牛人學習基礎版

充分利用碎片化時間做事情

隨時隨地作出記錄，與主題相關或者沒有關系，但是可以促進主題的延伸和拓展的內容以及自己的思考。

定主題，有素材，不斷寫寫，寫成圍繞主題的系列性文章

高級別的是寫上自己的踐行經(jīng)歷和心得

養(yǎng)成分享的習慣，并及時樂于去分享

有了內容就去給，沒有了就去學啊，讓自己處于給予補充，給予補充的良性循環(huán)。

少走彎路就是快，向牛人請教之前把相關理論進行一個大概的了解，而不是一個字一個字去啃，肯動了，啃完了再去請教

必須有所專長能給別人帶來滿意的體驗，有技能有文化的人，更容易取得信任和成功。

學以致用，把所學的實踐出來，才不辜負學習所花費的時間和精力

近距離接觸成功，越接近越容易成功

在物理上接近，能促進你身心靈上的渴望和追求，渴望越大，動力越大，成功的幾率越大。

為你所做和想做的事賦予價值和意義，你能做得更好

節(jié)食欲

能讓自己身材變得更苗條，變得好看，引來更多人的注意和喜歡，得到很多便利和機會

能讓男朋友更黏我，對我更專一

能配上最好看的衣服

讓自己的生命更美麗

牛人學習進化版

向學習要反饋

逢輸入必輸出

要讓自己明確知道自己學的怎么樣，學習效果如何？有針對性的提升和改進。

學以致用，用才能更好的學

學了就要用，創(chuàng)造需求也要用。教是更好的學，賣也是更好的學。

深度鏈接成為自己人

讓反思像吃飯睡覺一樣成為自然的習慣

做到才是真牛，知行合一。

《有效學習》

變被動為主動

被動學習的做法：僅僅停留在畫重點做標記這個層次。

而主動學習需要努力去投入思考，去復述自己理解的含義概念，用自己的理解轉述概念。

目標要具體量化到每一天的小行動

月底能夠瘦到93斤：

落實到每一天每一餐吃多少？吃什么，怎么吃，每天運動多少？怎么運動，這些能看見能做到的小行動。

切忌模糊。

提升知識和技能

給自己反饋，比如看完一篇文章，問自己能用在哪兒？怎么用，內容理解不理解，多想想。落實到自我身上進行實踐，不滿足于文章給你的內容，而是學以致用，用好才是王道。

反向思考

如果遇到自己想做但是做不到的事情的話，你就跟你自己說

雖然現(xiàn)在我還做不到，但是如果我做到的話，會有什么樣的回報？別總想我做不到的無奈。

自己最愛吃的東西很好吃，但是我要減肥，所以不能吃那么多，如果我吃少了的話會有什么樣的回報？

系統(tǒng)化學習，不要把學習內容零碎化展示。

每一個部分都是什么？這些部分能否組合在一起？如何形成一個整體？用整體觀和大局觀來展示所思考的內容。

學習切莫喜新厭舊

反思，對照所學內容有沒有熟能生巧，靈活掌握。