2018-12-29

高效率慢生活踐行第45天

2018.12.29晨間檢視

就寢10:00晨起5:30

時間管理的核心是做減法

【今日三只青蛙】

晨間日記

工作

專注陪兩小只

【第一個100天目標(biāo)】

1.事業(yè): 專注工作

2.堅持:早睡早起,晨間日記。

3.親子:親子作息時間管理。

【昨日收獲】

工作: 上午集中精力把清單完成,下午兩點到單位,美美的吃了一只超大青蛙,雖然沒什么技術(shù)含量,但是用了五個番茄!

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親子:? 繼續(xù)和兩小只看新一期的巧虎,兒子動手能力見長,完成度超乎我的意料。女兒則玩起了數(shù)字游戲,不僅把一本書全部做完,還教弟弟。

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洗漱:? 每次一到洗漱,女兒都會說“媽媽,我們再玩一個游戲吧”,天天談條件,其實就是在拖延。昨天和女兒閱讀完后,和她玩游戲,我靈機一動,一邊和她玩,一邊勾引她去衛(wèi)生間,成功上勾后,我說你呼一口氣,她張開大嘴“哈”,我聞到后踉踉蹌蹌的走了幾步假裝暈倒,把她逗的捧腹大笑,她更加用力的呼氣了,然后我暈暈乎乎的對她說“不行了,媽媽被你的毒氣給暈倒了”她一邊開心于自己的超能力,一邊高高興興的刷牙。為自己的機智點贊!我怎么這么優(yōu)秀?。?/p>

打針:? 兩個孩子從小到大的疫苗,可以說我從來沒有操過心,因為有姥姥姥爺。尤其是一到自費針。

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姥姥發(fā)來前方報道,兩小只在社區(qū)等待打針,女兒剛從學(xué)校表演完。

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足療: 近兩天天氣極具降溫,每天以溫水泡腳,有利身體。童工小土豆繼續(xù)給姥爺足療。爺孫倆的歡樂時光。

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陳果:? 晚上一邊哄孩子睡覺,一邊聽陳果講關(guān)于生命的課,雖然現(xiàn)在我還沒有達(dá)到那個境界。其實自從有了孩子,我特別怕死怕意外,就連每次出行,每次坐飛機,都心生害怕。以前玩蹦極,玩過山車,只求一個刺激,生命在于折騰??墒墙衲陰е畠涸趯幭牡臅r候,我連劃沙都不敢,生怕出一點意外。最后還是女兒鼓勵我,我才滑下去,原因也不是我想滑,而是想帶著女兒讓她體驗一把。

? ? 現(xiàn)在什么人都在刷“存在感”。“存在感”有多重要,而我們害怕死亡就是因為我們害怕自己的存在沒有了。很多時候我覺得人們之所以害怕死亡,是因為人們覺得死亡代表了永恒的空虛,那么如果真的是這樣,消除空虛遠(yuǎn)比超越死亡更加重要。


表演:? 今天女兒元旦表演,小明星昨天就已經(jīng)興奮的不得了了!發(fā)量隨媽。

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【昨日反思】

? ? 和孩子們一起學(xué)習(xí)英語數(shù)字,目前雖然都在自己射程范圍內(nèi),但是,學(xué)習(xí)英語迫在眉睫了。

? ? 晨起的時間依然沒有利用好,明天起五點最遲五點起床。

【昨日好習(xí)慣打卡】

早清單:

- [x] 早起

- [x] 晨間日記

2.晚清單:

【感恩分享】

沒有反思的人生不值得過

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