2021年2月25日星期四。每天快樂三件事。

第一件。早上參加成長讀書會?？鞓返姆窒碛龅侥婢呈亲约簝刃男枰砷L的時候。

第二件。女兒開工資了，有錢了。請我們去汗蒸館，我本來不想去，后來想就是去洗個澡。我就跟他們去了，去了感覺挺開心的。

第三件。跟著潘老師學習了西游中的團隊管理這一篇。唐僧是一個很會管理的人。他讓孫悟空。做開路先鋒讓豬八戒牽馬，讓沙僧挑行李。如果讓能力平平的沙僧去開路，讓孫悟空來擔行李，那會是怎么樣呢？在豬八戒打小報告說孫悟空的不好，孫悟空捉弄豬八戒的時候。那唐僧又是睜眼閉一只眼?？梢哉f唐僧。做到了一個好的領導忽而在前忽而在后忽而在左右。

2021年2月26日。每天快樂三件事。

第一件。今天我把24號的院長督導課聽完了，并且把作業(yè)做了。家庭文化在自己的小家里比較好建設，要改變家族的文化，需要大能量和機遇。目前的情況跟父母多溝通多關愛營造好關系是可行的。穿女裝不懂不等于有搞同性戀的可能。過度關注，使媽媽有多余的焦慮，迷失自己的幸福。

第二件事。我學習了一些家庭教育知識。父母對自己的人生滿意，孩子就對自己的人生滿意，雙方才能各自獲得自己人生的美感。有愛，有信任，有尊重，有理解，少沖突，父母和孩子都感覺和諧平靜，滿足安全。并從中體驗喜悅和幸福，而不是壓力、沮喪和疲憊，誰都不會變得負能量爆棚。也不會變得扭曲甚至病態(tài)。

第三件事。今天我去圖書館看書。借了兩本，一本是我比較喜歡的，一本是兒子比較喜歡的。兒子喜歡很感人的那種文章，而且文章篇幅比較短的。

2021年2月27號，每天快樂三件事。

第一件。早上在成長讀書會學習了。愛讓我們更有力量。跟著潘老師學習了。玄奘的堅持這一篇。

我們其實每個人都有。未完成事件情結。當我們決心做一件事情的時候。時間到了我們沒有完成，那就是未完成情結。我們會繼續(xù)去做它或者去補救。但未完成情節(jié)積累到一定程度的時候。那么就會出現(xiàn)身體或生理或心理上的問題。唐僧答應唐王三年取經。可是他去了十年了也沒有取到經這就是未完成情結。

第二件。上午我跟兒子我們倆合作，在百度上看了一道菜，中午我們就做了這道菜。鍛煉了孩子動手能力，我也很開心。

第三件。下午我跟兒子又去公園玩。我們看了迎春花。認識了各種的桃花，梅花，迎春花，孩子都逐一得到認識。春天真是一個花的世界。各種花姹紫嫣紅。爭奇斗艷。

2021年3月1日，每天快樂三件事。

第一件，今天跟著潘老師學習了，小孩兒餓了就要吃東西這一篇。我們的情緒是我們的小孩兒。不可以壓制自己的情緒，小孩餓了就要吃東西。

在允許的情況下。可以讓他以某種形式出現(xiàn)。讓情緒得到釋放宣泄。壓抑了一天的情緒。晚上可以用畫筆畫畫。釋放情緒。不至于使自己太多的負面情緒累計。

第二件。晚飯吃的有點多。肚子不舒服，就有點后悔的情緒。后來我堅持練習了八段錦。肚子舒服了一些，后悔的負面情緒也消失了。

第三件。晚上跟兒子視頻聊天兒。讓兒子給我讀了一篇故事。兒子讀了，然后我談了自己聽了這篇故事的感受。孩子很滿意，

就說要去學習了。不管他是不是真的去學習，我還是夸獎了他，能主動學習。爸爸很高興。我覺得這就是我對于家庭文化建設的具體實施。