養(yǎng)生日記之平衡

最近信息量比較大,事情也比較多,傍晚時分去船營公園,在暖暖夕照下,綠樹掩映下,走一走,練一練,感覺清透了很多。

生命在重心不穩(wěn)時,找回重心;在失衡時,找回平衡。

昨天在密云遇到了一位腦癱的少年,14年來一直在做康復(fù)訓(xùn)練,屬于恢復(fù)得不錯的。來的時候,媽媽說他的癥狀之一是四肢無力。我看到他明顯身體有些地方肌張力過大,筋膜處于緊繃的狀態(tài)。

孩子一直在說:我不怕,我堅強。我分明看到,“堅強”讓他的身體更加緊張。這個“堅強”不是自主的,象是被教導(dǎo)出來的。

在接下來的治療中,一位中醫(yī)小伙伴給他扎針,我一直握著他的手聊天,傳遞一種支持和放松的力量。孩子越來話越多,笑容和眼神的交流也在增多,越來越放松之后,說了很多他討厭的人和事兒……我們沒有阻止,也沒有教導(dǎo),由他一直說一直說……按照世俗的觀點,這些是被壓制和禁止表達的,盡管是他個人真實的感受。

后來他說:我有勁兒!還用力握了我們的手,果真是有勁兒的。

這次治療主要是去除邪氣,讓身心放松。放松了,力量就發(fā)出來了……他離開時,明顯看到,身體的動作也更協(xié)調(diào)。

以“堅強”面對困難,是我們的習(xí)慣思維??墒菍τ谝粋€處于“緊”態(tài)的孩子,“堅強”的教導(dǎo)只會讓他更緊繃,更加失衡;反而是“放松”或者哭一場,能幫助他釋放張力,恢復(fù)自體的平衡。

《金剛經(jīng)》里講:“若住于法而行布施,如人入暗,即無所見。” 善法是宜人之法,不能只有固定的“法”;而是要眼里有“人”,心里有“人”……法無定法。

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