每天早晨進(jìn)行當(dāng)天的工作規(guī)劃，重溫自己的人生目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)來確定今天的3件A級(jí)活動(dòng)，及預(yù)計(jì)完成的時(shí)間段。晚上分析自己在ABC級(jí)活動(dòng)投入的時(shí)間。

每天列出固定的時(shí)間來處理A級(jí)活動(dòng)，在這段時(shí)間內(nèi)，堅(jiān)決不要理會(huì)C級(jí)活動(dòng)。開始可以每天15分鐘，習(xí)慣了要事第一的安排后，在逐步延長A級(jí)活動(dòng)時(shí)間。

找出自己的黃金時(shí)間段來做最重要的事，早上或者晚上兩個(gè)小時(shí)。上午創(chuàng)作，下午做一些輕松的工作，中午檢查上午的時(shí)間分配，早上，下午，晚上各完成一件對(duì)自己的未來重要的事情。