生活依舊忙碌前行，連續(xù)7天奮戰(zhàn)工作，下午終于請(qǐng)了半天假帶婆婆到醫(yī)院看病，利用打吊針的間隙，寫(xiě)寫(xiě)近期的感悟。

當(dāng)許多瑣碎無(wú)意義的事情占據(jù)了滿滿的時(shí)間軸，更應(yīng)該警惕情緒帶來(lái)的能量消耗。魔場(chǎng)即道場(chǎng)，煩惱即菩提。在混亂的外部環(huán)境之中，如何保持清醒和冷靜、保持充沛的精力專(zhuān)注應(yīng)對(duì)和解決遇到的各種問(wèn)題，這正是我們修心的重要課題。

時(shí)常想起一個(gè)保持正能量的小技巧叫做“好好演戲”。我以前曾在市話劇院學(xué)過(guò)一段時(shí)間表演，了解一些演戲的技巧，演的逼真其關(guān)鍵點(diǎn)是要“真聽(tīng)、真看、真感受”，假情假意會(huì)讓觀眾一秒出戲。當(dāng)每天的生活大戲拉開(kāi)帷幕的時(shí)候，我們就應(yīng)該立刻以合適的身份切入，全情投入，專(zhuān)注無(wú)礙，以飽滿的熱情去對(duì)待屬于自己的角色。當(dāng)每個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束、例如當(dāng)我們從公司員工切換成家長(zhǎng)的時(shí)候，就好比拍電影喊了cut，一切結(jié)束，無(wú)遺憾、無(wú)糾結(jié)，立刻切換到下一場(chǎng)劇情之中，全身心陪伴好孩子。來(lái)即拿起，走即放下，不管情節(jié)如何變化，也能保持自我的空靈，不被任何情況牽著情緒跑，保持滿滿正能量，那么忙或者閑都能擁有愜意人生吧，加油！