時(shí)代的高鐵正在以更快的速度飛速疾馳，身處人工智能時(shí)代的我們究竟該如何應(yīng)對(duì)瞬息萬(wàn)變的不確定的烏卡時(shí)代？我覺(jué)得這是我們每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)真思考的頭等大事。

剛剛過(guò)去的2025年是AI元年，人工智能的迅猛發(fā)展給人類(lèi)帶來(lái)了巨大挑戰(zhàn)。尤其是對(duì)于普通家庭來(lái)說(shuō)更是一種前所未有的考驗(yàn)，因此我們要進(jìn)行一番冷靜而理性的思考和復(fù)盤(pán)。在每一年的這個(gè)辭舊迎新的時(shí)刻，我都會(huì)提出一個(gè)倡議。去年我倡導(dǎo)把終身學(xué)習(xí)作為家庭新傳統(tǒng)，今年我要說(shuō)讓我們每個(gè)人把自己活成一道光。

我從事教育工作已經(jīng)34年，我一直行走在終身學(xué)習(xí)的路上，用持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的新要求。作為一名教育工作者，是學(xué)生和自己的孩子倒逼自己必須堅(jiān)持學(xué)習(xí)，否則不僅無(wú)法勝任工作，更不能履行屬于自己的家庭責(zé)任。在這條路上，我總是在不懈地追尋著，特別是從2011年接觸新教育實(shí)驗(yàn)以來(lái)，我一直在思考并通過(guò)讀書(shū)學(xué)習(xí)和自己的教育實(shí)踐，試圖探索回歸教育的原點(diǎn)。

2019年，我自費(fèi)到蘇州參加了張文質(zhì)老師發(fā)起的“全國(guó)第五屆教育行走教師公益夏令營(yíng)”，我第一次接觸到張文質(zhì)老師的“生命化教育”。這次學(xué)習(xí)對(duì)我影響巨大，我開(kāi)始思考如何做一個(gè)教育工作的建設(shè)者，如何建設(shè)自己的生命，如何建設(shè)自己的家庭。經(jīng)過(guò)近幾年堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)實(shí)踐，我終于領(lǐng)悟到：教育的原點(diǎn)是生命，生命教育才是我們所有教育的起點(diǎn)和歸宿。

正是基于這樣的認(rèn)知，我在2025年的家書(shū)中反復(fù)思考并分享的話(huà)題就是“生活與生命”。我們所有的生活目標(biāo)無(wú)非就是讓自己過(guò)一種幸福完整的教育生活，我們所經(jīng)歷的生活都是為了讓我們的生命更加健壯更加豐盈更加卓越。2025年8月8日，對(duì)于我們這個(gè)家庭來(lái)說(shuō)是一個(gè)無(wú)比難忘無(wú)比幸福的日子，肉寶的出生給我們的家庭帶來(lái)了無(wú)限的生機(jī)和無(wú)窮的希望。同時(shí)，肉寶的快速成長(zhǎng)也給我們每個(gè)人帶來(lái)了一個(gè)嶄新的課題，我們?cè)撊绾勿B(yǎng)育這樣一個(gè)全新的生命，讓肉寶成長(zhǎng)為一個(gè)更好的她自己。

于是，我在11月22日發(fā)了一個(gè)朋友圈：把自己活成一道光，用生命影響生命，努力建設(shè)好家庭，用良好家風(fēng)托舉孩子的未來(lái)！基于這樣的認(rèn)識(shí)，我覺(jué)得把自己活成一道光，就是要好好建設(shè)我們的生命。這是給肉寶的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)強(qiáng)大的家學(xué)環(huán)境，我們每個(gè)人要努力成為肉寶的生命范本。為此，我想提出三點(diǎn)建議：

第一，敬畏生命。生命對(duì)每個(gè)人只有一次，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是彌足珍貴的。每個(gè)人都應(yīng)該是自己生命的建設(shè)者，我們要自覺(jué)成為自己生命的第一責(zé)任人，把自己的生命活得精彩活得熱烈活得有價(jià)值有意義。我一直秉持這樣一個(gè)信念：讓人們因我的存在而感到幸福。所以，我們要敬畏生命，呵護(hù)好自己的生命，讓生命如夏花般絢爛。

第二，養(yǎng)育生命。我覺(jué)得養(yǎng)育生命的最好方式就是，通過(guò)終身學(xué)習(xí)讓生命獲得持續(xù)的成長(zhǎng)。這是我有生以來(lái)最篤信的信條，一個(gè)人最大的本領(lǐng)就是能夠堅(jiān)持進(jìn)行自我教育，自我管理，自我發(fā)展，自己培養(yǎng)自己，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，讓自己的生命朝向完美追求卓越。每個(gè)人的生命都有無(wú)限的可能性，重要的是我們要通過(guò)持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，獲得符合事物發(fā)展的普遍規(guī)律和基本常識(shí)，從而進(jìn)一步提升自己的生命力。我們每個(gè)人都應(yīng)該好好養(yǎng)育自己的生命，努力成為肉寶的人生榜樣和生命范本。

第三，堅(jiān)持實(shí)踐。實(shí)踐出真知，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)人要想獲得真正的成長(zhǎng)，關(guān)鍵在于把認(rèn)知付諸實(shí)踐，在日復(fù)一日地行動(dòng)中不斷摸索符合自己實(shí)際的成長(zhǎng)路徑。2025年，國(guó)家提出健康管理號(hào)召，我們可以從運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)兩個(gè)方面開(kāi)始建設(shè)自己的生命，養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，讓每一頓飯都吃得有營(yíng)養(yǎng)。我們要用科學(xué)的有效的方法進(jìn)行健康管理，不斷提高自己的意志力，讓自己變得更加健康更加富有活力。特別是要不遺余力地用科學(xué)的教育理念武裝我們的頭腦，知行合一學(xué)以致用努力探索屬于我們家庭的科學(xué)的教養(yǎng)方式，讓肉寶擁有AI永遠(yuǎn)做不到的認(rèn)知與核心能力。

家庭建設(shè)是一項(xiàng)希望工程，我們每個(gè)人都應(yīng)該是積極的建設(shè)者。我們只有把自己的生命建設(shè)好，把自己活成一道光，讓自己成為一個(gè)勤奮、頑強(qiáng)、理性、有創(chuàng)造力的人，讓自己擁有AI不可替代的優(yōu)秀品質(zhì)和關(guān)鍵能力，在此基礎(chǔ)上，我們的家庭才會(huì)蒸蒸日上越來(lái)越好。