“只有嚴格的自律才能過好這一生”,這樣的雞湯文章看過了無數(shù),心中也默默下定決心,要嚴格自律。
前半年報了研究生的考試。報名那天起,便買上了書,列出了學習計劃。還定制了每天固定學習的鬧鐘。信心滿滿的開始了學習。
第1天鬧鐘響了,打開書認認真真看了幾頁。第2天鬧鐘響了,由于手頭的工作還沒有做完,就點了稍后提醒。如此反復好幾次。直到工作做完。心想回家再學習一會兒吧。
沒想到回家感覺到很累,躺在床上倒頭就睡,一覺醒來一直已經(jīng)是深夜3點。自然也沒有了學習的興趣。想著明天把今天的補回來吧。
第2天工作依舊繁忙,鬧鐘再次響起,依舊是點稍后提醒……
就這樣不知不覺,到了考試的時間。等真正做到考場拿起筆寫卷子的時候,腦袋里是一片空白。這會兒恨自己為什么每天不抽出半個小時或者一個小時強制的去學習呢?
自律必須付出行動,哪怕每天堅持5分鐘,長期堅持下來也會有效果的。
因此要從今天做起,每天抽出時間學習,再學習。先從每天5分鐘左右逐步延長時間。
行動就在此刻,付諸行動的自律才是成功的基礎。努力!