焦點11? 分享179? 20190210

? 記錄最近的幾次約練。兩次作為觀察員，一次作為咨詢師。第一次的咨詢師目標(biāo)資源一小步整個流程比較流暢，最后的一小步也讓來訪者更清晰的梳理出將要做的事情，焦慮和內(nèi)疚感也減輕了許多。有個困惑就是，是否可以用其它學(xué)派的知識來分析來訪者的問題，找到她潛意識里的東西，告訴她并就此引導(dǎo)，這樣會不會帶偏來訪者?

? ? 第二次的約練作為咨詢師，做到的是貼著來訪者，共情到來訪者，在她沒有力量時，想到用奇跡問句，運用難得來發(fā)現(xiàn)對方的資源。不足之處是沒有保持中立，有預(yù)設(shè)，沒有做到真正好奇，在來訪者回復(fù)問題不是自己想要的答案時，有點想引導(dǎo)。在觀察員后期的提問中，我恍然大悟，原來沒有關(guān)注到來訪者的關(guān)鍵詞，并具體化，所以這塊的話題沒有打開。針對來訪者最在意的點，進行深入澄清，才能解開她的委屈和難過。

? ? 第三次，作為觀察員，收獲是，來訪者即使不按照咨詢師的提問思路回答，也是正確的，咨詢師依然穩(wěn)穩(wěn)地陪著，不能亂了陣腳，其實那才是來訪者最在意的事情?？梢栽谶m當(dāng)?shù)臅r機，問來訪者，你剛才敘述的事情和你的目標(biāo)來比較，有哪些聯(lián)系呢？使來訪者又回歸到最初的目標(biāo)上。尋找心動的時刻，隨時記錄下來，要有感受心動和美麗的能力。

? 越約練越感覺到自己的不足，從不同的角色體會會有不同的收獲。