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今日推薦《成功者的大腦》，本書成功是必然的，可以通過培養(yǎng)這些成功要素，使得成功得以復制。
首先第一點，人為什么想成功，TA的動機是什么。動機又是怎么產(chǎn)生的呢？
動機分為3個階段。第一個階段是：“路線規(guī)劃”階段。也就是你要先大致預估一下你要去完成的目標步驟。第二個階段是：“激發(fā)”階段。你已經(jīng)知道了你要往哪發(fā)力了。第三個階段是：“行駛”階段。GPS 定位成功，油也已經(jīng)加滿，你也知道要去哪里旅行了，最后要做的就是前進行駛了。
第二點，怎么一直形成正向反饋？作者建議用“外部回報法”，也就是希望有一個外部的激勵政策來推動你，幫助你早日到達成功彼岸?；旧希@里需要分步走了。
第三點，如果遇到挫折，怎么恢復過來？
書里提到一個復原力。先自己保持樂觀，再通過完成一些微習慣來完成外部復原。這里需要先學會了解自我，然后有意識的鍛煉大腦。
