如果你沒(méi)有50年的洞見(jiàn)，那么你至少要有5年的眼光；如果你沒(méi)有5年的眼光，那你至少要有1年的夢(mèng)想；如果你沒(méi)有1年的夢(mèng)想，那你最少要有3個(gè)月目標(biāo)計(jì)劃；如果你連3個(gè)月的目標(biāo)計(jì)劃都沒(méi)有，那么你最起碼應(yīng)該知道自己每天必須要完成的最重要的三件要事！
好人生=（深度思考+刻意練習(xí)）x 專注力
要事優(yōu)先！80%的時(shí)間做20%的重要事情
每天進(jìn)步1%，成為1的人，超越自我！
一、易效能12個(gè)好習(xí)慣：
* 1.早睡早起? ? 2.晨間日記
* 3.閱讀? ? ? ? ? 4.運(yùn)動(dòng)
* 5.隨時(shí)收集記錄事務(wù)到清單
* 6.每天查看與檢視清單
* 7.用番茄鐘工作法專注工作
* 8.要事第一的原則吃青蛙
* 9.定期整理? 10.健康飲食
* 11.冥想? ? ? ? 12.每天感恩
二、【第一個(gè)70天目標(biāo)】
人生有方向、工作有重點(diǎn)、生活有節(jié)奏！
1.和進(jìn)階營(yíng)的伙伴們一起挑戰(zhàn)葉老師的時(shí)間管理進(jìn)階課70天
2.學(xué)完總監(jiān)財(cái)務(wù)課程
3.堅(jiān)持每天朗讀10分鐘/英語(yǔ)半小時(shí)
4.把身體調(diào)養(yǎng)好
三：周目標(biāo)
1、每天4個(gè)番茄學(xué)財(cái)務(wù)課程或憑證
2、處理好補(bǔ)交個(gè)稅的事
三、晨間檢視：
如何過(guò)一天，就是如何過(guò)一生。
昨天的收獲和需要改進(jìn)的地方。
反思是最重要的一個(gè)習(xí)慣，有時(shí)間去思考未來(lái)的計(jì)劃。
1、我生活的目標(biāo)是什么？身體健康、財(cái)務(wù)自由、家庭幸福
2、我未來(lái)要成為什么樣的自己？高效能、精致健康、開(kāi)朗樂(lè)觀
3、我今天生活的目的是什么？
4、我今天要做的最重要的事是什么？做個(gè)稅資料
5、我今天要做什么樣的自己？開(kāi)心
6、我今天要有怎樣的心情？愉快
7、我今天要學(xué)哪些新知識(shí)增加自己的斜杠能力？財(cái)務(wù)知識(shí)
8、我今天怎樣做能比昨天做的更好？
反思：
2018年馬上就要過(guò)去了，反思與這一年女兒的關(guān)系：不怎么聽(tīng)話。
我想造成這個(gè)原因，有幾個(gè)因素及在2019年解決的方案：
1、已到青春期，心里有自己的想法與主見(jiàn)：加強(qiáng)與她的溝通，以朋友的身份相處
2、沒(méi)有權(quán)威，故意不聽(tīng)：提高自身素質(zhì)，做個(gè)有影響力的媽媽。
a.提高英語(yǔ)水平，能夠與女兒共同閱讀朗讀繪本。（走遍美國(guó)、楊媽、新概念英語(yǔ)）
b.學(xué)習(xí)寫作閱讀技巧，能夠?yàn)樗峁┯行椭?/p>
c.聽(tīng)讀書籍：如何說(shuō)，孩子才肯聽(tīng)
四、今日青蛙+回顧
驚人的自律，才會(huì)有開(kāi)掛的人生！
重要的事不能被拖延，不重要的事可以推遲。
做最有挑戰(zhàn)的事：從未來(lái)兩周的日歷與清單事件來(lái)確定）
每個(gè)人每天只需要專注地深度工作2小時(shí)，不出一年，就會(huì)成為行業(yè)內(nèi)的專家。
1：朗讀、英語(yǔ)、聽(tīng)書
2:? 約見(jiàn)同學(xué)
3:? 營(yíng)養(yǎng)早餐及茶/運(yùn)動(dòng)
六、早清單：
- 早起? ? - 營(yíng)養(yǎng)早餐? - 晨間日記
- 聽(tīng)力/走遍美國(guó)? - 有書每日聽(tīng)
- 朗讀? - 黃生課程
七、晚清單：
- 英語(yǔ)/新概念 - 面膜
- 閱讀《超越玉米地》《兒童時(shí)管》
- 泡腳
-打卡積分 - 早睡
八、【感恩分享】：
心無(wú)羈束，腳下就是詩(shī)與遠(yuǎn)方！
最難走的路， 是邁出第一步！
你給自己放水， 夢(mèng)想就會(huì)給你摻水，
你全力以赴，? 夢(mèng)想就會(huì)為你開(kāi)路。
九、小確幸：
肚皮舞老師與尊巴老師給大家分棒棒糖，讓我們又有當(dāng)孩子的感覺(jué)了，呵呵。大家很歡樂(lè)地一起合影，留下2018年的美好回憶，再見(jiàn)時(shí)就是2019年啦！
對(duì)2019年充滿希望，期待更美好！
