《皇帝內(nèi)經(jīng)?寶命全形論》：“人生有形，不離陰陽?！边@句話的意思是說，人體生命活動的過程就是陰陽??相互依存、對立、消長和轉(zhuǎn)化的過程。

說的簡單一點就是，人的身體內(nèi)有2種能量：一為陰，一為陽。陰陽這兩種能量必須?平衡，身體才會健康。

一個人如果身體內(nèi)陰的能量多了，他就會感到??寒冷；如果陽的能量多了，他就會感到??燥熱

《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“陽盛則熱，陰盛則寒”

今天主要講陽虛，那么到底什么叫陽虛呢？?

陽虛也就是陽氣偏衰，是指身體陽氣受到了損傷，導(dǎo)致陽氣溫煦、推動、興奮的作用減退，出現(xiàn)身體機能減退或衰弱，代謝緩慢，產(chǎn)熱不足的??病理狀態(tài)。

那么陽虛的表現(xiàn)癥狀有哪些呢?？

《黃帝內(nèi)經(jīng)?逆調(diào)論》：“陽氣少，陰氣盛，故身寒如從水中出”。

1：陽虛體質(zhì)者體內(nèi)陽氣不足，陰氣相對較旺盛，所以平時比較容易出現(xiàn)畏寒??怕冷的現(xiàn)象，尤其是背部和腹部特別怕冷，很多女性就會常見手腳冰涼以及一些婦科問題。

2：陽虛體質(zhì)的人還會經(jīng)常腹瀉

這是因為陽氣太弱，沒有火力了，吃進去的食物轉(zhuǎn)化不徹底，尤其在吃一些生冷寒涼的食物就會比較容易出現(xiàn)腹痛腹瀉以及胃疼的現(xiàn)象，比較嚴(yán)重的還會出現(xiàn)吃啥拉啥的現(xiàn)象。

3：陽虛體質(zhì)的人還會比較容易累

“氣虛到了極致就是陽虛”

而氣虛則與身體能量有關(guān)，能量越來越弱時，就是陽虛的開始。

當(dāng)整個身體的陽氣開始?衰退的時候，氣就開始變?nèi)?，人就會顯得特別累，說話也沒有力氣，動作遲緩，沒有精神，如果在遇上工作生活上的不如意，還容易導(dǎo)致抑郁癥

4：陽虛體質(zhì)的還多見夜尿多，小便多的現(xiàn)象

這類人水喝進肚子里穿腸而過，不經(jīng)蒸騰直接就尿出來，尿的尿清清白白的，晚上還會起夜兩三次。

如果是老年人這是正常的陽氣衰老現(xiàn)象，如果是????中青年人經(jīng)常夜尿，那就要注意陽虛的問題了

5：陽虛體質(zhì)的人還容易肥胖，頭發(fā)稀疏，黑眼圈，口唇發(fā)暗，舌頭胖大嬌嫩。

中年人還會性欲減退、性冷淡或者??足跟腰腿疼痛以及下肢??容易腫脹等問題。

女性容易痛經(jīng)、白帶偏多，每當(dāng)受涼或者??勞累的時候白帶就增多

上面這些就是陽虛體質(zhì)的一些癥狀表現(xiàn)，你中招了嗎？

下節(jié)我們繼續(xù)講陽虛到底咋來的呢