整個(gè)孕期，如果按足月妊娠來算就是整10個(gè)月，40周共280天，這10個(gè)月又分為三個(gè)階段，分別是懷孕早、中、晚期。
懷孕早期 是胚胎分化發(fā)育的階段，當(dāng)然也是流產(chǎn)和胎停的高發(fā)期；到了 懷孕中期，也就是孕期中間的三個(gè)月，算是比較穩(wěn)定的階段，也是孕媽最舒服的階段；懷孕晚期 是最后的三個(gè)月，這個(gè)階段胎兒隨時(shí)可能出生。
不同孕期的不同月份，孕媽需要注意的事項(xiàng)也不同。
懷孕第一個(gè)月：
剛懷孕，不少孕媽可能剛發(fā)現(xiàn)懷孕，也有的孕媽可能都沒發(fā)現(xiàn)懷孕。
對于備孕女性來說，因?yàn)樵谂怕哑谧隽斯φn，大多會(huì)在下次月經(jīng)來臨之前，先自己用驗(yàn)孕試紙測試，查看是否懷孕，如果驗(yàn)出兩道杠，要盡早去醫(yī)院檢查確認(rèn)。
發(fā)現(xiàn)懷孕后，要繼續(xù)補(bǔ)充葉酸。
懷孕第二個(gè)月：
如果是意外懷孕，大多會(huì)在懷孕的第二個(gè)月發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樵陆?jīng)沒有按時(shí)來臨，自己用驗(yàn)孕試紙測會(huì)發(fā)現(xiàn)懷孕。自己測出懷孕后，要去醫(yī)院做確認(rèn)檢查。
PS：醫(yī)院的確認(rèn)檢查，一般是驗(yàn)血看孕酮和HCG是否升高，有的醫(yī)生也會(huì)讓孕媽做B 超檢查，確認(rèn)是否在宮內(nèi)懷孕。
另外，在懷孕的第二個(gè)月，孕媽可能會(huì)出現(xiàn) 孕吐反應(yīng)，要注意休息、少食多餐，科學(xué)的緩解早孕反應(yīng)，出現(xiàn)異常情況，要及時(shí)去醫(yī)院看醫(yī)生。
懷孕第三個(gè)月：
到了懷孕第三個(gè)月，孕媽仍然要注意多休息，正確的緩解早孕反應(yīng)，提前咨詢要做產(chǎn)檢的醫(yī)院，關(guān)于建檔和檢查的相關(guān)事宜。
第三個(gè)月的最后一周，也就是 懷孕12周需要去醫(yī)院做第一次正規(guī)的產(chǎn)檢，包括NT檢查，需要提前預(yù)約。
懷孕第四個(gè)月：
到了第四個(gè)月，也就是懷孕13-16周，孕媽的早孕反應(yīng)會(huì)逐漸緩解，孕媽的狀態(tài)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，每天可以適當(dāng)?shù)某鲩T散散步，或者在家做些孕婦瑜伽運(yùn)動(dòng)等，不過要注意安全。
從這時(shí)候起，胎兒進(jìn)入快速發(fā)育的階段，孕媽需要增加營養(yǎng)的攝入，尤其是蛋白質(zhì)、鐵、鈣、碘等營養(yǎng)素的補(bǔ)充。
在懷孕16周，有項(xiàng)重要的產(chǎn)檢，叫唐氏篩查，是排查胎兒是否為唐氏兒的檢查，孕媽要按時(shí)去做產(chǎn)檢。
懷孕第五個(gè)月：
第五個(gè)月也就是懷孕的17-20周，這個(gè)階段會(huì)有個(gè)神奇的感覺出現(xiàn)，那就是 孕媽能逐漸感覺到胎動(dòng)了，剛開始像小魚吐泡泡，不過胎動(dòng)的感覺會(huì)越來越明顯。
懷孕第六個(gè)月：
第六個(gè)月是懷孕21-24周，這個(gè)階段有2個(gè)重要的產(chǎn)檢項(xiàng)目。
一個(gè)是 四維排畸篩查，主要通過B超檢查看胎兒是否存在畸形。
另一個(gè)是血糖的篩查，叫葡萄糖耐量測試，年齡偏大、偏胖或平時(shí)血糖就高的孕媽要重視這項(xiàng)檢查。
在懷孕中期，孕媽除了 每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)外，也要注意合理飲食，均衡的補(bǔ)充營養(yǎng)，避免因?yàn)闋I養(yǎng)不足或過剩導(dǎo)致胎兒偏小或偏大；另外，均衡飲食也有助孕媽體重合理的增長。
懷孕第七個(gè)月：
是懷孕的25-28周，在最后一周，也就是孕28周時(shí)，會(huì)有一次產(chǎn)檢，孕媽別忘記。
另外，有部分孕媽會(huì)從這次產(chǎn)檢開始安排胎心監(jiān)護(hù)，具體聽醫(yī)生的建議就行，平時(shí)也注意做好孕期養(yǎng)護(hù)。
懷孕第八個(gè)月：
進(jìn)入懷孕晚期，產(chǎn)檢會(huì)變得頻繁，孕媽的身體不適表現(xiàn)也會(huì)隨著孕周加重，孕媽要堅(jiān)持按時(shí)產(chǎn)檢，采取一些正確的方法緩解孕期不適，如水腫、便秘、恥骨痛、睡眠不好等。
這個(gè)階段，醫(yī)生也會(huì)給胎兒估重，確認(rèn)胎兒的胎位，看是否存在胎位不正的情況，并給孕媽一些糾正建議。
另外，孕媽可能會(huì) 開始出現(xiàn)假性宮縮，也就是不太規(guī)律的一陣陣肚子發(fā)硬發(fā)緊，出現(xiàn)的時(shí)候要停下來休息，一般休息一會(huì)兒會(huì)緩解。
懷孕第九個(gè)月：
孕媽的身體不適可能越來越嚴(yán)重，要注意采用正確的方法緩解。
這個(gè)階段是每2周做一次產(chǎn)檢，孕媽不要嫌麻煩，要按時(shí)去做，重要的檢查并且每次都會(huì)做的檢查是 胎心監(jiān)護(hù)，每次產(chǎn)檢時(shí)，孕媽也要多和醫(yī)生溝通，有異常情況要及時(shí)和醫(yī)生說明。
另外，也要開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包了，為迎接胎寶寶的出生做好生活方面的準(zhǔn)備；也可以安排去聽些孕課，一來打發(fā)時(shí)間，緩解產(chǎn)前焦慮，二來也可以提前學(xué)習(xí)些分娩和產(chǎn)后的知識，避免到時(shí)候手忙腳亂。
懷孕第十個(gè)月：
到了懷孕37周，胎兒就算足月了，也就是隨時(shí)都可能出生了，這個(gè)階段孕媽身邊最好有人陪伴，不要一個(gè)人在家或出門，萬一胎兒突然發(fā)動(dòng)，身邊有人方便照顧。
以上就是懷胎十月，每個(gè)月的注意事項(xiàng)，孕媽們除了做好日常防護(hù)外，也要按時(shí)去產(chǎn)檢，確保孕期的順利。你在孕期有哪些難忘的經(jīng)歷或經(jīng)驗(yàn)想要分享，都?xì)g迎留言哦。
