20190107 Day4 早起
2019年第二周開始了,在即將過去的7天里,我做到了4天早起。
在未來的14天里(需保證12天05:30早起打卡,第一輪才算通關(guān))哈哈,一定要加油啊~
最近還是熬夜了,除了1月2日23:00前睡,其余幾天都折騰到零點。
女兒開玩笑地跟我說:“媽,你咋整天把自己搞得像個陀螺似的?!?/p>
這句話扎心了,回顧過去的2018,我大部分時間都是瞎忙活~ 必須接受這個事實。
恰巧群里的達因@年目標老師在群里分享《精要主義》這本書,作者是英國的格雷戈·麥吉沃恩。

書中的序言部分對精要主義進行了闡述:專注精要事務,排除非精要的一切,建立一個讓執(zhí)行毫不費力的行為體系。
精要主義者認為幾乎一切都不重要。
這個觀點李一諾也說過:世上一切都是噪音。
書中說,我們自己也在炫耀忙碌,以為忙就是成功和重要性的不二準則。精要主義就是要打破這種用忙碌衡量成功的淺見。
彼得·德魯克說:“沒有比高效率做無用功更無用的事了”,這句話有點繞……
事實上,我們正在努力完成的事情中有太多是根本不應該做的。
屏幕那邊的你,同意上面這個觀點嗎?
20190108 Day5 早起
女兒早上出門前,我答應她,今晚她放學到家時,準備好晚餐。
16:50做好了晚餐,炒了土豆絲,熱了兩個蓮子。17:00女兒到家,和先生一起回來的。
書包還沒從肩上落下,只見她小跑來到餐桌旁,看桌上擺的啥飯菜。
女兒說:“媽,我想吃土豆絲卷的那個餅”(我稱之為煎餅果子),話音剛落,我說:“好,不過我兌現(xiàn)了早上跟你的承諾?!迸畠盒π︺@進了衛(wèi)生間。
要是以往,我或許會說就這么吃吧……
而如今,我知道這是女兒的需求,我要盡量滿足她。
于是,我開始熱煎餅,又攤了兩個雞蛋。
只見先生在茶幾旁玩抖音,女兒從衛(wèi)生間跑出來后,單腿跪在地板磚上,父女倆的頭都貼在一起了,時不時地從客廳發(fā)出哈哈的大笑聲。

十分鐘后,煎餅果子端上桌。
正好趕上這樣一段小視頻,一個長相憨厚的大高個男子,窩著腰在廚房忙活著什么,這時他媳婦進家門。
男子抱怨說:“老婆,你讓我做啥菜不好,非要做這個土豆絲?”鏡頭切換到菜板上,你們猜怎么了?
這個男子用土豆雕刻了一個個“絲”字,錯落有致地安放在菜板上
女子見狀哈哈大笑,這哥們腦洞好大~
20190109 Day6 早起
快樂老師在群里分享《吳伯凡·認知方法論》得到通識第一課。

里面有這樣一個小故事:
在糖果還是一種短缺物資的年代,有一個賣糖果的售貨員被認為是一個杰出的賣糖果師傅。
有一天,很多人排隊買糖果,排在后面的一個媽媽抱著的小孩看見糖果就要吃,不能馬上吃就開始哇哇哭鬧。
遇到這種情況,一般人就聽其自然讓小孩鬧了,但那個環(huán)境會讓大家很不舒服。
這個杰出的售貨員的高明之處在于,她的思維和手段都不是常規(guī)的:售貨員拿了一塊糖給小孩的媽媽,小孩拿到糖以后立即就不哭了,非常高興。現(xiàn)場的所有人都很吃驚——為了讓這個小孩不哭,你竟然用公家的財物賄賂小孩!
最后,等小孩的媽媽買完糖果,在秤上稱完以后,售貨員從袋子里拿了一塊糖放回了柜臺里。
事情就這么解決了:既讓小孩停止了哭鬧,也遵守和維護了原則。所以說,這個售貨員在特定的場景下,以這種看似離譜的方式做了一件特別靠譜的事情。
通常我們把這種智慧叫“實踐智慧”。
希望這個小故事能給你帶去啟發(fā),試試看能不能把這種智慧遷移到其他場景。
20190110 Day7 早起
今天開始閱讀王霄老師《5堂幸福課》第二遍。
王霄:北大本科、MBA,從外企高管華麗轉(zhuǎn)身,成功跨界親子教育事業(yè)。她是“解密青春期”養(yǎng)育課程的創(chuàng)始人;她也是正面管教導師,已培養(yǎng)近2000位親子教育講師;她是“一個人活成一個團隊”的高效達人,也是兩個孩子的媽媽——有22歲的女兒和9歲的兒子。

【內(nèi)容提要】
父母在養(yǎng)育孩子的過程中,會不斷遇到各種挑戰(zhàn);如何教育好孩子,讓孩子健康快樂地成長,便成了父母們每天都在思考的事情。王霄老師把培養(yǎng)孩子看成人生的自我修煉,看成父母與孩子一起成長的過程。
這個過程可以概括為5個詞:選擇、接納、連接、改變、放手,分別表示對自己的選擇負責,接納生活的本來面目,讓家庭的連接永遠不斷,改變從自己做起,最后是帶著愛放手。
這是一趟有關(guān)愛與自我關(guān)懷的旅程,在途中,父母會遇見更好的孩子,也會發(fā)現(xiàn)更好的自己。
未來一段日子,我想跟大家分享書中的一些理念和方法,讓我們成為更好的媽媽。
20190111 Day8 早起
王霄老師在《5堂幸福課》書中寫道:
孩子和孩子不同,家庭和家庭不同,但人性在本質(zhì)上是共性大于差異,所以她在大量的問題中提煉出10個共性的問題:

1.聽我的還是聽孩子的?
2.知道了理念,我如何選擇方法?
3.我為什么如此焦慮?
4.自己的孩子,為什么越看越不滿意?
5.我怎么說他都不聽?
6.他為什么都不和我說?
7.我怎么老是控制不了情緒?
8.我怎么總是無法改變?
9.孩子怎么老是不改?
10.你為什么不敢放手?
一定有幾款能幫助到你。
20190112碎碎念 張泉靈提到了四大底層能力
001 讀他人的故事,珍惜自己的擁有
今日沒早起。
先生和女兒吃過早飯,出門,我在家統(tǒng)計月白寫作群的作業(yè)完成情況。
看了十幾位小伙伴的2018年故事,有一篇文章80幾條成就事件的;有生意不景氣,要關(guān)閉一個門店的;有身體狀況出現(xiàn)問題,轉(zhuǎn)而開始運動,慢慢好轉(zhuǎn)起來的;有年入不惑參加讀書營的;還有終結(jié)戀情的等等,真是人生百態(tài)。
看了別人的故事,覺得自己擁有一個愛人,一個孩子,一個溫暖的家,還是蠻幸福的,好好珍惜。
002 四大底層能力:學習力、思辨力、創(chuàng)造力和情商力
張泉靈的語文課在得到App重磅上線,目前開發(fā)的小學一年級、二年級的課程,提到了四大底層能力:學習力、思辨力、創(chuàng)造力和情商力。

無論是孩子還是成年人,這四大能力都是應對所有變化的終生的底層能力。《泉靈的語文課》是一二年孩子的福音。
中高考的改革從2017級的學生就要開始實行了,也就是說2020年可能就要面對新的中高考。未來中高考改革遵循的基本原則:
1. 要從解題變成解決問題(條件是不完美的,學生要自己找重點,重新結(jié)構(gòu)化,然后找到解決問題的方法)
2. 沒有標準答案的學科變得越來越多,在這種情況下,理解閱讀力和表達力變得特別重要。
目前大多數(shù)的家長能給孩子最多的就是有效督促(你該讀書了,單詞背了沒有?),而真正需要在家庭環(huán)境下幫助孩子建立的是底層能力體系(學習力、思辨力、創(chuàng)造力和情商力),家長需要與時俱進,改變過去的教育理念。
003 努力過,不后悔
孩子們下周就要期末考試了,女兒也是拼了~ 努力過,不后悔。
20190113 姐姐生日
今天是農(nóng)歷十二月初八,俗稱“臘八”,特意煲了一鍋八寶粥,讓生活有點儀式感。
