2019-3-1晨間日記

今天是2019年3月1日

起床:4:40

就寢:23:00(昨晚)

天氣:雨

心情:平和

紀(jì)念日:無(wú)

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):通過(guò)中級(jí)考試、提升演講、寫(xiě)作及英語(yǔ)水平。

本月重要成果:加入時(shí)間管理術(shù)課程學(xué)習(xí);加入21期訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)啟饅頭學(xué)習(xí)之旅;參加能勵(lì)導(dǎo)師訓(xùn)練營(yíng)點(diǎn)評(píng)。

今日三只青蛙/番茄鐘

1.完成今日備考學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)。?

2.完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)打卡(訓(xùn)練營(yíng)?、60天好聲音?、能勵(lì)?、日更?、得到?)。

3.完成本日工作。?

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

聽(tīng)別人演講從另一角度來(lái)說(shuō)就是反觀自己,也是對(duì)自我的一種突破。

財(cái)務(wù)檢視

10

人際的投入

與二組伙伴進(jìn)行鏈接

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

聽(tīng)書(shū)《秦崩》

健康與飲食

今日步數(shù):1025

今日鍛煉:慢跑60分鐘+拉伸8分鐘

今日飲食:超標(biāo)

好習(xí)慣打卡

早起+運(yùn)動(dòng)+各學(xué)習(xí)打卡

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