談話的力量011——應(yīng)對批評(紫雪寒天 2016-10-14)

積極的抉擇

第一步:詢問具體內(nèi)容

這種抉擇包括兩個(gè)步驟,第一步是詢問具體內(nèi)容。別人的批評通常都是一些概括性語言

(“我不喜歡你的態(tài)度?!薄?‘你不關(guān)心我?!?。詢問具體內(nèi)容有助于弄明白對方的意圖。這

招既不是攻擊的武器,也不是防御的盾牌,而是互相理解的工具。

詢問具體內(nèi)容很簡單。像記者一樣,你只需要就時(shí)間、地點(diǎn)、原因、人物、什么、怎么樣

提問就行了。

我讓誰難堪了?

我做了什么讓你說我不關(guān)心你?

我沒有理睬你,是什么時(shí)候?

我在什么地方出了洋相?

為什么你認(rèn)為我應(yīng)該多呆在家里?

你說我讓你厭煩,能不能告訴我到底我怎么樣做而讓你厭煩了?

在要求對方作進(jìn)一步說明時(shí),你可以提出一些可能的抱怨,詢問對方這些是否是存在的問

題。既然你的目的是相互理解,一旦發(fā)現(xiàn)問題所在,就應(yīng)當(dāng)問清楚對方還有沒有其他不滿意的

地方。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都期待著反擊性的回應(yīng).所以說話的時(shí)候不要帶諷刺的口吻。

第二步:同意對方的批評

在詢問具體內(nèi)容、了解對方的意圖之后,下一步就只需同意對方的批評。

但是怎么樣同意顯然是錯(cuò)誤的批評呢?很簡單。有兩種表達(dá)贊同的方式.你總是可以在采用

其中一種的同時(shí)又保留自己的立場。具體如下:

1.同意對方說的事實(shí)。如果你在聽對方的批評時(shí)不懷任何防衛(wèi)性的態(tài)度,你通常會(huì)發(fā)現(xiàn)對

方所說的是有道理、確切的,或者很可能被你忽視的。如果這樣的話,最好的回應(yīng)就是同意對

方所講的事實(shí)??纯匆韵掠蓪W(xué)生提供的例子(以及他們可能會(huì)給出的防衛(wèi)性回答):

2.同意對方有發(fā)表意見的權(quán)利。對方所預(yù)計(jì)的將會(huì)發(fā)生的后果往往讓你難以贊同:

“如果天天晚上出去散步.你將會(huì)被歹徒襲擊.”

“如果你繼續(xù)這樣揮霍買衣服.總有一天你會(huì)進(jìn)貧民窟的.”

“吃這么多面條,你會(huì)發(fā)胖的?!?/p>

你無法保證絕對不會(huì)被人襲擊、不會(huì)進(jìn)貧民窟、也不會(huì)發(fā)胖。生活中有很多事情是很難預(yù)

料的,提出批評的人往往都說的沒錯(cuò)。今晚開車趕來圖書館完成這一章的途中,我對此更是身

有體會(huì)。在圣地亞哥高速路上.我的車胎爆了——正如一位朋友曾經(jīng)告誡過我的那樣,他叫我

不要買廉價(jià)的輪胎。我覺得不會(huì)那么倒霉的,沒想到還是我錯(cuò)了。

即便你不同意,也無法確定對方的批評最終證明是否正確。那么.你可以同意對方有發(fā)表

意見的權(quán)利。這樣做讓你能夠聽取各種不同的意見.同時(shí)又能保持自己的立場。你和提出批評

的人都不需被定義為“犯錯(cuò)”或者“不對”.只不過是仁者見仁、智者見智罷了。

3.如果你認(rèn)為對方以偏概全:先同意對方說的事實(shí),然后列舉其他的事實(shí);

4.如果你認(rèn)為對方無理取鬧:先同意對方有發(fā)表意見的權(quán)利,然后表達(dá)自己

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