
年關(guān)將盡,新春將至,每年的這個(gè)時(shí)段家家戶戶都在進(jìn)行大掃除,以此天時(shí)為契機(jī),我偶遇了《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》電影版,經(jīng)由電影再深入閱讀了近藤麻理惠的《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》以及山下英子的《斷舍離》,隨即開(kāi)啟了斷舍離做減法的人生,并以此文分享閱讀以及實(shí)操之后的真實(shí)感受!
《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》和《斷舍離》兩本書(shū)本質(zhì)上而言表達(dá)的是同一種概念!《斷舍離》的主要思想斷絕不需要的東西,舍棄多余的廢物,脫離對(duì)物品的執(zhí)念,以當(dāng)下為時(shí)間軸留下需要、合適、舒服的物品,經(jīng)由對(duì)物品的挑選與舍棄,從而對(duì)家對(duì)自己對(duì)生命有更深刻地認(rèn)識(shí),經(jīng)由可見(jiàn)之物的取舍從而改變?nèi)松?,《斷舍離》為《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》提供了強(qiáng)而有力的理論基礎(chǔ),近藤麻理惠在斷舍離的需要、合適、舒服的概念之上加入了心動(dòng)的概念,概括成一句話就是留下那些讓你心動(dòng)的物品,并給它們安一個(gè)家!在清爽安靜地空間里,被喜愛(ài)的事物包圍,度過(guò)怦然心動(dòng)、光輝閃亮的每一天!兩本書(shū)都在教我們?nèi)绾稳訓(xùn)|西,如何為人生做減法!就本人而言,《怦然心動(dòng)》比《斷舍離》更有可讀性,更有實(shí)操性,我是看完了電影,一口氣讀完了文字直接上手實(shí)操,隨后斷斷續(xù)續(xù)地讀了《斷舍離》,我喜歡斷舍離三個(gè)字,但就書(shū)籍而言真的太過(guò)概念化,所以相較而言,我推薦《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》,電影和書(shū)籍搭配看更完美!
有些書(shū)看是沒(méi)有用的,要實(shí)際操作才能感受其中的真諦,以上兩本就是如此!不然就只能感慨:讀了很多書(shū),懂很多道理,卻依然過(guò)不好一生!書(shū)沒(méi)有錯(cuò),道理也沒(méi)有錯(cuò),看了懂了都沒(méi)有用,唯有實(shí)操才能真正的和你建立起鏈接!我用了四天的時(shí)間,按著《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》徹底地踐行了斷舍離!
第一天:把家中所有的衣物都收集到一處,注意是所有,除了晾曬在晾衣架上的之外,每個(gè)空間房間的衣服都沒(méi)有放過(guò)!場(chǎng)面是這樣的!

如果你沒(méi)有把自己的所有衣物都收集到一起,你永遠(yuǎn)都不知道自己到底有多少衣服,更可怕的是你永遠(yuǎn)都覺(jué)得自己的衣柜里少一件衣服,不停地添置卻始終不曾滿足!當(dāng)所有衣物收集到一處的場(chǎng)面著實(shí)讓我驚呆了,我竟然有這么多衣物而不自知!下面的環(huán)節(jié)才是最具挑戰(zhàn)的環(huán)節(jié),扔扔扔?。?!拿起每一件衣物,用心去感受,留下讓自己心動(dòng)的,那些不心動(dòng)的,說(shuō)一句謝謝,然后舍棄!在這里,我特別想問(wèn)一句,你有多久沒(méi)有心動(dòng)過(guò)了,還記得怦然心動(dòng)的感覺(jué)嗎?還能找回心動(dòng)的感覺(jué)嗎?我真的認(rèn)認(rèn)真真的拿起每一件衣物,閉上眼睛用心去感受它們帶給我的感覺(jué),不斷地挑選,不斷地感謝,不斷地告別,一天的時(shí)間,從清晨到黃昏,我通過(guò)對(duì)衣物地挑選與舍棄,不斷地和自己對(duì)話,審視自己的人生,重新認(rèn)識(shí)更加真實(shí)的自己!我發(fā)現(xiàn)所有我不心動(dòng)的衣物都有一個(gè)共同的特點(diǎn):打折促銷沖動(dòng)消費(fèi)!我明明很喜歡A,A的價(jià)格可能略貴卻也在自己承受的范圍之內(nèi),最后卻偏偏買了幾件比A便宜不是很喜歡加起來(lái)卻比A貴的代替品,進(jìn)而我挖掘出了自己內(nèi)心深處的不配得感,看似為了省錢,卻花了更多的錢,關(guān)鍵是還買了一堆不是很喜歡的東西!扔只是一個(gè)動(dòng)作而已,可是在選擇扔的過(guò)程中真的是一個(gè)重新審視自己的過(guò)程,通過(guò)舍認(rèn)識(shí)得!和所有衣物都對(duì)話一遍之后,我也搞清楚了,對(duì)自己而言,什么是需要的、舒服的、合適的,最關(guān)鍵的是心動(dòng)!一天的時(shí)間,我挑選出了6麻袋的衣服,其中有兩件衣服,掛上去取下來(lái),來(lái)來(lái)回回好幾次,最后一件舍一件留,好在不和爸媽公婆一起住,趁著老公沒(méi)在家,迅速拉去小綠房子捐了!之后開(kāi)始給心愛(ài)的衣手安一個(gè)家,能疊立的就不掛,按衣物舒服地方式安置它們,收納的標(biāo)準(zhǔn)是疊到可以立在那里,每一件衣服每一種材質(zhì)都有自己的黃金分割線,不斷地去嘗試,然后奇跡就發(fā)生了



我媽看到這里,估計(jì)下巴都掉下來(lái)了吧,不過(guò)她如果知道我捐了三分之二的衣服,感受肯定不美好!但是我真的的想說(shuō),整個(gè)過(guò)程真的太太太爽了,用巔峰感受去形容都不為過(guò),收拾過(guò)一次之后,我再也沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)整了亂的場(chǎng)面了,并且愛(ài)上了折疊,疊立感真的讓人很有成就感,整整齊齊,用完歸位,懶人福音!最最關(guān)鍵的是,我覺(jué)得我夠了,那種怎么買都不夠的物欲中止了,我從某一種執(zhí)念中跳出來(lái)了,看到即破,不怕破不了,就怕看不到!這就是我直擊靈魂的收獲!
第二天:書(shū)籍

不湊到一起,你永遠(yuǎn)都看不到,有些道理懂真的沒(méi)有什么卵用!按照心動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn),三分之二清出去整整兩大箱子送人!那些看了不會(huì)再看的書(shū),那些以為自己會(huì)看卻從未拿起來(lái)看過(guò)的,那些不再符合現(xiàn)在心智需要的,統(tǒng)統(tǒng)說(shuō)謝謝,再見(jiàn)!唯有勇敢地和不喜歡的說(shuō)再見(jiàn),方能笑著對(duì)心動(dòng)之物說(shuō)你好!

斷舍離之后,我的書(shū)柜留下的全是讓我怦然心動(dòng)的書(shū),一周之內(nèi),我讀完了兩本,我想我大概明白了心動(dòng)的意義,也真正理解了這句:和自己喜歡的一切在一起!

第三天:所有的雜物,把所有柜子里抽屜里的雜物都聚集在一處,先分類,再篩選,舍棄,只留下當(dāng)下需要的、合適的、舒服的、心動(dòng)的!總之就是扔扔扔,送送送!然后就像便秘很久的腸道,突然做了一次無(wú)死角的大清理,這種由內(nèi)而外的舒爽難以用言語(yǔ)形容!

第四天:文件相冊(cè)日記禮物,過(guò)程同上......
? ? ? ? 很多人會(huì)問(wèn),難道斷舍離就是為了扔扔扔嗎?扔了那些能用之物多可惜???那么我借作者的提問(wèn)反問(wèn)一句,被能用卻從不曾用過(guò)的無(wú)用之物填滿的堵塞了的人生可惜?還是扔掉無(wú)用之物換一個(gè)美好的空間可惜?換而言之就是在物品和你或你的人生比起來(lái),哪樣更讓你覺(jué)得珍貴?扔不是目的,我們只是經(jīng)由扔的過(guò)程,不斷地挑選和重啟心動(dòng)的感覺(jué)!就像我前面問(wèn)的一樣,你有多久沒(méi)有心動(dòng)過(guò)了呢?你是不是在日復(fù)一日的人生中,湊和將就勉強(qiáng)地過(guò)一生呢?你是不是早已遺忘了那些讓你怦然心動(dòng)的人和物甚至包括了自己的夢(mèng)想!湊和將就是一種狀態(tài),怦然心動(dòng)也是一種狀態(tài),你所選擇和呆在一起的物品就是一面鏡子,映射出你的一生!通過(guò)不斷挑選和舍棄,重新啟動(dòng)心動(dòng)的感覺(jué),用更精簡(jiǎn)的方式更精彩的活著,只有清楚哪些是自己不喜歡的不想要的在將就的,才能清楚地知道哪些是自己心動(dòng)的、需要的、舒服的、合適的!這才是斷舍離的目的或意義!那些讓你舍不下,斷不了、離不開(kāi)的究竟是什么?

? ? ? ? 第一天在扔和留之間要糾結(jié)很久,第二天只需一眼便已明了,第三天只需靠感覺(jué),第四天內(nèi)心清澈而明朗!經(jīng)過(guò)四天的戰(zhàn)斗,就仿佛回顧了自己過(guò)往的生命,透過(guò)與物品的關(guān)系,看到很多自己過(guò)往所不曾看到的內(nèi)心角落,清理的過(guò)程,選擇舍棄的過(guò)程就是一次身心凈化的旅程,透過(guò)舍,看清得!往后余生,我只入心動(dòng)之物,需要、合適、舒服,最少的數(shù)量,更好的品質(zhì),過(guò)更豐盈的人生!斷舍離不是提倡過(guò)簡(jiǎn)樸的人生,而是用減法的方式,過(guò)更精致更精彩更值得的人生!如果想要面對(duì)自己的人生,和所有物品對(duì)話,來(lái)一次說(shuō)干就干的斷舍離無(wú)疑是一條不錯(cuò)的路!斷舍離,開(kāi)始做減法的人生,少即是多,由物質(zhì)的堆積走向內(nèi)心的豐盈,清理掉生命中無(wú)用的垃圾,和喜歡的一切在一起,過(guò)怦然心動(dòng)的一生!不要只是想一想,想了就去做吧,前方高能,你值得更美好的人生!Just Do It!
