2017.03.20

今天喝了一杯蜂蜜水，一個vc泡騰片泡的好幾杯水，早上起床48.6kg，剛才稱49kg?？赡芩忍嗔?。明顯感覺自己瘦了。加油寶寶！早點睡，明天繼續(xù)瘦。嘻嘻?(?????????)?

2017.03.21

今天吃了一塊奶酪，走了很多路。體重穩(wěn)穩(wěn)的不變48.6kg，看見好多人在我面前吃東西，硬是沒被誘惑。明天想好好吃早飯，不知道能不能成功。怕變胖，心態(tài)好差，需要好好調(diào)整。

2017.03.22

我想我已經(jīng)進(jìn)入瓶頸期了，昨天晚上49.7kg，嚇自己一跳。早上起床49kg。明明什么也沒吃啊，哪來的重量！然后今天早上破功了，喝了兩大盒酸奶，還吃了一包餅干，一片吐司。感覺自己毀了。想哭！節(jié)食真可怕！哎

中午又吃了兩包辣子片，下班吃了七塊五的關(guān)東煮。剛才又叫了炸雞外賣。今天真是放縱！估計又得上百了。( ????? )難過