發(fā)簡(jiǎn)信
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《把自己變成稀缺資產(chǎn)》
成長(zhǎng)也是一種美好 一、認(rèn)知覺(jué)醒提高認(rèn)知力，能夠幫助我們穿越迷霧，找到方向，清醒啟航！【構(gòu)建屬于自己的冰山】1、保持開(kāi)放、謙虛和迭代的學(xué)習(xí)心態(tài)。2...
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隨便寫(xiě)寫(xiě)
好久沒(méi)更文了！ 昨晚噩夢(mèng)中被叫醒，驚嚇中全身發(fā)抖！ 天使與惡魔斗爭(zhēng)的陰霾久久不能散去...... 在忙碌的工作中竭力掩蓋各種不適，卻總感覺(jué)胸口隱...
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憂郁
有沒(méi)有人像我一樣，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的情緒低落？ 也許，這是輕度抑郁的表現(xiàn)吧？ 從懂事以來(lái)，這種不安的情緒就一直陪伴，即便用何種方法調(diào)整、接納，它終究...
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始于年初
吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學(xué)也；吾嘗跂而望矣，不如登高之博見(jiàn)也。登高而招，臂非加長(zhǎng)也，而見(jiàn)者遠(yuǎn)；順風(fēng)而呼，聲非加疾也，而聞?wù)哒?。假輿馬者，非利...
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心量與承擔(dān)
凡成就大業(yè)者，都具有宏大的心量，而心量恰恰是證明一個(gè)人能否實(shí)現(xiàn)理想和愿望的基本條件。 如何拓寬心量是我們世間人成事的前提條件。寬容、包容和容忍是...
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冥想訓(xùn)練方法
隨息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意氣相隨，不加干涉，叫隨息。 數(shù)息法：默念呼吸次數(shù)，從1到10到100，實(shí)者數(shù)“呼”，虛者數(shù)“吸”。 聽(tīng)息法...
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冥想模式
我們中的大部分人不僅要上班，要照顧家人，還要料理各種生活瑣事。在繁雜的日常生活中，像僧侶們那樣冥想實(shí)在是一種求之不得的奢侈。其實(shí)，當(dāng)我們冥想時(shí)，...
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正向思維
所謂正向思維法，就是人們?cè)趧?chuàng)造性思維活動(dòng)中，沿襲某些常規(guī)去分析問(wèn)題，按事物發(fā)展的進(jìn)程進(jìn)行思考、推測(cè)，是一種從已知進(jìn)到未知，通過(guò)已知來(lái)揭示事物本質(zhì)...
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正能量
“正能量”屬于天文學(xué)專有名詞。它認(rèn)為，真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)能量為正，能量低于真空的物質(zhì)能量為負(fù)。同時(shí)，真空也并不是一無(wú)所有，真空也有...