
圖片發(fā)自簡書App
親愛的CC:你好!
最近,你經(jīng)常說,要做廣播操給我們看,可是,每次想到做操都很晚了,都是洗洗睡的時候了,所以,我每次都直接說,今天晚了,下次再做吧!
今天晚上,還不太晚的時候,你終于想起做操了,于是,讓我播放《希望風帆》的音樂,你開始做了起來。
你做操做得很好很認真,動作有力、標準、到位,而且,一邊做一邊解釋動作要領(lǐng),我忍不住跟著你一起做了起來,你真是個好老師!
不過,由于有的動作做得不夠好,你也反復叫停,重新再做,追求完美的節(jié)奏……
所以,結(jié)果是,花了太多的時間,直接影響了你的上床睡覺時間。

圖片發(fā)自簡書App
做操本身是好事,不過,我們該如何把好事做好呢?
——安排好時間,做好計劃。
每天放學回家路上,把到家后需要做的事情列一下清單,按照時間做一下合理的安排。
比如:今天回家需要做5件事
1.做功課
2.做操
3.彈琴
4.51talk
5.講故事
可以按照重要性和時間來排序:
—先做功課,期間穿插做操,作為休息調(diào)節(jié)。
—51talk時間是固定的,之前可以講故事,之后可以彈琴。
—要設(shè)定一個關(guān)門時間,就是所有的事情無論有沒有結(jié)束,都要有一個最后的底線時間來結(jié)束,每天晚上九點,一定要開始洗漱準備睡覺。因為充足的睡眠是基礎(chǔ),比什么都重要,不能挪用睡眠時間去做任何事情。

圖片發(fā)自簡書App
管理時間就是管理自己,我們一起努力吧!
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?愛你的媽媽