Day22 30天讀10本書計劃——《加速》

一目標建立的原則

做一件事需要一個明確的目標，如何建立目標呢！

首先設定七個榜樣人物，這七個人物一定要是不同級別的，比如有終身難以超越的，也有一年之內就可以超越的。

找到目標后如何將目標具體化呢？可利用SMART法則。

Specific：具體的

Measurable：可衡量的

Attainable：可實現的

Relevant:相關的

Time-bound有時限的

其次就是甘特圖，根據每個任務啟動的時間先后，依次排序，將重要緊急的任務區(qū)分開來，還需標注每個任務需要花費的時間，如果你要同時有很多事情需要做，可以用這個方法來區(qū)分。

二、目標分解

設定目標后，就必須將目標一個個分解開來，分解目標的三個方法

第一：分子分解法，簡而言之，就是把大目標分成一個個的小目標，推薦使用效率手冊，把每天哪個時間段需要完成什么事，無論大小、主次，都清楚地列出來，避免遺漏，完成一件打一個勾，那么一天結束后，你看效率手冊就知道自己干了啥。

第二，重要性原則，就是先去啃那根最難啃的骨頭，把精力用在刀刃上，先把一天中最重要的事情搞定。

第三，目標排序法，除了最重要的那件事，我們還有其他需要做的事情，就給他們標出順序，完成重要任何后，依次去做。

三、實現目標

目標分解后，就要開始行動去實現目標，但是往往在我們行動時候，會遇到各種困難，又該如何去克服呢？

首先，可以使用激勵手段，比如很多人來參加讀書計劃給自己的獎勵就是去旅行。書中提到一個18個周期禮物法，很有道理，如果一個任務完成需要一年，那么以21天為周期，每完成一個周期給自己一個獎勵。

正如我們看書也是如此，看完三本獎勵自己一支口紅，看完五本獎勵自己一頓大餐，看完十本獎勵自己一件新衣。

除了自我激勵之外，可以借助他人的激勵，比如有小伙伴中途想要放棄，被我敲了幾鞭子又重新開始看書。

目標實現的第二點，就是學會復盤

復盤我們聽多了，但要如何復盤呢，我們可以分為四個步驟，分別是：回顧目標、結果對比、思維演練、總結規(guī)律。

獎勵是驅動力，復盤是反思力，通過兩者一前一后的力量，可有助我們完成目標。

四、時間投資

幾乎每個上班族都明白，除非公司變態(tài)，否則，所有的加班基本都說明了白天工作效率低，一天雖然工作8小時，但真正為工作付出的可能只有三小時，甚至更少。

所以我們要學會計算價值時間，你花了一個小時看了一集電視劇，和花了一個小時寫了一篇文案的價值哪個大，你應該清楚，馬云的一小時和你的小時誰的價值大也顯而易見，這個世界上所有的牛人之所以牛，都不過是因為他們的價值時間比一般人多。

你要清楚自己的價值時間在哪里，并且逐步增加自己的價值時間，比如你的價值時間是從早上9點到11點，意味著你其他時間都在做無意義的事，那你就要檢討自己，從無意義的時間中找出可化作價值時間的部分為自己所用。

再次提醒一下，不要把每天安排的死死的，給自己預留一點時間，因為難免有意外會發(fā)生，比如朋友突然造訪，感冒生病。這樣才能不至于淪為時間管理的機器，永遠記住時間管理只是為我們所用的工具而已！

五、效率覺醒

如何提高效率有兩種方法

第一、限定時間

在本期讀書計劃中，我們開始規(guī)定的是每晚12點前完成，我們發(fā)現有部分人就徘徊在11點50左右交作業(yè)，后來時間改成每晚23點前，我們發(fā)現有一部分同學，總是徘徊在10點50提交。我們還嘗試過下午兩點前提交作業(yè)，我們發(fā)現大部分同學提交作業(yè)的時間都在1點多。

由此也可以得出，做一件事，你給自己設定的時間是多久，你就能在多久內完成。如果老板叫你兩天做一個ppt出來，你會把時間劃分到兩天之內，如果老板叫你一天做一個ppt，你就會把時間更緊湊的分配在一天之內，兩天做好的ppt不一定就比一天做的ppt好，甚至有的時候我們在短時間內做出的工作質量會超過兩天或者三天。

第二個方法就是給意志力充電

一個月讀完10本書對于平時沒有閱讀習慣的同學來說并不容易，隨著時間的流逝，最初信誓旦旦的同學，意志力會逐漸消退，效率和信心也會降低。

稍微一松懈就很容易放棄，那該怎么辦呢？就是不斷給意志力充電，看不進書的時候，告訴自己，再看一頁吧，寫不下去的時候，告訴自己，再寫一行字吧，堅持不下去的時候告訴自己，再堅持一天，如此反復不知不覺就到了終點。