在這個世界上，很多人都會受到原生家庭的因素影響，困擾著這一生。

大部分人，都會選擇抱怨老天爺?shù)牟还?，沒能出生在一個溫暖的家庭里。

電視劇《歡樂頌》有句臺詞：“原生家庭就是一個人的宿命，逃不掉的?！?/p>

不可否認，原生家庭的的確確會影響著我們的三觀。

特別是上過大學(xué)，接受過高等教育的人，對原生家庭所帶來的傷害，更戳心。

因為，上過大學(xué)的人，或多或少都會讀過不少的書籍，這些書籍所帶來的新的觀念，都在不斷地沖擊著自己的三觀。

最終形成了對原生家庭束縛的厭惡感，對原生家庭帶來的觀念的唾棄感，但那終究是自己的家庭，此生都和自己捆綁在一起。

因而才有了歡樂頌的臺詞出現(xiàn)，戳中了很多人的內(nèi)心。

但其實，并不是說，改變不了我們的出生，就改變不了我們的這一生。

電影《哪吒》也有句臺詞：“我命由我不由天”

你的生活，你的命運，是掌握在自己的手里的。

大多數(shù)人，都活在了他人的看法，家人的安排的世界當中，成為了那個別人認可的自己。

《烏合之眾》曾寫到：“人們往往會為了得到別人的認可，而成為別人認可的那個人?！?/p>

這種可怕的群體效應(yīng)，會讓一個完整的個體，失去自己的特性，成為群體的共性。

生活中，想要活出自己，走出原生家庭，最重要的就是打破自己的認知。

打破自己的原來的認知，做好這兩點，往往能活出自己想要的生活。

01.樂觀積極的心態(tài)

?我們想要活出自己想要的人生，首先就是要擁有一個樂觀積極的心態(tài)。

只有這樣，你才有動力，才會有精力去做自己想做的事。

那些充滿著悲觀心態(tài)，時常抱怨自己原生家庭的人，只會沉寂在怨天尤命的世界中。

相信這就是自己一生的命，這樣的心態(tài)往往都會使人更加沉淪下去。

想要擁有一個樂觀積極的心態(tài)。

首先，應(yīng)該把過去那個時常抱怨生活的自己給舍棄掉，把自己從那個走向悲觀之路的自己拉回來。

其次，要學(xué)會去接觸那些積極樂觀的人，每個人都是很容易受到周圍環(huán)境所影響的，當你去接觸那些充滿正能量的人時，你會發(fā)現(xiàn)生活原來還可不一樣。

最后，悲觀情緒其實，不可能完完全全都舍棄干凈的，但我們可以屏蔽它，當悲觀情緒纏身時，我們可以選擇去運動，去唱歌，打打游戲，甚至可以來到無人的地方大聲的吼叫。

車爾尼雪夫斯基曾說：“即使是耀眼的太陽也會有自己的黑點，更何況是復(fù)雜的人”

但我們可以彌補缺陷，把那些悲觀的情緒，統(tǒng)統(tǒng)的扔進垃圾桶，這樣才能很好的讓自己過得愉快。

02.多讀書，讀好書

“多讀書”這個話題，其實已經(jīng)老生常談了。

多讀書，其實對于改變一個人來說，真的很重要。

倘若一個人沒有足夠的書籍喂養(yǎng)大腦，那么這個人對于世界的認知往往都是取決于自己的環(huán)境，因而原生家庭對自己的認知的影響往往是最大的。

要改變原生家庭對自己的影響，改變自己的認知，最簡單最直接的辦法，就是讀書。

多讀書的同時，也要注意，讀好書這樣才能更好地影響著自己的認知。

那么問題來了？究竟什么樣的書才算是好書呢？

我認為，只有適合自己的，能讓自己產(chǎn)生閱讀興趣的書，能讓自己和作者產(chǎn)生思想碰撞的書，才算好書。

很多人會說，經(jīng)典的書才算好書，閱讀多的人才是好書。

其實并不是的，正如《紅樓夢》是一本好書，但并不是所有人都能讀懂它。

因為有些書，是需要帶著一定的閱歷來讀的，你才能真正地讀懂，讀清它。

那么究竟什么樣的書才算是適合自己的呢？

現(xiàn)如今，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)很發(fā)達了，我們可以直接網(wǎng)上去查抄，閱讀或觀看書友的讀后感文章或視頻，了解書籍的故事過程。

當你對其中的故事，產(chǎn)生了興趣時，那便是一本好書，也可以閱讀去選擇權(quán)威性高的機構(gòu)推薦的書單。

在閱讀書籍的過程中，我希望你不是把書籍僅僅是標記為“想讀”標簽，而是真正的去落實。

原生家庭不好的人，做好樂觀積極的心態(tài)、多讀書的行動這兩點，往往能活出自己。

END.