這是菡萏萏的第1390篇

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聊聊內(nèi)核不穩(wěn)的狀態(tài)，說的神幻一些就是有種心不在焉靈魂出竅的感覺，那個時候的自己是沒有覺知力的，可能因為外界的一件事情打亂了自己的節(jié)奏，也可能因為自己對一些事情有執(zhí)念，在或許自己心中的魔咒被開啟了。

在這些狀態(tài)里面，統(tǒng)稱做有情緒了，內(nèi)核不穩(wěn)了。最快速的辦法就是回歸身體，等待意識回來，從腦海里面所想的事情里面回來。

意識和身體在一起的時候，整個人才是一致的，這時候去思考去行動就不容易帶著雜念。

內(nèi)核不穩(wěn)定的時候通常是勾起了自己的恐懼，有個害怕在背后，自己被蒙蔽了，精力就這樣被消耗。很直接的反應就是，沒有心思去創(chuàng)造去經(jīng)歷，去煥發(fā)生機。大部分的時間會沉浸在無意識的消耗中，并且覺得很乏力，對什么都提不起勁來。

這或許是生命力被禁錮住了，當然也有好處，好處就是不用去面對風雨，生命力的煥發(fā)其實是在和外界的碰撞中逐步變強的。

也就是說，內(nèi)核不穩(wěn)定是個契機，讓你發(fā)現(xiàn)自己可以加強的地方，說的文藝一些，初看是裂縫，那也是光照進來的地方。

以上，享受每一天。