反者道之動。弱者道之用。

天下萬物生于有，有生于無。

反：循環(huán)往復。弱：柔弱。

有：有形物質，指有名稱的物質。無：指無形之道。

循環(huán)往復，是道運動的特點。柔弱，是道作用于萬物的表現(xiàn)。天下萬物產(chǎn)生于看得見的有形質，有形質又產(chǎn)生于不可見的無形質。

本章強調的是道的特點，就是循環(huán)往復，以柔弱作用于萬物，道就是這樣無時無刻不在發(fā)揮自己的作用，宇宙萬物都處在其支配中，從而無中生有，由中產(chǎn)生萬物。

而如果我們想要得道，就不應該持有一種張揚、強勢的態(tài)度來對待萬事萬物，我們同樣應該是微妙的、順其自然，不驕不躁的，也應該是清心寡欲，隱而不露的。再進一步說，具體做法可以是：凡事不走極端，始終保持平和冷靜，努力向上但是不要強求，隨遇而安的生活方式。如此我們便順應了“道”，道也會幫助我們。

道是物理，是規(guī)律，當然也是智慧。而這種智慧，產(chǎn)生于虛無寧靜中。所以，一個人要想擁有這種智慧，掌握規(guī)律，得到道，就要自覺修養(yǎng)自己的心靈，讓心處于寧靜無為的狀態(tài)，掏空內心，這樣才能產(chǎn)生定力和智慧。

有一個很有趣的小故事，在非洲當?shù)?，人們有一個很有意思的抓猴子的方法。猴子喜歡吃米飯，于是人們便弄了一個椰子，在上面掏出一個洞，然后放一些米飯進去，并用繩子或者其他東西將椰子固定起來。猴子為了吃米飯，便會伸手到椰子里面去。但是因為椰子洞大小剛好夠猴子空手伸進去，一旦抓了米粒后，因為拳頭比較大，就收不回來了，最后被獵人抓住。

其實，只要放棄米粒，就可以很輕松地把手收回來，但猴子就是舍不得把米粒扔下，只是想著拼命將握著米飯的手縮回來，最后米粒也吃不到，還被獵人抓了去。

有時候生活是必須放棄一些東西的，我們一定要學會放棄，不要過分執(zhí)著那些難以企及的事物，換個角度去想，有時候反而可以得到更廣闊的視野。

人生路上不要總是緊緊攥著拳頭，適當松手，也會得到不一樣的收獲。