jié)尾，你只需看到下一步就夠了，一次走一步，一步一步通往成功。我們需要怎么做呢？

先做最簡單的事

設(shè)立目標(biāo)要在不適區(qū)，而執(zhí)行目標(biāo)要在舒適區(qū)。為什么呢？因為：

1、 動力原因；萬事開頭難，如果從最簡單的事開始做，難度低，我們會很快投入工作。

2、 情緒原因；簡單的工作容易完成，工作完成后，會產(chǎn)生積極的反饋，有成就感。

3、 持久力原因；開頭簡單、進(jìn)展順利，才能獲得源源不斷的動力。

遠(yuǎn)大的目標(biāo)總是看似遙不可及，因此你可能很容易氣餒。解決方法很簡單，只需要將不適區(qū)的目標(biāo)分解成一系列舒適區(qū)內(nèi)的目標(biāo)即可。

尋求幫助

有時候我們之所以不知道怎么做，是因為我們不知道有哪些選擇。不管我們的目標(biāo)是什么，都會有人知道實現(xiàn)的方法。我們可以從外部尋求幫助，這有助于加快進(jìn)程。外部幫助可以是一本書，一篇文章，一個朋友，或者是陌生人。

非做不可

“我試試”和“我要做”是很不同的。前者更多是試探性，不會全力以赴；而后者則需要全力以赴。當(dāng)你全力以赴的時候，必得天助。

還有一半

定下目標(biāo)那一刻，你已經(jīng)算成功了一半，而另外一半，需要你根據(jù)你的目標(biāo)規(guī)劃付諸行動。

十四、激活成功

激情是馬鞭，理智如韁繩——本杰明·富蘭克林

相信每個人都有制定過，某個時間段鍛煉身體的目標(biāo)，但是往往只會堅持前幾周，這個時候，我們就需要做一些事來誘導(dǎo)我們完成目標(biāo)。例如，在顯而易見的地方，放上一套運動裝。我們稱這種行為為“觸發(fā)器激活事件”。

如何才能通過“觸發(fā)器激活事件”幫助我們找到更好的行為方式呢？

步驟一：找出最佳激活事件

步驟二：優(yōu)化觸發(fā)器

步驟三：預(yù)測干擾，預(yù)置回應(yīng)

步驟四：及時調(diào)整策略

十五、可視化是關(guān)鍵

對于一件好事，重復(fù)或回顧兩三次也不為過。——柏拉圖

我們要想實現(xiàn)目標(biāo)，就要使用正確的系統(tǒng)的方法?，F(xiàn)在我們已經(jīng)根據(jù)總目標(biāo)設(shè)計好后續(xù)的步驟；同時也有一系列的觸發(fā)器激活事件?，F(xiàn)在只需再增加一個：定期目標(biāo)回顧。不斷回顧目標(biāo)，有助于我們對目標(biāo)的不斷思考、檢查、分析，有助于我們提升決心、培養(yǎng)靈活思維。

目標(biāo)回顧可分為三個層次：

1、每日回顧

2、每周回顧

3、季度回顧

在季度回顧的過程中，我們可能有5個選擇：

1、慶祝勝利；某個目標(biāo)取得成功，或者是階段性成功。

2、重新開始；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)完成目標(biāo)的過程不對，果斷放棄，重新制定新的過程。

3、修改目標(biāo)；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的目標(biāo)在妄想?yún)^(qū)或舒適區(qū)是，請把目標(biāo)修改到不適區(qū)。

4、刪除目標(biāo)；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)目標(biāo)不再具有相關(guān)性，激勵性，請按下刪除鍵。

5、替換目標(biāo)；