作者: [加] 斯科特·揚(yáng)
版年: 2013-12
頁(yè)數(shù): 204
一、總則
1、整體性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)就是將知識(shí)關(guān)聯(lián)起來(lái)，以達(dá)到記憶和應(yīng)用知識(shí)的目的。讓你以不同的視角看待學(xué)科課程和問(wèn)題，任何知識(shí)都可以從抽象的原理轉(zhuǎn)化為生動(dòng)的圖像，有趣的故事。
2、開(kāi)始學(xué)習(xí)的最佳技術(shù)是比喻、內(nèi)在化，基于流程的記事和畫(huà)圖表法，這些方法構(gòu)成了整體性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
3、聰明的人會(huì)每學(xué)習(xí)一個(gè)新概念，就會(huì)在自動(dòng)與其它知識(shí)之間建立更可能多的聯(lián)系。
二、整體性學(xué)習(xí)
（一）基于的三種主要觀點(diǎn)
1、結(jié)構(gòu)：一系列緊密聯(lián)系的知識(shí)
2、模型：結(jié)構(gòu)這座建筑的地基和框架
3、高速公路：結(jié)構(gòu)與結(jié)構(gòu)之間的聯(lián)系
（二）、成熟結(jié)構(gòu)的分類：感知結(jié)構(gòu)，關(guān)系結(jié)構(gòu)，基礎(chǔ)數(shù)學(xué)結(jié)構(gòu)。
（三）、整體性學(xué)習(xí)的順序
1、獲?。汉?jiǎn)化，容量，速度
2、理解：
3、拓展：深度擴(kuò)展，橫向擴(kuò)展，縱向擴(kuò)展
4、糾錯(cuò)：
5、應(yīng)用：：
6、測(cè)試：以上五個(gè)環(huán)節(jié)都需要測(cè)試找出上述中最薄弱的環(huán)節(jié)（拓展應(yīng)用）
（四）、五種信息類型
1、隨意信息：需要死記硬背的知識(shí)，如日期定義規(guī)則.
(難點(diǎn))沒(méi)有規(guī)律無(wú)法加工，意思淺顯邏輯性差，難以整體性學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，實(shí)際應(yīng)用價(jià)值很局限.
（方法）用聯(lián)想法、掛鉤法、壓縮法、反復(fù)機(jī)械記憶，盡量找出其中的邏輯結(jié)構(gòu)。
2、觀點(diǎn)信息：存在爭(zhēng)議的信息，
（難點(diǎn)）難以獲取，需要檢查篩選
（方法）用快速閱讀技巧多收集信息
3、過(guò)程信息：教你行動(dòng)，操作的信息。
（難點(diǎn)）需要投入大量時(shí)間用于練習(xí)
（方法）用內(nèi)在化、比喻法、圖表法不斷練習(xí)，反復(fù)去做
4、具體信息：實(shí)際上可以看到，聽(tīng)到觸到的信息，強(qiáng)結(jié)構(gòu)容易喚起你原有的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)。
5、抽象信息：缺少與感觀的聯(lián)系，數(shù)學(xué)，物理，
（難點(diǎn)）難以理解，邏輯性很強(qiáng)
（方法）降低獲取信息速度，深入仔細(xì)探究打好基礎(chǔ)
（五）、學(xué)習(xí)的目標(biāo)：
學(xué)習(xí)知識(shí)本身是不夠的，要尋找各種應(yīng)用知識(shí)的途徑。只要你用心發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的知識(shí)在你生活中都有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。
（六）課程為什么乏味：?jiǎn)栴}可能就在于老師教你時(shí)沒(méi)有和你的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系，與你感興趣的東西相連。
三、學(xué)習(xí)的技巧
1、比喻法：在你的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中，尋找能夠模擬反射的東西。注意第一個(gè)出現(xiàn)在腦海中的鏡頭。不要在意恰不恰當(dāng)越夸張?jiān)胶茫幸唤z像就可以。
2、內(nèi)在法：即視覺(jué)化，在腦海中想象圖畫(huà)的過(guò)程，加上聲音觸覺(jué)等。
3、掛鉤法：將要記憶的信息與數(shù)字聯(lián)系在一起。
4、信息壓縮技術(shù)：用一個(gè)短語(yǔ)或開(kāi)頭字組合成單詞來(lái)儲(chǔ)存數(shù)個(gè)信息。思維導(dǎo)圖做壓縮筆記
5、費(fèi)曼技巧：當(dāng)作你是老師，正在費(fèi)盡口舌讓一個(gè)毫無(wú)這方面知識(shí)的學(xué)生聽(tīng)懂。
四、超越整體性學(xué)習(xí)
高效率秘籍：能量管理，不要“學(xué)習(xí)”（Don’t study），絕不拖延，批處理，有組織，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，克服挫折障礙，設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)。
