今天觀摩了MCC唯恒教練MCC何巧，可謂一場(chǎng)史詩(shī)般的教練對(duì)話，不僅因?yàn)镸CC是國(guó)際教練組織ICF最高級(jí)別的教練等級(jí)，而且因?yàn)檫@兩位教練都是我非常欣賞的兩位導(dǎo)師，他們無(wú)論在專(zhuān)業(yè)上還是為人修為上，都值得我們敬仰。

今天的收獲如下。

首先，說(shuō)說(shuō)被教練者何巧老師帶給我的影響。今天的主題是如何規(guī)劃人生的下半場(chǎng)。何巧老師用隱喻的畫(huà)面，描述了以海納百川的大海作為自己未來(lái)愿景，一是自己放下和退后，讓百川流入大海；二是接納不同，更加包容；三是拓寬范圍，從100位MCC的導(dǎo)師、作家、表演者、兒童教育公益者、中國(guó)教練行業(yè)的影響者等多個(gè)維度，實(shí)現(xiàn)大海的愿景；四是高山、小島的鏈接，將實(shí)現(xiàn)愿景的路徑細(xì)化到自己目前可以做的事，可以連接的人。其中，何巧老師的大愛(ài)和利他的想法深深感動(dòng)著我，無(wú)論是對(duì)她團(tuán)隊(duì)的教練，還是對(duì)中國(guó)教練行業(yè)，都充滿正能量和積極行動(dòng)，讓我感受到，中國(guó)教練圈有這樣的導(dǎo)師引領(lǐng)，讓我們充滿希望和力量。

然后，是對(duì)本場(chǎng)教練過(guò)程的感受。唯恒教練非常穩(wěn)，他不斷地問(wèn)客戶(hù)的感受、對(duì)話進(jìn)程，前后呼應(yīng)尋找深挖的點(diǎn)，運(yùn)用隱喻創(chuàng)建對(duì)未來(lái)的愿景，關(guān)注客戶(hù)情緒變化能量變化，不斷聚焦對(duì)話主題，細(xì)化落實(shí)行動(dòng)計(jì)劃。當(dāng)客戶(hù)反饋說(shuō)還沒(méi)有達(dá)到想要的東西的時(shí)候，也不慌亂，繼續(xù)探索，教練狀態(tài)太穩(wěn)了。我的收獲是，提問(wèn)不必花哨，都是一些很基礎(chǔ)的提問(wèn)，清晰、明確、有效就好，特別聚焦主題，不斷前后呼應(yīng)，問(wèn)感受，問(wèn)對(duì)話進(jìn)程，處理好教練自己的情緒和評(píng)判，守時(shí)。

今天的對(duì)話，讓我更加明確了自己的奮斗目標(biāo)，我想成為他們中的一員，教練也是我很適合的一條路去實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。我有了更多的動(dòng)力去精進(jìn)和努力，去行動(dòng)起來(lái)，我也感受到，MCC離我并不遠(yuǎn)，我更加相信自己了！