2021年10月9日復(fù)盤(pán)

1.今天早上,又一次挑戰(zhàn)早起失敗,原因是昨晚沒(méi)睡好。還應(yīng)該把提高睡眠質(zhì)量當(dāng)做重要事去做。

2.早上完成晨間日記。

3.跑步1.2公里。

4.今天早上吃飯后,把碗筷收拾好了,才去上班。

5.中午做好飯,并看書(shū)。

6.晚上下班回家,做飯,看書(shū)。

7.收拾屋子5分鐘。

今天沒(méi)能做到的就是早起,其余的還是可以的。

今天學(xué)到了,致富快車(chē)道上,要考慮工作時(shí)間和效率。

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