美好的一天從瑜伽開始，讓自己的身心健康。

早上王穎重新給我們講了左右兩脈和中脈的關(guān)系，告訴我們身體要做到位，這樣身體才能放松伸展。

帶著覺(jué)知開始了一天的工作，今天中午到達(dá)單位，節(jié)省別人等待的時(shí)間，提前5分鐘開始結(jié)賬，最后還是有晚來(lái)的，在以前我會(huì)很著急，也很生氣，但是今天我還是給他們打電話耐心的等待他們來(lái)結(jié)賬?；叵蚪o自己有更多的時(shí)間陪伴孩子。

晚上高京美學(xué)完作業(yè)，吃完飯，就開始自己看書，由于時(shí)間緊張，就催促孩子洗澡，但是一想要保護(hù)孩子看書的專注，就沒(méi)有狠催，一會(huì)孩子就把剩下的看完了，還推薦給我看。

堅(jiān)持每天給父母放錢，并祝愿父母身體健康，種下財(cái)富的種子。

感恩王穎把我?guī)У借べさ沫h(huán)境

感恩各位瑜伽同修的相互陪伴

感恩麥克.格西老師。

感恩馮老師。