電影今天是我們開營的日子，那我們今天分享的主題是干杯，我們都是不完美的父母。我介紹一下我自己，我叫徐秋秋，我原來是一名醫(yī)生，在十多年前我選擇了學習心理學。當然我選擇學習心理學，很大一個部分也是因為我的孩子，我的家庭教育的這樣的各種各樣的一些問題。

所以我相信我和大家會有一些在教育孩子，在經(jīng)營家庭這個部分共同的一些敏感。所以啊因為和我們教練師服務訓練營的所有的伙伴們在一起探討的過程中，我會發(fā)現(xiàn)大家現(xiàn)在遇到的一些困難正在走的路?？赡苁俏以鐜啄曛昂痛蠹乙粯庸餐プ哌^的這樣的一條旅程。

那大家為什么會選擇教練式父母訓練營呢？那我相信可能大家被教練被如何去做父母這些難題，或者是這一些詞深深的吸引著。所以在我們開營的日子里面，我會特別的和大家介紹一下關于什么是教練，關于教練式的父母，我們和孩子的互動和一個普通的沒有經(jīng)過教練式父母訓練的。

這樣的父母會有什么本質(zhì)的一些不同。那當然我們學習教練式父母訓練也肯定是有很大的好處的。那最大的好處就是我們做爸爸媽媽再也不用那么抓狂了，我們可以輕松一點。其實一天教練兩個詞，大家是不是也會有一些概念？教練這兩個詞是源于體育界，對嗎？在運動界里面，很多的世界冠軍，他們身后都有非常優(yōu)秀的教練，可是教練并不是跑上賽場的那一個人，教練也不是登上領獎臺的。

那個其實特別像我們養(yǎng)育孩子的過程，孩子未來在他的人生里面成功卓越，他拿到他人生的獎牌。那我們作為爸爸媽媽，可能就是孩子身后的那個隱形的優(yōu)秀的教練，所以還是再一次的恭喜大家來到了我們教練室，其實我就開啟了這樣一個優(yōu)秀教練培養(yǎng)出世界冠軍的旅程。

今天我們開營的第一講是干杯，我們都是不完美的父母。可能大家就會有些好奇了，我們學的是教練式父母呀，怎么又變成了不完美的父母。其實他是有很多故事的，因為有特別多的爸爸媽媽一來上課就希望我聽一堂課馬上回去，我就能夠有招，能夠去支持孩子。

所以就會問我秋秋老師，如果你只給我們說一點一個建議，我們?nèi)绾文軌蚺囵B(yǎng)出一個健康的孩子。那其實我總結出來了一句話，孩子最需要的最核心的一個心理營養(yǎng)，而且它可以受用終身的一個營養(yǎng)，其實就是快樂。如果是那么的追求完美，那么的依照我們的孩子也要去完美這樣的一個家庭氛圍啊，其實往往是一個高壓的孩子，最先損失的就是他一生最需要的這個心理元素叫快樂。

所以今天我希望我們整個的訓練營能夠以一個快樂的開篇來啟程，讓爸爸媽媽們可以輕裝上陣。所以試想一下，我們真的能成為完美的爸爸媽媽嗎？我們真的能養(yǎng)育出，或者是我們真的要期待我們的孩子變成那個完美的孩子呢?？梢詥柎蠹乙粋€問題啊，就是這個世界上你認為真的有完美的人嗎？其實我們仔細的想想，真的這個世界可能最完美的地方就是沒有任何一個人是完美的。

我們也聽過一句話，叫沒有完美的個人，只有完美的。所以如果是我們真的期待自己完美，期待孩子完美的話，可能就是我們心理學里經(jīng)常說的那個詞叫完美，等于頑固。我們會成為一個特別固執(zhí)，然后特別挑剔，很抓狂的這樣的一個生命狀態(tài)。

那再一個，尤其是我們的爸爸媽會完美，所以大家真的要放過自己，為什么呢？我們的孩子就和一片樹葉一樣，這個世界上再也沒有任何一個和它完全一樣。我們生這個孩子之前，老天爺沒有給我們一個說明書，對嗎？你不是說我要你把這個說明書針對這一款孩子可以量身打造一個養(yǎng)育方式。

我們?nèi)慷际窃诤闷娴沧灿珊⒆觼斫涛覀兊降自撊绾巫龈改?。這樣的過程中，這個旅程中去度過的。可是一旦我們的孩子長大了，你發(fā)現(xiàn)你也許用在這個孩子身上一些特別特別的方式，也許用在別的孩子身上也未必合適。所以我們的孩子獨一無二，沒有自帶說明書了。

那也是因此我們才真的要成為一個教練型的父母。因為教練型的父母不是要教導孩子什么東西，而而是我們和孩子一起能夠去觀察，并且讓孩子教我們怎么做。所以這個身份的轉(zhuǎn)化關系的一個小小的切換。不知道大家能不能體會到它這里面的一些微妙的感覺。

就是我們原來可以不用做一個教導者，我們可以做一個見者，喚醒，像一個教練，喚醒一個運動員本身具備的一些優(yōu)勢，他就能夠在他的人生里面不斷的超越他自己。所以放下我們要成為一個完美的父母，或者是是我們要把孩子培養(yǎng)的完美這樣的訴求來輕裝上陣，做一個喚醒的發(fā)現(xiàn)的教練式父母吧。

嗯對于孩子來說啊，有一個完美傾向的爸爸媽媽，其實啊挺災難的。我們經(jīng)常說孩子們?nèi)绻潜话职謰寢屚昝赖囊?，這對于一個小孩子來說是一個心理的壓力和包袱。所以接下來我就想和大家在這一講里面進行一個p k 就是不完美的教練師父匹配一下完美的災難式的服。

首先我和大家介紹一下關于教練，那教練這個詞源于體檢，我們剛才也分享了教練到底是干什么的呢？啊，教練是就像伯樂一樣，他不是世界冠軍，他是長著一雙慧眼能夠發(fā)現(xiàn)世界冠軍的人，可是發(fā)現(xiàn)了他，他不一定成為，對嗎？我們發(fā)現(xiàn)了孩子的特長，孩子不一定能夠啊在這個部分發(fā)揮出來它的優(yōu)勢。

所以我們要設計一系列的訓練，那教練他會給運動員設計一系列的訓練。而且訓練的過程中去運動員自己一個人練，其實是非常的孤單。我們的教練就是一個好的陪練。大家有沒有發(fā)現(xiàn)我們在做父母的過程中啊，其實一直在陪練的，我們手把手的教孩子做事情。

然后慢慢的我們松開手，他自己能走路，自己能做事情。這個過程其實需要父母極大的一個耐心，我們會陪練孩子十幾年，最后把他送到他人生的賽場上去。那另外在訓練的過程中，孩子會挫敗、會受傷，會有各種各樣的情緒。那教練室的父母或者是教練，又得有一個身體。

所以我經(jīng)常說做爸爸媽媽其實挺不容易的，又得是醫(yī)生，又得是心理輔導師，還得是一個訓練師，還得是一個啊好的問溫暖的大家常，以各種各樣的全能型的人才。但大家也可以放松，因為所有的這些東西我們都可以邊學邊實踐，同時和孩子一起邊切磋邊實踐。

不要小看孩子，事實上最了解他自己的人還是他自己，他會用各種各樣的方式告訴你他的優(yōu)勢是什么。那教練一個非常核心的理念啊，我們剛才說了教練的定位是哪些？教練有一個特別核心的理念就是教練始終和目標同，也就是我們訓練這個運動員的目的是什么呀？就是為了讓他能夠去超越，讓他能夠拿到獎杯，教練所有的訓練都是基于這個的。

可是大家會發(fā)現(xiàn)啊，我們做父母的過程中，也許真的已經(jīng)忘記了養(yǎng)育孩子真正的核心目標是什么了。當我們不再享受天倫之樂，家里沒有歡樂，沒有親情，沒有談情說愛這樣的溫暖的氛圍的時候，事實上你已經(jīng)并不在養(yǎng)育的真正的目標里了。

我們的目標變成了追求外在的名牌大學，然后變成了面子，變成了賺錢。那這些并我不是訓練一個生命的目標，所以我還是想和大家關于目標這個部分分享一下我們養(yǎng)育親子關系真正的目標是什么。在我們這個體系里啊，親子關系有三大目標。

首先一個就是愛，沒有愛的孩子未來不會愛自己，所以這個是最核心的心理營養(yǎng)。這也是老天為什么給孩子一個爸爸媽媽，而不是給他一個隨隨便便的養(yǎng)育者就行了。一、因為爸爸媽媽的愛能夠滋養(yǎng)這個孩子一生。第二就是長大。

大家會發(fā)現(xiàn)他從零歲一直到十八歲，這個過程是一特別動態(tài)的發(fā)展的過程。他為什么要長大？因為他要強壯，強壯了以后，能夠奔向他的人生，去和更多的人合作共贏。然后第三個就是關于獨立這個孩子他小的時候的全世界基本上就是這個大的宇宙中的兩個人，爸爸和媽媽，可是爸爸和媽媽的互動和孩子的支持力。

其實最終我們是為了讓我們的孩子去和這個地球上另外的幾十億人能夠去發(fā)生關系和合作。所以孩子一旦真的能夠獨立，就意味著他要和爸爸媽媽說再見，他能夠在精神上、物質(zhì)上、心理和情感上和爸爸媽媽有一個完全分離的這樣的過程。

就像一個毛毛蟲，它可以完完全不要那個殼兒了以后它就能夠變成蝴蝶飛出去了?？墒窃谖覀冏詈线m的家庭，有好多爸爸孩子都結婚了，爸爸媽媽還得跟著孩子照顧，他還要用毛毛蟲子的繭包著它，才覺得它是最安全的，我們才安心。

其實這些都背道而馳了。所以作為教練式父母，我們要理清楚我們和孩子說的每一句話，一年一行啊，目標到底是什么？第一就是我們要愛孩子，讓孩子愛上他自己，讓他能夠成為更好的他自第二就是孩子在不斷的長大的過程中，他更有自信，他能夠?qū)W會更和諧的人際關系。

因為未來他要和這個地球上另外的幾十億人去合作。第三就是孩子要有一個特別正確的人生觀，未來能夠建立一個非常有意義意義的人生，能夠給這個社會做一些貢獻。凡是基于這三點呢，我們和孩子的互動基本上就關于教練是父母的更有智慧的目標的互動。

可是這里面大家會發(fā)現(xiàn)沒有關于學習是嗎？學習只是輔助，我們幫助孩子實現(xiàn)這些目標，實現(xiàn)被愛的目標。要實現(xiàn)長大的目實，現(xiàn)有意義的人生，其中的一個小小的工具而已。所以今天我也想邀請朋友的爸爸媽媽把學習原來十個手指，每一個手指都是學習，現(xiàn)在把它變成只有一個手指上是學習，另外九個都是關于教練，是父母如何給孩子補充心理營養(yǎng)，如何去教練和支持我們的孩子。

如果這樣，這九根手指做好了，這九根手指長長了。第一，無論學習怎么樣，其實孩子的人生都有機會成功。第二，這九項做好了這一根學習的手指，祈禱不好都難。所以接下來我想邀請爸爸媽媽們自己自我反思幾個問題，就是我們在養(yǎng)育孩子的這個教教練的過程中，我們到底有沒有做到。

第一，你能幫助孩子成為更好的自己嗎？孩子能透過你的眼睛看到一個越來越好的他自己嘛，他是否感覺到自己有價值有用。第二，你們的關系和諧了。因為這是孩子學習人際關系最關鍵的十八年的根基。他未來和人和其他所有的人的人際關系的和諧都會受你經(jīng)營的這個家庭關系和諧的多少的影響。

第三，你與孩子能夠經(jīng)常進行心靈、思想以及人生意義的一些交流嗎？想想你拿出時間來和孩子談談人生，談談他的思想，談談他的情感的時間到底能有多少呢？第四個問題，自受傷了，失敗了，委屈了，脆弱了。這個時候你做了什么？你能夠撫慰到這個孩子嗎？你能給他療傷，賦予他一個，你讓他能夠站起來，再去到下一個賽場。

大家在心里問一問自己這些問題，這些在我們做父母過程中最關鍵的一些問題?？墒怯袝r候可能恰恰也是最被我們忽略的問，所以成為不完美的教練師傅，包括自己，包括孩子，能夠逐步的放手讓我們的孩子翅膀能夠長得越來越健壯，放輕松讓孩子帶著快快樂，帶著一個美好的家庭氛圍飛向他自己。

接下來我想邀請爸爸媽媽們做兩個對比式的自我診斷。如果是你身邊有家人，有孩子，共同聽我們這個線上課嗎？那你就和孩子和家人一起探討一下，讓他們回饋一下你身上有哪些教練是父母的好的特質(zhì)，你身上又有哪些頑固型的父母，一些負面特質(zhì)，我們一對比，大家就知道我們該去向什么方向。

哪些是我們的短板該去調(diào)整了啊，或者哪些是我們在養(yǎng)育孩子過程中的一些誤區(qū)。我們要警覺一下，那教練型的父母啊有八大特點，然后這八大特點分別是，第一，遇到事情和沖突的時候，能夠自我反思。我們把它叫自省，能夠自省，自省了以后，能夠不去改造孩子和身邊的人。

你把焦點放回到我自己的積極調(diào)整啊，有的時候啊我我的孩子他每次比如說考試考的不是那么理想，或者他和我沖突了。我首先冒出來的一句話，就是最近媽媽是不是有什么地方疏忽，你沒有支持到你，你告訴媽媽你會發(fā)現(xiàn)當我能這樣自省的時候啊，孩子馬上他也就學會了如何去自信。

他說媽媽，你看考試是我自己的事情，你做的挺好的，工工作也挺累。我們的董事能教會孩子真正懂事，從我們做起。然后第三要六十到八十分的爸爸媽媽，六十到八十分的意思啊有好多層。第一個就是孩子并不全是我的，我不霸占他。

如果這樣的話，孩子就和另外的父母的另一方或者是家里所有的親朋好友就有了互動的空間。這樣孩子的小小的這個生命就豐富起來了。你也會去能夠求得幫助，因為我不是一個完美的媽媽。所以當我六十分到八十分的自我定位的時候，我就知道我要去求幫忙啊。

孩子的爸爸能不能來幫幫我?。课乙粋€人其實做不到的和孩子去談心談思想，尤其是有兒子的家庭。那在在這一點上，異性的父母要讓孩子多和同性別的父母多去交流，或者他的人生里面，在關鍵期要多和同性別的同齡人多去交流探索，這樣有助于他發(fā)展出一個特別良好的性別認同。

然后第三我知道我是六十到八十分，這樣我就知道去學習了，對嗎？我會給自己留出來很大的提升和成長的空間。不自負，不自買，不自以為是的用我的一套理論，或者是我從父母那兒學來的一套理論來去要求我們的孩子。所以大家要做六十到八十分的。

然后第四能夠接受失敗。有的時候啊我們其實不允許孩子有任何一次考試失誤，這一次我們就會把它災難化到孩子孩子整個的所有的學習中去。啊，一個能夠接受失敗，內(nèi)心有力量的父母，那這是教練型的父母。剛才我們說了樂于求助，樂于去合作，而且呢生活里比較有樂趣，好多尷尬事啊都能靈活的去化解。

比如說孩子不遵守家庭的規(guī)則啦，亂扔東西了，玩手機游戲了，你都用開玩笑的方式和孩子去互，他是非常接受這種幽默視角。開著玩笑，可能孩子就能放下手機了，所以你就用幽默也是非常重要的。不要只談學習，丟了生活，一個真正的教練型的父母，是非常的熱愛生活。

因為這樣我們的孩子未來才能夠熱愛上這個世界，熱愛生活的這八點大家現(xiàn)在診斷一下，從你也讓你身邊的家人來診斷一下你有哪些優(yōu)勢是你做到的。比如說大家現(xiàn)在在聽課，其實就是愛學習的父母啊，所以大家可以看著我們屏幕上的這八點。

教練是父母的特征，來自我加血一下。那接下來我們會給大家有完美情節(jié)的非教練性附魔的另外八個，那就和剛才形成對比了。比如比較刻板，嗯，他特別容易生氣，不太幽默，總是我是對的，就是我們和孩子的沖突總要以孩子認錯為基礎啊，挑事兒比較多，愛嘮嘮叨，只關注學習，不熱愛孩子的生命，熱愛生活，熱愛自己。

可能這些都是我們特別容易去向的。哪一次來形成對。歡迎今天是我們開營的日子。那我們今天分享的主題是干杯，我們都是不完美的父母。我介紹一下我自己，我叫徐秋秋，我原來是一名醫(yī)生，在十多年前我選擇了學習心理學。

當然我選擇學習心理學，很大一個部分也是因為我的孩我的家庭教育的呃各種各樣的一些問題。所以我相信我和大家會有一些在教育孩子，在經(jīng)營家庭這個部分共同的一些同感。所以啊因為和我們教練式父母訓練營的所有的伙伴們在一起探討的過程中，我會發(fā)現(xiàn)大家現(xiàn)在遇到的一些困難，正在走的路，可能是我早幾年之前和大家一樣共同去走過的這樣的一條旅程。

那大家為什么會選擇教練式父母訓練營呢？那我相信可能大家被教練你如何去做父母這些難題，或者是這一些詞深深的吸引著。所以在我們開營的日子里面，我會特別的和大家介紹一下關于什么是教練，關于教練式的父母，我們和孩子的互動和一個普通的沒有經(jīng)過將來是父母訓練的。

這樣的父母會有什么本質(zhì)的一些不同？我們學習教練式父母訓練營肯定是有很大的好處的。那最大的好處就是我們做爸爸媽媽再也不用那么抓狂，我們可以輕松一點。其實一聽教練兩個詞，大家是不是也會有一些概念？教練這兩個詞是源于體育界，對嗎？在運動界里面，很多的世界冠軍，他們身后都有非常優(yōu)秀的教練，可是教練并不是跑上賽場的那一個人，教練也不是登上領獎臺的。

那個其實特別像我們養(yǎng)育孩子的過程，孩子未來在他的人生里面成功卓越，他拿到了他人生的獎牌。那我們作為爸爸媽媽可能就是孩子身后的那個隱形的優(yōu)秀的教練，所以還是再一次的恭喜我，是因為我開啟了這樣一個優(yōu)秀教練，培養(yǎng)出世界冠軍的旅程。

今天我們開營的第一講是干杯，我們都是不完美的父母?？赡艽蠹揖蜁行┖闷媪?，我們學的是教練式父母呀，怎么又變成了不完美的父母。其實他是有很多故事的，因為有特別多的爸爸媽媽一來上課就希望我聽一堂課馬上回去，我就能夠有招，能夠去支持孩子。

所以就會問我秋秋老師，如果你只給我們說一點一個建議，我們?nèi)绾文軌蚺囵B(yǎng)出一個健康的孩子。那其實我總結出來了一句話，孩子最需要的最核心的一個心理營養(yǎng)，而且它可以受用終身的一個營養(yǎng)。其實就是如果是那么的追求完美，那么的依照我們的孩子也要去完美這樣的一個家庭氛圍啊，其實往往是一個高壓的孩子，最先損失的就是他一生最需要的這個心理元素叫快樂。

所以今天我希望我們整個的訓練營能夠以一個快樂的開篇來啟程，讓爸爸媽媽們可以輕裝上陣。所以試想一下啊，我們真的能成為完美的爸爸媽媽嗎？我們真的能養(yǎng)育出，或者是我們真的要期待我們的孩子變成那個完美的孩子嘛。

可以，我問大家一個問題啊，就是這個世界上你認為真的有完美的人嗎？其實我們仔細的想想，真的這個世界可能最完美的地方就是沒有任何一個人是完美的。我們也聽過一句話叫沒有完美的個人，只有完美的團。所以如果是我們真的期待自己完美，期待孩子完美的話，可能就是我們心理學里經(jīng)常說的那個詞叫完美，等于頑固。

我們會成為一個特別固執(zhí)，然后特別挑剔，很抓狂的這樣的一個生命狀態(tài)。那再一個，尤其是我們做爸爸媽媽不會完美，所以大家真的要放過自己，為什么呢？我們的孩子就和一片樹葉一樣，這個世界上再也沒有任何一個和他完全一樣。

我們生這個孩子之前，老天也沒有給我們一個說明書，對嗎？你不是說我要你把這個說明書針對這一款孩子可以量身打造一個養(yǎng)育方式，我們?nèi)慷际窃诤闷娴沧灿珊⒆觼斫涛覀兊降自撊绾巫龈改?。這樣的過程中，這個旅程中去度過的。

可是一旦我們的孩子長大了，你發(fā)現(xiàn)你也許用在這個孩子身上一些特別特別的方式，也許用在別的孩子身上也未必合適。所以我們的孩子獨一無二，沒有自帶說明書，那也是因此我們才真的要成為一個教練型的父母。因為教練型的父母不是要教導孩子什么東西，而是我們和孩子一起能夠去觀察，并且讓孩子教我們怎么做它。

所以這個身份的轉(zhuǎn)化關系的一個小小的切換，不知道大家能不能體會到它這里面的一些微妙的感覺。也就是我們原來可以不用做一個教導者，我們可以做一個發(fā)現(xiàn)者?；颊呦褚粋€教練，喚醒一個運動員本身具備的一些優(yōu)勢，他就能夠在他的人生里面不斷的超越他自己。

所以放下我們要成為一個完美的父母，或者是是我們要把孩子培養(yǎng)的完美這樣的訴求來輕裝上陣，做一個喚醒的發(fā)現(xiàn)的教練是父母吧。嗯對于孩子來說啊，有一個完美形象的爸爸媽媽，其實啊挺災難的。我們經(jīng)常說孩子們?nèi)绻潜话职謰寢屚昝赖囊?，這對一個小孩子來說是一個心理的壓力和包袱。

所以接下來我就想和大家在這一講里面進行一個p k 就是不完美的教練是父母批評一下完美的災難式的風。首先我和大家介紹一下關于教練。那教練這個詞源于體育界。我們剛才也分享了教練到底是干什么的呢？啊，教練是就像伯樂一樣，不是世界冠軍，他是長著一雙慧眼能夠發(fā)現(xiàn)世界冠軍的人，可是發(fā)現(xiàn)了他，他不一定成為，對嗎？我們發(fā)現(xiàn)了孩子的特長，孩子不一定能夠啊在這個部分發(fā)揮出來他的優(yōu)勢。

所以我們要設計一系列的訓練。那教練他會給運動員設計一系列的訓練，而且訓練的過程中去運動員自己一個人練，其實非常的孤單苦悶的教練就是一個好的陪練。大家有沒有發(fā)現(xiàn)我們在做父母的過程中啊，其實一直在陪練的，我們手把手的教孩子做事情。

然后慢慢的我們松開手，他自己能走路，自己能做事情。這個過程其實需要父母極大的一個耐心，我們會陪練孩子十幾年，最后把他送到他人生的。那另外在訓練的過程中，孩子會挫敗，會受傷，會有各種各樣的情緒。那教練是個父母或者是教練，又得有一個身。

所以我經(jīng)常說做爸爸媽媽其實挺不容易的，又得是醫(yī)生，又得是心理輔導師，還得是一個訓練師，還得是一個啊好的問溫暖的大家常，以各種各樣的全能型的人才。但大家也可以放松，因為所有的這些東西我們都可以邊學邊實踐，同時和孩子一起邊切磋邊實踐，不要想太好。

事實上非得了解他自己的人，還是他自己，他會用各種各樣的方式告訴你他的優(yōu)勢是什么。那教練一個非常核心的理念。我們剛才說了，教練的定位是那些教練也都是特別核心的理念，就是教練始終和目標同在，也就是我們訓練這個運動員的目的是什么呀？就是為了讓他能夠去超越，讓他能夠拿到獎杯，教練所有的訓練都是基于這個的。

可是大家會發(fā)現(xiàn)啊，我們做父母的過程中，也許真的已經(jīng)忘記了養(yǎng)育孩子真正的核心目標是什么？當我們不再享受天倫之樂，家里沒有歡樂，沒有親情，沒有談情說愛這樣的溫暖的氛圍的時候，事實上你已經(jīng)并不在養(yǎng)育的真正的目標里了。

我們的目標變成了追求外在的名牌大學，然后變成了面子，變成了賺錢。那這些并不是訓練一個生命的目標。所以我還是想和大家關于目標這個部分分享一下我們養(yǎng)育孩子，親子關系真正的目標是什么。在我們這個體系里啊，親子關系有三大目標。

首先一個就是愛，沒有愛的未來不會愛自己。所以這個是最核心的心理營養(yǎng)，這也是老天為什么給孩子一個爸爸媽媽，而不是給他一個隨隨便便的養(yǎng)育者就行了。因為爸爸媽媽的愛能夠滋養(yǎng)這個孩子一生。第二就是長大。大家會發(fā)現(xiàn)他從零歲一直到十八歲，這個過程是特別動態(tài)發(fā)展的過程。

他為什么要長大？因為他要強壯，強壯了以后能夠分享他的人生，去和更多的人合作共。然后第三個就是關于這個孩子他小的時候的全世界基本上就是這個大的宇宙中的兩個人，爸爸和媽媽?？墒前职趾蛬寢尩幕雍秃⒆拥闹С至?，其實最終我們是為了讓我們的孩子去和這個地球上另外的幾十億人能夠去發(fā)生關系和合作。

所以孩子一旦真的能夠獨立，就意味著他要和爸爸媽媽說再見，他能夠在精神上、物質(zhì)上、心理和情感上和爸爸媽媽有一個完全分離的這樣的過程。就像一個毛毛蟲，它可以完完全不要那個殼了以后它就能夠變成蝴蝶飛出去了。可是在我們最合適的家庭呢，有好多爸爸媽媽孩子都結婚了，爸爸媽媽還得跟著孩子照顧他。

還要用毛毛蟲那個剪包著它，才覺得它是最安全的，我們才安心。其實這些都背道而馳了。所以作為教練是父母，我們要理清楚我們和孩子說的每一句話，一年一行目標到底是什么。第一就是我們要愛孩子，讓孩子愛上他自己，讓他能夠成為更好的他自己。

第二就是孩子在不斷的長大的過程中，他更有自信，他能夠?qū)W會更和諧的人際關系。因為未來他要和這個地球上另外的幾十億人去合作。第三就是孩子要有一個特別正確的人生觀，未來能夠建立一個非常有意義的人生，能夠給這個社會做一些貢獻。

反正是基于這三點呢，我們和孩子的互動基本上就關于教練是父母的更有智慧的目標的互動啊?？墒沁@里面大家會發(fā)現(xiàn)沒有關于學習是嗎？學習只是輔助，我們幫助孩子實現(xiàn)這些目標，實現(xiàn)被愛的目標，實現(xiàn)長大的那實現(xiàn)有意義的人生，其中的一個小小的工具而已。

所以今天我也想邀請把學習原來十個手指，每一個手指都是學習，現(xiàn)在把它變成只有一個手指上是學習，另外九個都是關于教練，是父母如何給孩子補充心理營養(yǎng)，如何去教練和支持我們的孩子。如果這樣，這九根手指做好了，這九根手指長第一，無論學習怎么樣，其實孩子的人生都有機會成功。

第二，這九項做好了這一根學習的手指，習慣了不好都難。所以接下來我想邀請爸爸媽媽們自己自我反思幾個問題，就是我們在養(yǎng)育孩子的這個教練的過程中，我們到底有沒有做到。第一，你能幫助孩子成為更好的自己嗎？孩子能透過你的眼睛看到一個越來越好的他自己嘛，他是否感覺到自己有價值有用。

第二，你們的從關系和諧吧。因為這是孩子學習人際關系最關鍵的十八年的根基。他未來和人和其他所有的人的人際關系的和諧都會受你經(jīng)營的這個家庭關系和諧的多少的影響。第三，你與孩子能夠經(jīng)常進行心靈、思想以及人生意義的一些交流嗎？想想你拿出時間來和孩子談談人生，談談他的思想，談談他的情感的時間到底能有多少呢？第四個問題，孩子受傷了，失敗了，委屈了脆弱。

這個時候你做了什么，你能夠撫慰到這個孩子嗎？你能給他療傷，賦予他勇氣，讓他們站起來，再去。到現(xiàn)在也大家在心里問一問自己這些問題，這些在我們做父母過程中最關鍵的一些問題?？墒怯袝r候可能恰恰也是最被我們忽略了的，所以成為不完美的教練的是父母放過自己，放過孩子，能夠逐步的放手讓我們的孩子翅膀能夠長得越來越健壯，不要輕松讓孩子帶著快樂，帶著一個美好的家族氛圍飛向他。

接下來我想邀請爸爸媽媽做兩個對比式的自我診斷。如果是你身邊有家人，有孩子，共同聽我們這個線上課嗎？那你就還是和家人一起探討一下，讓他們回饋一下你身上有哪些教練是父母的好的特質(zhì)，你身上又有哪些頑固型的父母，一些負面特質(zhì)，每一對大家就知道我們該去向什么方向，哪些是我們的短板該去調(diào)整的啊。

或者哪些是我們在養(yǎng)育孩子過程中的一些誤區(qū)。我們要警覺一下，那教練型的父母啊有八大特點，然后這八大特點分別是，第一，遇到事情和沖突的時候，能夠自我啊反思，我們把它叫自省。能夠自省，自省了以后，能夠不去改造孩子和身邊的人。

你把焦點放回到我自己積極調(diào)整啊，有的時候啊我我的孩子他每次比如說考試考的不是那么理想，或者他和我沖突了。我首先冒出來的一句話就是孩子最近媽媽是不是有什么地方疏忽，你沒有支持到你，別告訴媽，你會發(fā)現(xiàn)當我能這樣自省的時候啊。

孩子馬上他也就學會了如何去咨詢他說媽媽你看考試是我自己的事情，你做的挺好的，我的工作也挺累。我們的董事能教會孩子真正的懂事，從我們做起。然后第三個叫六十到八十分的爸爸媽，六十到八十分的意思啊有好多層。第一個就是孩子并不全是我的，我不霸占他。

如果這樣的話，孩子就和另外的父母的另一方，或者是家里所有的親朋好友就有了互動的空間。這樣孩子的小小的這個聲音就豐富起來了。你也會去能夠求得幫助，因為我不是一個完美的媽媽。所以當我六十分到八十分的自我定位的時候，我就知道我要去求幫忙啊。

孩子的爸爸能不能來幫幫我?。课乙粋€人其實做不到的和孩子去談心談思想，尤其是有兒子的家庭。呃，在這一點上，異性的父母啊要讓孩子多和同性別的父母多去交流，或者他的人生里面在關鍵期要多和和同性別的同齡人多去交流，這樣有助于他發(fā)展出一個特別良好的性別人。

然后第三我知道我要是六十到八十分，這樣我就知道去學習了，對嗎？我會給你自己留出來很大的提升和成長的空間，不自負，不自滿，不自以為是的用我的一套理論，或者是我從父母那兒學來的一套理論來去要求我們的孩子。所以大家要做六十到八十分的吧。

然后第四能夠接受試戴。有的時候啊我們其實不允許孩子有任何一次考試失誤，這一次我們就會把它災難花到孩子整個的所有的學習中去。啊，一個能夠接受失敗，內(nèi)心有力量的父母，那這是教練型的父母。剛才我們說了樂于求助，樂于合作，而且呢生活里比較有樂趣，好多尷尬事啊都能靈活的去化解。

比如說孩子啊不遵守家庭的規(guī)則了，亂扔東西了，玩兒手機游戲了，你都用開玩笑的方式和孩子去過。他是非常接受這種幽默式轉(zhuǎn)開著玩笑可能就能放下手機了。所以你就用幽默也是非常重要的，不要只談學習，丟了生活。一個真正的教練型的父母是非常的熱愛生活，因為這樣我們的孩子未來才能夠熱愛上這個世界，熱愛生活。

這八點大家現(xiàn)在診斷一下自己，你也讓你身邊的家人來診斷一下你有哪些優(yōu)勢是你做到的。那大家現(xiàn)在在聽課，其實就是愛學習的父母。好，所以大家可以看著我們屏幕上的這八點，教練是父母的特征，來自我加血。那接下來我們會給大家有完美情節(jié)的非教練性字母的另外八個，那就和剛才形成對比了。

比如比較刻板呀，你也特別容易很生氣，但是我總是我是對的，就是我們和孩子的沖突總要以孩子認錯。我給你結束挑剔事兒比較多，愛嘮叨，只關注學習，不熱愛孩子的生命，熱愛生活，熱愛你自己。我們這些都是我們特別容易去向的。

哪一次來形成對。

容易生氣啊，不太幽默，總是我是對的，就是我們和孩子的沖突總要以孩子認錯為結束。很挑剔，是婆婆愛嘮叨，只關注學習，不熱愛孩子的生命，熱愛生活，熱愛你自己。那這些都是我們特別容易去向的啊。一個在現(xiàn)在的快節(jié)奏高壓力生活下誤區(qū)的爸爸媽媽。

所以大家診斷一下這八點，或者是你讓你身邊的這些家庭中的客戶做一個客戶的反饋調(diào)查。那你身上都有哪些短板是需要去調(diào)整和優(yōu)化的？今天我們開營的日子，我會和大家做一個關于教練是父母的總數(shù)，也就是教練是父母的總體的。

我們。對啊。明白嗎？這一講在這一講里，我?guī)秃⒆釉诮嬍裁礃拥男睦斫ㄔO。然后同時我們每一次的課后的打卡作業(yè)，我做這個作業(yè)看似是一個行為，那這個行為又幫我的孩子建構了哪些心理上的人格上的啊一些良好的基石。所以我們會從父母和孩子在各種角度的互動來看，我們是如何建構這五個孩子準備走向成人世界的基石和基礎了。

那接下來第一點就是剛才我們說的人際關系。人際關系其實和諧的人際關系我們不說了，我們真正幫孩子建構他良好的人際關系的基礎是關于處理沖突。因為人和人在一起難免會沖突，對嗎？反而孩子最需要在沖突中學習如何去解決意見的問，如何去解決觀點的沖撞，如何能夠把一個沖突的關系就是轉(zhuǎn)化成和諧的關系。

這些都為了幫助孩子，未來他不和爸爸媽媽在一起，沒有人無條件包容他的時候，他有一項特別重要的與人合作的記錄。大家現(xiàn)在啊看著我們的課件，然后你就可以去對比一下我們的教育層，父母和非教育層的。我們在生活里沒有這樣的狀，該基本上特別會講道理。

我講的道理呢無可挑剔。雖然有的時候我們自己也做不到。第二，凡是孩子沖突或者是跟家人沖突，我們總是希望永遠我是對的。最后沖突的結果，我們會希望孩子認錯，孩子認錯了。大家有沒有想過，孩子其實就變成了一個輸了的人，他在內(nèi)心里面會有一種我輸了，我要改變這樣的感覺。

如果這樣的話，你試想一下，當你十八年每次和父母最愛你的人互動，結果都是我輸了真沒有用，我不被關聯(lián)。那你十八年以后在陌生人那里又是什么感覺呢？所以一個在父母面前總是輸?shù)暮⒆樱磥淼娜松茈y。他哪怕是真的有一些成績，他都對自己不所以這樣的孩子其實心特別的累。

大家一定要留意，這我們和孩子建立了這種縱向的關系。我是權威型的孩子，你必須要認錯，我必須要改造。你，這些都可以讓我們的孩子未來在人際關系中有種低人一等的那怎么辦呢？就是看我的教練是父母的狀態(tài)，我們和孩子是橫向的平等的關系。

為什么說橫向關系？因為未來孩子在他的人生里面能夠合作共鳴，人生成功的全部都是橫向關系。如果是我們建構的那么強大的縱向關系的話，好了，還是未來會有兩個一個部分就是總感覺別人比我高，我一看到權威的人，那些就緊張的壓力。

第二就是我總想高人一等，我總想去指揮別人。于是其實別人也喜歡我了，也離我遠去了，這樣的孩子就會很孤獨，沒有橫向關系的孩子，人生就會變成孤家寡人。所有的爸爸媽媽們，其實我們自己也可以考慮。如果我們小的時候我們是這種權威性的爸爸，把我們養(yǎng)育大的，我們現(xiàn)在的人際關系也會有問題，我們也會有自卑，然后又會有想要爭強好勝，想要補償自己的這樣的一些沖突。

其實我們自己也會很。所以爸爸還有問題的終結者，不要讓這種縱向關系再去傳授下。所以每當遇到?jīng)_突的時候，教練式的父母基于橫向關系，都會和孩子共同探討，我們彼此都有責任，而且你的責任是什么？我的責任是什么？兩個大巴掌才能開展，兩個人都有錯，各自去反思自己。

那我們的孩子就學會了哦，有沖突大家都要反思，我們都要調(diào)整。嗯，基于這個我?guī)Т蠹易鲆粋€小小的練習好不，啊，大家做一個嘗試。而且這個練習其實就像我們生活化的啊正常的溝通，凡是遇到?jīng)_突的時候，大家都可以這樣去嘗試。

其實不光是和孩子和家里的任何人都可以這樣去做的。現(xiàn)在大家回想一件你曾經(jīng)和家人有沖突的一件事情，想到當時你是怎么處理的，當時的情是不是很生氣，沒有證明我是對的，以后很憋的慌，然后也卡住，特別不舒服。講到了以后，我想邀請大家試一試。

教練是父母這樣新的做法當然是從父母先開始，現(xiàn)在你看著你身邊的孩子，或者是你的愛人。其他人說那件事情啊，現(xiàn)在我想首先對你說聲抱歉，對不起，因為所有的沖突一定都是我們失去了覺知。我們樹立的方式不太得當造成的。

所以我先說抱歉，不知道說的對不起你身邊的人會是什么反應，你又是怎樣。然后去告訴他在這件事情上，其實我有很大的責任。我的責任可能是大家去分享一下。在這件事情上你的責任會是什么呢？你先做一個深度的反思和反省可以嗎？我的責任是應該沒有好好的聽一聽你真正的心聲或者是事情的真相，大家試試找一找你的責任。

所以這件事情我需要反思的是什么？我需要反省我自己，我需要反思，我不該把最壞的情緒給我最愛的人。我們該把工作里的壓力帶到我們的家庭中來。所以未來我會更多的學習，更多的學會調(diào)整我自己。這些都是我們可以自我埋葬的。

不知道說到這兒啊，大家有沒有感覺這種首先示弱，首先說抱歉，對你最愛的人說，對不起，其實是一種特別美妙和力量的表現(xiàn)。在這件事情上，我也想說，其實你的確也有對的地方。孩子你的確有你的苦衷，你的確也有你，你說的有道理的那些部分，你還記得嗎？在這件事情上，你的孩子或者你的家人，他們真正的對的那些，其實你是可以認同的，那些是什么呢？就這樣表達完這一個過程，然后你就邀請孩子或家人讓他們回饋并一下。

就是當我這樣表達了孩子，你有什么想對媽媽說的啊，親愛的，我這樣表達以后，你有什么想對我說的沒有任何的解釋，就是這樣表達完聽一聽對方有什么想對你說的，也許會發(fā)生一些本質(zhì)上的不同，是嗎？如果身邊沒有家人親人一起聽課，大家可以在想象中想象一下，你非常真誠的反很抱歉了，對方會把這個感覺放在心里面，深呼吸，把它植入進去。

未來每當遇到?jīng)_突的時候，你都試試這種示弱說抱歉的方法，看效果會怎么樣。其實這也是給我們的孩子做示范，對嗎？我們的孩子也在學未來他和別人沖突了，他是不是一個能夠聚焦在自己讓我自己成長的人，這些都是跟爸爸媽媽學的。

這是關于一個小的練習處理沖突，支持孩子建構人際關系。那下一個第二個部分就是關于如何訓練孩子的能力。我不知道此刻的我伙伴們有多少是讓孩子幫你做家務，幫你參與到一系列的家庭事務中。孩子能夠在家庭里作為一個人，這個單位也為家里面貢獻他的引起力。

we are shine as we all have employee. i himself, the world who should be, oh, your life is between. you need to. thank you. 我了解孩子只需要做一個學習的機器就行了，他不需要去勞作，他不需要做家里的任何的其他的事情。

如果這樣的話，孩子其實就沒有能力了。有一句話說的特別有趣，說會做家務的孩子學習都不差。也請大家想想，這句話背后的那個科學的心理學的原理是什么？因為事實上做家務布置家，收拾家里的衛(wèi)生，甚至做一些整理的工作啊，是需要有很強的邏輯感先后次序的安排。

這件事情如何能夠做的更好，各種能力的一些訓練呢？更何況如果一個孩子幫了家里的事情，他會有非常深的一種自信。就是我在這個家里是一個有用的人，我的爸爸媽媽需要我?guī)兔?。如果這樣，他未來到外面社會任何一個地方，他首先想到的就是我是一個有用的人。

這個企業(yè)需要我?guī)兔?，這個領導需要我的支持，我身邊的同事需要我?guī)椭?，他就會以一個有用的人的定義去參與到未來的各個系統(tǒng)中去。那這都是在爸爸媽媽這個原生家庭系統(tǒng)中建構出來。所以普通的非教練型的吧，會給孩子的一些誤區(qū)，就是不肯放手，不讓孩子去做，孩子做你得監(jiān)督，你擔心孩子做不好。

可是你要知道五歲的孩子，只有五歲的孩子，你讓五歲的孩子幫你考個名單，他肯定考的很大?？墒沁@個過程他是非常的喜悅無比的。當他做到第十次的時候，他就比其他的五歲的孩子啊烤出來的要漂亮的非常多，于是自信就建立起來了。

所以不要不放，不要挑剔孩子放給他去做，讓他能夠有一個學習和訓練的過程。所以不要那么挑剔我們的孩子第一次第二次做的不完美。你是一個成年，不要一個成年的標準去標準一個幾歲十幾歲的孩子。還有呢我們讓孩子做事情沒有樂趣，我們會命令他孩子做的不好。

我們就說你看你看你看我說不讓你做吧，你沒有做好，這其實對孩子很大的打擊，然后孩子就會對自己失望。而且呢你還會表現(xiàn)出來對他的失望。所以在家庭里面教練是父母訓練孩子的能力就會有很多的小妙招。比如說鼓勵他，邀請他啊，我們家庭里面啊，我兒子他是老大，我就會經(jīng)常鼓勵他說爸爸不在家的時候啊，我和妹妹就靠你照料了。

你是一個小男子漢，所以媽媽可以請你幫忙。然后她迅速馬上就有那種感去?，F(xiàn)在他經(jīng)常爸爸不在家，他就說哎家里就剩我一個看似在訴苦，但事實上我能夠明顯的感受到孩子的眼睛是那樣的，心里面是驕傲和自豪。因為她知道家里的女人，她需要她幫忙，這就是潛移默化的鼓勵和邀請的方式。

然后呢，他做的時候肯定不盡如人意的嘛，我們?nèi)ネㄍǖ妮o助配合他，這樣幫他做的更好一點，他就會很自信，把功勞都給你看。孩子媽媽就幫你弄了這么一點你就做的那么好。這樣他下次就又有信心還想再做，所以及時的肯定贊許，把功勞給孩子，而不是像我們平時有的時候這個誤區(qū)我們就會說，你看媽媽明明做了什么什么什么啊，都是媽媽幫著做的。

媽媽在家里面是一個拳頭。媽媽在家里面是一個多么辛苦，這一個只是為了滿足我們心里面在家庭里的位置和價值感，希望獲得別人的愛。其實這樣的父母內(nèi)心是非常匱乏的，我們沒有力量自己給自己愛，然后我們就沒有力量去偷偷的幫到孩子，幫孩子健康家庭。

你要知道，這就像一個教練，那個運動員登上冠軍領獎臺的時候，教練沖上來告訴大家都是我的功勞，都是我培養(yǎng)的。他這個場景會和目標，所以我們就是那樣默默的在孩子后面，我們不要那些所謂的名聲，所謂的孩子來感激我們，就是把自信留給我們來。

所以大家也可以嘗試一些小方法，我給大家分享幾個能夠幫助發(fā)展和訓練孩子，拓展孩子能力的一些小妙招啊。幾句特別簡單的話，第一句就叫幫幫我請把這句話當做一個呃我們叫咒語魔語放在心里面。每天你能夠給孩子三到五次，還是幫幫我。

你這一天下來你會有明顯的感，內(nèi)心力量是不一樣的。當他做的時候，有一句話記住叫做成這樣就已經(jīng)挺好的了。因為他第一次做，因為他只有幾歲，只要他愿意做，這就已經(jīng)很好了啊。我兒子洗襪子，孩子洗一次襪子，孩子的奶奶得說了一年。

他洗襪子洗干，然后我就心里面其實特別的抓狂了，我就跟他奶奶說，他洗的再不干凈，是他動手洗的啊。所以孩子后來啊他奶奶再騷擾他的時候，他都會站起來，我洗就不錯了，我洗就已經(jīng)比別的我們班的男生做的好多了多了。

你不僅不表揚我，你還打擊我，這樣下次我就不喜歡他，自己也會這樣去說了。所以我們和孩子的互動其實很有趣的啊，不管他做到什么，做到這樣就已經(jīng)挺好了，下次一定還能做的更好。所以記住這句話，這次做成這樣很好了，下次還能做的更好啊。

如果孩子幫到了我們，比如說他幫我們換了桶水，他幫我們拿了快遞，它能夠幫助你收拾了一點家務，洗了板塊，那一定要記得及時的說，謝謝謝謝我的孩子幫忙。哎呀，媽媽以你這個孩子真的是太好了，沒有白白呢啊那么大一個孩子現(xiàn)在已經(jīng)能幫媽媽做那么多事情了啊，原來養(yǎng)大了，你我可以這么輕松啊，謝謝，多說，謝謝。

第一，孩子會找到那種被看見欣賞有用的感覺。第二，未來他在人際關系里，一旦有人幫他很自然的去說謝謝你。其實我想請爸爸留意一下，在我們的家庭中，這些最簡單的日常文明用語，我們其實都不說了，對不起，謝謝你，請原諒。

還有我們本真的那個我愛你，我們都不說了，所以說對不起，我們是一個多么自然的事情。小學生就學的對嗎？說謝謝。也是一個都沒有禮貌的一個小學生就會的?？墒窃谖覀兊募依镒兂闪松莩奁贰＿@樣其實沒有辦法教會我們的孩子變成一個特別自然的能表達感謝。

能說對不起的啊，請大家記住這幾句咒語。接下來的第三點就是關于處理情緒。你要知道一個人他如果特別的情緒化，其實是呃非常的讓其他身邊的人抗拒和抵觸了，那也留意我們的情緒。一個非教練型的父母，我們通常會掉在幾種情緒狀態(tài)里面。

一個就是我們會壓抑，就是有事我們不表達，不是說有眼淚，我們也不留，有脆弱，我們也不去啊，我們就礙于面子都不去求助我們最親近的人，所以我們變成了冷漠，特別擅長冷暴力的。再一個就是我們會有很多的負面情緒，焦慮呀、憤怒呀，然后抓狂呀、緊張呀啊這一些我們會變成一個特別情緒化的家庭。

我也想提醒把我們的家庭經(jīng)營成一個情感化的家庭，而不是情緒化的家庭。你就發(fā)現(xiàn)你家里的愛就開始流動起來了，每個人就滋養(yǎng)了情感是什么？情感就是幸福感、價值感、成就感、愉悅感等等的。這些感覺叫情感愛的感覺，感恩，感動。

如果能在家里面，你經(jīng)?？粗愕暮⒆?，都感覺唉老天給了我一個這樣的孩子，世界上再也沒有一個像他這樣的了。你發(fā)自內(nèi)心的喜愛他，然后我問他小的時候很可愛，粘著你，還是他長大了變成一個大男人，一個大女孩，他可能腳都變臭了，感覺你感覺都不太像那小寶寶了，你還依然感覺他很可愛，你看到他很感動。

你有一個這么大的孩子，如果我們能活出這種狀態(tài)，讓自己沉浸在一個有愛的情感流動，每天都活在幸福感溫暖啊，然后祝福這樣的感覺里面。那我們的孩子會非非常的健康，所以你有情緒不要怕，通常情緒比較多的爸爸媽媽，其實你是非常有能量的，一旦轉(zhuǎn)化過來，你們家會變得非常的好玩，又非常的溫暖啊。

因為我們說情緒化的爸爸媽媽轉(zhuǎn)過來就是特別會談情說愛的爸爸媽。大家試一試啊，營造一下你的家庭的氛圍。因為家是一個人身心休息療傷，你營養(yǎng)最好的地方。如果現(xiàn)在我們的家鄉(xiāng)戰(zhàn)場，那未來我們的孩子就會認為這個世界其實沒有一個真正的家嗯，生活養(yǎng)我的那個家都沒有那么的溫暖和情感。

那我未來怎么有能力見過這樣的家，孩子是不會的。所以我們叫情緒可愛的話，情緒正面化，情緒情感化，嗯啊情緒這一節(jié)訓練里面，我們會有老師專門和大家再去分享關于情緒情感的一些細節(jié)。容易生氣啊，不太幽默，總是我是對的，就是我們和孩子的沖突總要以孩子認錯為解除啊。

挑是比較多，愛嘮叨，只關注學習，不熱愛孩子的生命，熱愛生活，熱愛你自己。那這一些都是我們特別容易去向的一個在現(xiàn)在的快遞，在節(jié)奏高壓力生活下的爸爸媽媽們。所以大家診斷一下這八點，或者是你讓你身邊的這些家庭中的客戶做一個客戶的反饋調(diào)查。

那你身上都有哪些短板是需要去調(diào)整和優(yōu)化的？今天我們開營的日子，我會和大家做一個關于教練是父母的總數(shù)，也就是教練是父母的總體的。我們。然后這一講在這一講里，我?guī)秃⒆釉诮嬍裁礃拥男睦斫ㄔO。然后同時我們每一次拿作業(yè)過來，看似是一個行為，那這個行為又幫了很多建筑呢心理上的人格上的呃一些良好的基石。

所以我們會從父母和孩子在各種角度的互動，來我們是如何建構這五個孩子準備走向成人世界的基石和基礎的。那接下來第一點就是剛才我們說的人際關系，人際關系，其實和諧的人際關系我們不說了，我們真正幫孩子建是關于處理沖突的。

因為人和人在一起，難免反而孩子最需要在沖突中學習如何去解決意見的問，如何去解決觀念的沖撞，如何能夠把一個沖突的關系又轉(zhuǎn)化成和諧的關系。這些都為了幫助孩子，未來他不和爸爸媽媽在一起，沒有人無條在包容他的時候，他有一項特別重要的與人合作的技能。

大家現(xiàn)在啊看著我們的課件，然后你就可以去對比一下我們的教練怎么服務和非教練，怎么我們在生活里沒有這樣的狀態(tài)，該基本上特別會講道理。我講的道理呢，雖然有的時候我們自己也做不到。第二，凡事和孩子處家里的沖突，我們總是希望永遠我是對最后沖突的結果。

我們會希望孩子認錯，孩子弄錯了。大家有沒有想過，孩子其實就變成了一個輸了的人，他在內(nèi)心里面會有一種我輸了，我要改變這樣的感覺。如果這樣的，你試想一下，假如你十八年每次和父母最愛你的人互動，結果都是我輸了，我真沒有用，我不被歡迎。

那你十八年以后，在陌生人那里又是什么感覺呢？所以一個在父母面前總是輸?shù)暮⒆?，未來的人生很難。他哪怕是真的有一些成績，他都對自己不會滿意。所以這樣的孩子其實心特別的累，大家一定要留意這一點，我們和孩子建立的這種縱向的關系。

我是權威型的孩子，你必須要認錯，我必須要改造，你這一些都可以讓我們的孩子未來在人際關系中有種因人易懂的那怎么辦呢？就是看我的教練是父母的作用，我們和孩子是橫向的平等關系。為什么說橫向關系？因為未來孩子在他的人生里面能夠合作共贏，人生成功的全部都是很。

如果是我們建構的那么強大的縱向關系的，還是未來會有兩個。一個部分，就是總感覺別人比我高，我一看到權威的人內(nèi)心就緊張有壓力。第二就是我總想高人一等，我總想去指揮別人。于是即使別人也喜歡我了，也離我遠去了。

這樣孩子就會很孤獨，沒有橫向關系的孩子，人生就會變成孤家寡人。那所有的爸爸媽媽們，其實我們自己也可以考慮。如果我們小的時候是這種權威型的爸爸把我們養(yǎng)育大的，我們現(xiàn)在的人際關系會有問題，我們也會有自卑，然后又會有想要爭強好勝，想要補償自己的這樣的一些沖突。

其實我們自己也會很，所以當然還不要讓這種縱向關系再去傳承下去。所以每當遇到?jīng)_突的時候，教練室的父母基于橫向班子共同探討，我們彼此都有責任。孩子，你的責任是什么？我的責任是什么？兩個巴掌才能開講，兩個人都有錯，各自去反思自己。

那我們的孩子就學會了哦，有沖突大家都要反思，我們都要調(diào)整。嗯，基于這個來做一個小的練習。好吧啊，大家做一個嘗試，而且這個練習其實就像我們生活化的呃正常的溝通，凡是遇到?jīng)_突的時候，大家都可以這樣去嘗試。其實不光是和孩子和家里的任何人都可以這樣去做的。

現(xiàn)在大家回想一件你曾經(jīng)和家人有沖突的一件事情，想到當時你是怎么處理當時的情緒是不是很生氣，沒有證明我是對的，你會怎么樣呢？啊，也卡住，特別不舒服。講到了以后，我想邀請大家試一試。教練是父母這樣新的做法當然是從父母先開始。

現(xiàn)在你看著你身邊的孩子，或者是你的愛人，其他人說那件事情?，F(xiàn)在啊我想首先對你說聲抱歉，對不起，因為所有的沖突一定都是我們失去了覺知，我們處理的方式不太得當造成的。所以我先說抱歉，對不起，不知道說的對不起你身邊的人會是什么，反應，自己的感覺又是怎樣。

然后去告訴他在這件事情上，其實我有很大的責任，我的責任可能是大家去分享一下。在這件事情上你的責任會是什么呢？你先做一個深度的反思和反省可以嗎？我的責任是不該沒有好好的聽一聽你真正的心聲或者是事情的真相，大家試試找一找你的責任。

所以這件事情我需要反思的是什么？我需要反思我自己，我需要反思，我不該把最壞的情緒給我最愛的人，我不該把工作里的壓力帶到我們的家庭中來。所以未來我會更多的學習，更多的學會調(diào)整我自己。這些都是我們可以自我反思的。

不知道說到這兒，大家有沒有感覺這種首先示弱，首先說抱歉，對你最愛的人說，對不起，其實是一種特別美妙和有力量的表現(xiàn)。在這件事情上，我也想說，其實你的確也有對的地方。孩子你的確有你的苦衷，你的確也有你，你說的有道理的一些部分，你還記得嗎？在這件事情上，你的孩子或者你的家人，他們真正的對的那些，其實你是可以認同的，那些是什么呢？就這樣表達完這一個過程，然后你就邀請孩子或家人，讓他們回饋給你一下。

就是當我這樣表達了孩子，你有什么想對媽媽說的啊，親愛的，我這樣表達了以后，你有什么想對我說沒有任何的解釋，就是這樣表達完聽一聽對方有什么想跟你說的，也許會發(fā)生一些本質(zhì)上的不同，是嗎？如果身邊沒有家人親人一起聽課，大家可以在想象中想象一下，你非常真誠的可抱歉了。

對方會怎把這個感覺放在心里面，一個深呼吸，把它植入進去。未來每當遇到?jīng)_突的時候，你都試試這種示弱，說抱歉的方式，看看效果會怎么樣。其實這也是給我們的孩子做示范，對嗎？我們的孩子也在學未來他和別人沖突了，他是不是一個能夠聚焦在自己讓我自己成長的人，這些都是跟爸爸媽媽學的。

這是關于一個小的練習處理沖突，支持孩子建構人際關系。那下一個第二個部分就是關于如何訓練孩子的能力。我不知道聽課的伙伴們有多少是讓孩子幫你做家務，幫你參與到一系列的家庭事務中。孩子能夠在家庭里作為一個人，這個單位也為家里面貢獻他的一己之力的都不是。

we are showing, as we are living for you. i thought they want to see you, 我已經(jīng)睡百分之三十五。我了解孩子只需要做一個學習的機器就行了，他不需要去勞作，他不需要做家里的任何的其他的事情。

如果這樣的話，孩子其實就沒有能力。有一句話說的特別有趣，說會做家務的孩子學習都不差。也請大家想想，這句話背后的那個科學的心理學的原理是什么？因為事實上，做家務布置家，收拾家里的衛(wèi)生，甚至做一些整理的工作啊，是需要有很強的邏輯感先后次序的安排。

這件事情如何能夠做的更好，各種能力的一些訓練呢？更何況如果一個孩子幫了家里的事情，他會有非常深的一種自信。就是我在這個家里是一個有用的人，我的爸爸媽媽需要我?guī)兔?。如果這樣，他未來到外面社會任何一個地方，他首先想到的就是我是一個有用的人。

這個企業(yè)需要我?guī)兔?，領導需要我的支持。我身邊的同事需要我?guī)椭?，他就會以一個有用的人的定義去參與到未來的各個系統(tǒng)中去。那這都是在爸爸媽媽這個原生家庭系統(tǒng)中建構出來的。所以普通的非教練型的會給孩子的一些誤區(qū)，就是不肯放手，不讓孩子去做，孩子做你得監(jiān)督，你擔心孩子做不好。

可是你要知道五歲的孩子，只有五歲的孩子的能力，你讓五歲的孩子幫你考個名單，他肯定考得很差?？墒沁@個過程他是非常的喜悅無比的。當他做到第十次的時候，他就比其他的五歲的孩子考出來的要漂亮，非常于是自信就建立起來了。

所以不要不放手，不要挑剔孩子放給他去做，讓他能夠有一個學習和訓練的過程。所以不要那么挑剔我們的孩子第一次第二次做的不完美，你是一個成年人，不要一個成年人的標準去標準一個幾歲、十幾歲的孩子。還有呢我們讓孩子做事沒有樂趣，我們會命令他孩子做的不好，我們就可以看一看。

你看我說不讓你做吧，你沒有做好，這其實對孩子很大的打擊，然后孩子就會對自己失望，而且呢你還會表現(xiàn)出來對他的失望。所以在家庭里面教練是父母訓練孩子的能力就會有很多的小妙招。比如說鼓勵他，邀請他啊，我們家庭里面啊，我兒子他是老大，我就會經(jīng)常鼓勵他說爸爸不在家的時候啊，我和妹妹就靠你照料了。

你是一個小男子漢，所以媽媽可以請你幫忙。然后他迅速馬上就有那種感覺，現(xiàn)在他經(jīng)常爸爸不在家，他就說哎家里就剩我一個男看似在訴苦，但事實上我能夠明顯的感受到孩子的眼睛是亮的，心里面是驕傲和自豪的。因為他知道家里的女人，他需要他幫忙，就是潛移默化的鼓勵和邀請的方式。

然后呢，他做的時候你就不盡如人意，對嗎？我們?nèi)ネ低档妮o助配合他，這樣幫他做的更好一點，他就會很自信，把功勞都給你看。孩子媽媽就幫你弄了這么一點，你就做的那么好，這樣他下次就又有信心，還想再所以及時的肯定贊許，把功勞給，而不是像我們平時有的時候這個誤區(qū)我們就會說了。

你看媽媽我給你做了什么什么什么啊，都是媽媽幫著做的。媽媽在家里面是一個全能媽媽，在家里面是一個多么辛苦的這一個只是為了滿足我們心里面在家庭里的位置和價值感，希望獲得別人的愛而已。其實這樣的父母內(nèi)心是非常匱乏的，我們沒有力量自己給自己愛，然后我們就沒有力量去偷偷的幫到孩子，幫孩子。

建筑價值。你要知道，這就像一個教練，那個運動員登上冠軍領獎臺的時候，教練沖上來告訴大家都是我的功勞啊，都是我培養(yǎng)的。他這個場景會有多么的干，所以我們就是那樣默默的在孩子后面，我們不要那些所謂的名聲，所謂的孩子來感激我們，就是把自信留給我們的孩子。

所以大家也可以嘗試一些小方法，我給大家分享幾個能夠幫助發(fā)展和訓練孩子，拓展孩子能力的一些小妙招啊。幾句特別簡單的話，第一句就叫幫幫我請把這句話當做一個啊我們叫咒語魔語放在心里面。每天你能夠給孩子說三到五次，孩子幫幫我，你這一天下來你會明顯的感覺你的孩子內(nèi)心力量是不一樣一樣的。

當他做的時候，有一句話記住叫做成，這樣就已經(jīng)挺好的了。因為他第一次做，因為他只有幾歲，只要他愿意做，這就已經(jīng)很好了啊。我兒子洗襪子，孩子洗一次襪子，孩子的奶奶給說了一年，他洗襪子洗不干凈啊。我就心里面其實特別的抓狂的，我就給他奶奶說，他洗了再不干凈，是他動手洗了，我都特別開心啊。

所以孩子后來啊他奶奶在包著他的時候，他都會站起來說，奶奶我洗就不錯了，我洗就已經(jīng)比別的我們班的男生做的好多的多了。你不僅不表揚我，你還打擊我，這樣下次我就不洗了，他自己也會這樣去說了。所以我們和孩子的互動其實很有趣的，不管他做到什么程做到這樣就已經(jīng)挺好了，下次一定還能做的更好了。

所以記住這句話，這次做成這樣很好，下次還能做的更好啊。如果孩子幫到了我們，比如說他幫我們換了桶水，他幫我們拿了快遞，他幫媽媽端了一碗飯，它能夠幫助你收拾了一點家務，洗了碗筷，那一定要記得及時的說，謝謝謝謝我的孩子幫忙。

哎呀，媽媽有你這個孩子真的是太好了，沒有白白養(yǎng)啊那么大一個孩子現(xiàn)在已經(jīng)能幫媽媽做那么多事情了啊，原來養(yǎng)大了，你我可以這么輕松啊，謝謝，多說，謝謝。第一，孩子會找到那種被看見被欣賞有用的感覺。第二，未來他在人際關系里，一旦有人幫他，他就會很自然的去說謝謝。

其實我想請爸爸媽媽們留意一下，在我們的家庭中，這些最簡單的日常文明用語，我們其實都不說了，對不起，謝謝你，請原諒。還有我們本真的那個我愛你，我們都不說了，所以說對不起可能是一個多么自然的事，自己的小學生就學了，對嗎？說謝謝，也是一個多么有禮貌的一個小學生就會了。

可是在我們的家里，他變成了奢侈品。這樣其實沒有辦法教會我們的孩子變成一個特別自然的能表達感謝。說對不起的人啊，請大家記住幾句咒語。接下來的第三點就是關于處理情緒。你要知道一個人他如果特別的情緒化，其實是啊非常的讓其他身邊的人抗拒和抵觸的那也容易我們的情緒。

一個非教練型的父母，我們通常會掉在幾種情緒狀態(tài)里面，一個就是我們會壓抑，就是有事我們不表達，不說有眼淚，我們也不留，有脆弱我們也不去啊，我們就礙于面子都不去求助我們最親近的人。所以我們變成了冷漠和麻木，特別擅長冷暴力的。

再一個就是我們會有很多的負面情緒，焦慮呀、憤怒呀，然后抓狂呀、緊張呀啊這些啊我們會變成一個特別情緒化的家庭。我也想提醒所有的把我們的家庭經(jīng)營成一個情感化的家庭，而不是情緒化的家庭。你就發(fā)現(xiàn)你家里的愛就開始流動起來了，每個人就滋養(yǎng)了情感是什么？情感就是幸福感、價值感、成就感、愉悅感、滿足等等的。

這些感覺叫情感愛的感覺。感恩感動。如果能在家里面，你經(jīng)常看著你的孩子，都感覺哎呀，老天給了我一個這樣的孩子，世界上再也沒有一個像他這樣的了，你發(fā)自內(nèi)心的喜愛他。然后我問他小的時候很可愛，粘著你，還是他長大了變成一個大男人，一個大女孩，她可能腳都變臭了，他感覺你感覺都不太像個小寶寶了，你還依然感覺他很可愛，很感動。

你有一個這么如果我們能活出這種狀態(tài)，讓自己沉浸在一個有愛的情感流動，每天都活在幸福感溫暖啊，然后祝福這樣的感覺里面。那我們的孩子會非常的健康，所以你有情緒不要怕，通常情緒比較多的爸爸媽媽，其實你是非常有能量的。

一旦轉(zhuǎn)發(fā)過來，你的家會變得非常的好玩，又非常的溫暖啊，因為我們說情緒化的爸爸媽媽轉(zhuǎn)過來就是特別會彈琴摔的爸爸媽大家試一試啊，營造一下你的家庭的氛。因為家是一個人身心休息療傷與營養(yǎng)最好的地方。如果現(xiàn)在我們的家鄉(xiāng)戰(zhàn)場，那未來我們的孩子就會認為這個世界其實沒有一個真正的家。

啊，生我養(yǎng)我的和家都沒有那么個溫暖和情感。那我未來所有能力見過這樣的家長，孩子是不會，所以我們叫情緒可愛化，情緒正面化，情緒情感化在我們啊情緒這一節(jié)訓練里面，我們會有導師專門和大家再去分享關于情緒情感一些細節(jié)。