今日1號(hào)目錄
性格形成原因
觀察完美主義者不經(jīng)意的表現(xiàn)
1號(hào)三大明顯標(biāo)識(shí)
特質(zhì)
1號(hào)適合的職業(yè)
不適合的環(huán)境
作為員工
工作中的1號(hào)
1號(hào)的伴侶，相處方式
1號(hào)處理感情的方法是
生活篇(性格形成原因）
完美主義也許在這樣的童年背景下成長。
有個(gè)較嚴(yán)厲或自我要求很高的長輩，很善于指導(dǎo)和批評(píng)。
由于從小得不到別人的鼓勵(lì)和贊美，所以在極度渴求下，轉(zhuǎn)而要求自己做得盡善盡美，由于有要求完美的心，因此時(shí)時(shí)刻刻自我反省，反省的結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己不夠努力，就會(huì)苛責(zé)自己讓自己的良心受譴責(zé)，因此活得好累、好辛苦。
此時(shí)此刻如果又看到別人舒服完善，自由自在，不由得恨意心上生、沮喪、怨恨。
觀察我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的完美主義者，常會(huì)有以下不經(jīng)意的表現(xiàn)：
1.面部表情看起來是端莊、高貴而嚴(yán)肅的。
2.衣著很整齊、干凈、并且一絲不茍。
3，家里保持干凈有秩序，所有東西放在固定地方，也要求家人遵守規(guī)定。
4.一面收拾環(huán)境，一面罵人，而且是嘮嘮叨叨的念。
5.常批評(píng)別人的不好，好像沒有一個(gè)人一件事是令人滿意的。
6.守時(shí)、守秩序讓人覺得吹毛求疵。
7.屁股上長釘子很難坐下來休息，總想著有事要做。
8.不會(huì)說甜言蜜語，倒是喜歡雞蛋里挑骨頭。
9.很愛面子，常常很生氣而不表達(dá)，所以面部表情僵硬。
10.別人做好的事總是不放心。
11.心很細(xì)，注重小節(jié)，所以整天忙碌。
12.思想古板，不會(huì)幽默，沒有彈性，用二分法來判斷事情。
13.肢體不柔軟，對(duì)別人的熱情、親熱很難接受定會(huì)批評(píng)沒有禮教。
14.很努力進(jìn)取，如果發(fā)現(xiàn)自己沒有進(jìn)步，會(huì)非常不滿意自己。
1號(hào)三大明顯標(biāo)識(shí)：
天生的辯論家
喜歡辯論是1號(hào)的個(gè)性。
1號(hào)是壓抑情緒的類型。有情緒，有不滿，他一般是自我壓抑的。
在1號(hào)向外噴射自己壓抑的情緒時(shí)，一定伴隨著激烈的言辭，所以有時(shí)候，在大家的感覺里，1號(hào)特別好斗嘴、好辯論、好較真。
1號(hào)之所以喜歡辯論，是因?yàn)樗脑瓌t性強(qiáng)，他的世界觀是非此即彼、黑白分明的。因此，凡是不合規(guī)矩的、不合道德的、不夠完美的，有點(diǎn)細(xì)微漏洞的，他都會(huì)給指出來。
因?yàn)樵瓌t性強(qiáng)，所以遇到不合原則的事，總會(huì)據(jù)理力爭。在他的潛意識(shí)里，只要是對(duì)的，就要堅(jiān)持。
道德楷模
健康的1號(hào)是道德楷模，甚為自律，對(duì)自己要求很高，非常有責(zé)任感。因?yàn)樵谒膬r(jià)值觀里，做人一定要公正，做事一定要有效率。任何一個(gè)細(xì)節(jié)的疏忽，都是對(duì)自身道德的挑戰(zhàn)。
美國電影《阿甘正傳》中的阿甘就具備1號(hào)的性格特征，他幾乎可以說是一個(gè)道德楷模。
阿甘憨厚、誠實(shí)、守信、認(rèn)真、勇敢而重視感情，對(duì)人只懂付出不求回報(bào)，也從不介意別人拒絕，豁達(dá)、坦蕩地面對(duì)生活。
1號(hào)信守自己的承諾，說到做到。
1號(hào)在情感上是壓抑的。我們可以看到，影片中無論阿甘和媽媽、珍妮還是戰(zhàn)友在一起，他都很少表露感情。比如說，他聽到媽媽病危，急得不知如何是好，跳到了河里。他愛珍妮，但一直沒能說出“我愛你”三個(gè)字。
健康的1號(hào)非常正直，是非分明，擁有高度的倫理道德感。誠實(shí)與正直使他們成為杰出的道德楷模、眾人的典范，以及真理的見證。他們極有原則，永遠(yuǎn)要求公正無私、客觀公平，愿意為眾人的利益犧牲自己。
嚴(yán)厲的批評(píng)家
1號(hào)是一位嚴(yán)厲的批評(píng)家。這位批評(píng)家手握戒尺，時(shí)刻都在監(jiān)督周圍的世界。
一個(gè)沒有秩序、沒有是非、沒有規(guī)矩和尺度的世界是1號(hào)不能容忍的，不能接受的。一旦與他們內(nèi)心堅(jiān)持的原則發(fā)生了沖突，他就忍不住要批評(píng)、要改革、要完善。
魯迅是典型的1號(hào)，愛批判?！秴群啊肥撬l(fā)表的第一部小說集，那是他憤怒的火山大爆發(fā)。他是揭露和撻伐封建思想和專制制度，最深刻最徹底的一位現(xiàn)代作家。
1號(hào)批判、批評(píng)的方式方法都非常獨(dú)特。別的號(hào)碼一般是看不下去了，直接罵人，1號(hào)比較善于損人。
總之，1號(hào)過于追求完美，無法寬容待人，憤怒是他們性格最核心的原動(dòng)力。由于他們心細(xì)、不妥協(xié)，所以會(huì)是一個(gè)出色的批評(píng)家。
特質(zhì)：
1.欲望特質(zhì)：“我”若不完美就沒有人會(huì)愛“我”。
2.主要特征：原則性、不易妥協(xié)。常說“應(yīng)當(dāng)”及“不應(yīng)該”，黑白分明、對(duì)自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進(jìn)、感情世界薄弱。
1號(hào)適合的職業(yè)
1號(hào)致力于有價(jià)值的目標(biāo)。他們敬業(yè)，精益求精，希望做到最好，凡事追求完美，非常有責(zé)任感。
適合的工作。
① 1號(hào)性格者適合從事需要組織規(guī)劃和細(xì)心對(duì)待的工作，比如教學(xué)、會(huì)計(jì)、組織結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)和長期規(guī)劃的工作。你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)校的教導(dǎo)主任都是完美型，給你的感覺是很嚴(yán)苛、一副很兇的樣子，隨著現(xiàn)在教育制度的變化即使是完美型教導(dǎo)主任也要轉(zhuǎn)變一下自己處事方式。
② 1號(hào)是天生的老師，他們對(duì)于那些渴望進(jìn)步的人非常敏感，愿意提供幫助，而且具有高度的耐心。由于他們總是努力把世界變得更好，往往是非常敬業(yè)的老師，追求精益求精，希望能教導(dǎo)他人去追求最好。
③他們喜歡以禮相待有法可依的社會(huì)環(huán)境，因此他們可以成為研究者，文法家。
④ 1號(hào)也適合從事那些制定并監(jiān)督程序的工作，比如道德規(guī)范委員會(huì)、仲裁委員會(huì)等。他們對(duì)事不對(duì)人。所以1號(hào)如果選擇從事財(cái)務(wù)、紀(jì)檢、質(zhì)檢、監(jiān)理、審計(jì)、教導(dǎo)主任、校對(duì)等職業(yè)，會(huì)干得非常出色。
⑤ 1號(hào)性格的人才也適合在規(guī)范、有秩序的崗位上工作, 比如運(yùn)營、質(zhì)量管理、生產(chǎn)管理、采購。
不適合的環(huán)境。
① 1號(hào)性格者不適合從事具有風(fēng)險(xiǎn)性的工作，比如風(fēng)險(xiǎn)決策制定。
②他們也不適合從事，必須接受大量不同觀點(diǎn)。
③不擅長制定變化多端不完整信息的決策。
④如把一位1號(hào)性格類型的人才放在一個(gè)方向不明且多變的崗位上, 比如互聯(lián)網(wǎng)公司的新業(yè)務(wù)開拓, 那么公司有很大風(fēng)險(xiǎn)會(huì)折損一員大將。
⑤他們不喜歡不同的觀點(diǎn)，互相交織的環(huán)境，更傾向一種可預(yù)測(cè)的程序和規(guī)則。
作為員工：
1號(hào)他們喜歡擁有良好形象和長期聲望的機(jī)構(gòu)中工作。不是積極主動(dòng)的人，但希望別人能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)他們。
讓1號(hào)對(duì)現(xiàn)狀提出批評(píng)并不難，但是讓他們提出新的方案卻很難。
不過在已經(jīng)明確的指導(dǎo)框架下，他們還是十分具有創(chuàng)新性的。如果你希望1號(hào)變得靈活，你就要告訴他們靈活的條件，以及如何靈活的具體做法。
工作中的1號(hào)：
①實(shí)干者把抽象的方法變成具體措施。
②喜歡安排和責(zé)任，要明確誰對(duì)什么負(fù)責(zé)。
③關(guān)注細(xì)節(jié)。
④喜歡具體的指導(dǎo)和安排。
⑤過多的精力投放細(xì)節(jié)而忽略產(chǎn)品本身。
⑥注重與道德有關(guān)的表現(xiàn)。--紀(jì)律、禮貌、形象、尊重。
⑦能夠注意到工作中的關(guān)鍵問題，但很難及時(shí)給出全面的解決方案?？倱?dān)心有太多的錯(cuò)誤存在。
⑧在常規(guī)的角色中感到安全，尊重工作中的權(quán)威關(guān)系和等級(jí)關(guān)系。
⑨重視簡歷和個(gè)人記錄?！皟?yōu)秀的人才一定有優(yōu)秀的歷史”
⑩專注于工作是為了自己?？鞓穪碜杂诔錾瓿晒ぷ?。
?為了正確的目標(biāo)、優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)、出色的團(tuán)隊(duì)，努力工作。
?把自己的付出與他人的付出進(jìn)行比較。
?喜歡記錄。關(guān)注他人的工作是正確還是錯(cuò)誤。
?認(rèn)為付出就該有收獲。
?希望因?yàn)樽约旱母冻龀删途瞳@得獎(jiǎng)賞，但又不會(huì)主動(dòng)要求。如果沒有得到認(rèn)可，可能會(huì)把憤怒發(fā)泄在一些小細(xì)節(jié)上。通過發(fā)現(xiàn)別人的過錯(cuò)來安撫自己。
?難以承擔(dān)責(zé)任，擔(dān)心工作無法做好。
?不希望因?yàn)樗说腻e(cuò)誤受到危險(xiǎn)。
?害怕自己犯錯(cuò)誤。會(huì)爭奪權(quán)力，爭論誰對(duì)誰錯(cuò)。
?推卸責(zé)任?！澳鞘怯性虻摹?/p>
?避免危險(xiǎn)，危險(xiǎn)容易導(dǎo)致錯(cuò)誤。如果有疑慮，先靜觀事態(tài)發(fā)展。
21積極支持那些在工作中處于劣勢(shì)或通過自身努力獲得提高的人。
1號(hào)的伴侶
相處方式：
完美主義者總是認(rèn)為自己的利益或習(xí)慣中有一些讓伴侶感到討厭的地方，所以他們?cè)绞沁M(jìn)入親密狀態(tài)就越緊張，他們監(jiān)督自己的一言一行，希望將自己的缺點(diǎn)掩藏起來。他們擔(dān)心一旦缺點(diǎn)暴露出來，伴侶就會(huì)離去。
1號(hào)性格會(huì)特別害怕遭到拒絕，出于自我保護(hù)，他們會(huì)開始對(duì)伴侶評(píng)頭論足。矛盾產(chǎn)生了，一旦想到伴侶遲早會(huì)離開，“他們會(huì)說我們不如現(xiàn)在就分手，干嘛還要發(fā)展下去？”
如果他們能夠說出自己想要什么，而不是應(yīng)該做什么；如果能夠接受對(duì)方的幫助，去主動(dòng)發(fā)現(xiàn)自己壓抑的需求，這也是一種親密、親近的表現(xiàn)。
1號(hào)他們十分需要他人的肯定，但是又不愿意去開口詢問。幫助1號(hào)的辦法就是看到他們所缺少的，把他們想要的給他們。
如果你和1號(hào)性格者住在一起，你就必須習(xí)慣于他們的批評(píng)。當(dāng)1號(hào)的內(nèi)在批評(píng)時(shí)，控制他們思想時(shí)，你必須從他們緊張的面部表情中有所察覺。
1對(duì)1的關(guān)系：嫉妒心
1號(hào)性格者的嫉妒性，表現(xiàn)在監(jiān)控伴侶的行動(dòng)，并對(duì)兩人之間的任何事情都斤斤計(jì)較。
憤怒：
一個(gè)控制不住自己的1號(hào)性格者，可能會(huì)不顧一切的把脾氣發(fā)出來，而且不知道他們的言語多么傷人。
認(rèn)為自己的憤怒是因?yàn)榘閭H的錯(cuò)誤，所以錯(cuò)不在自己。他們想要去檢查，想要得到確切的名字和日期，來證實(shí)自己的猜測(cè)。
1號(hào)性格者總是無法察覺自己的怒火。雖然他們什么都沒說，但是肢體動(dòng)作已經(jīng)暴露了他們的憤怒，而且他們不知道，在不經(jīng)意間對(duì)伴侶做出的批評(píng)有多傷人。
完美主義者一旦發(fā)火，往往一發(fā)不可收拾，如果1號(hào)覺得伴侶明顯違背了某項(xiàng)原則，他們就會(huì)變得非常生氣。過去的積怨也會(huì)爆發(fā)出來。
如果夫妻雙方有一個(gè)人能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)方心中的氣氛，幫助對(duì)方找到生氣的原因，情況會(huì)好很多。
如果不被察覺的憤怒與日俱增，兩個(gè)完美主義者選擇沉默，不去公開討論，那情況將會(huì)很糟糕。
1號(hào)性格的憤怒者有時(shí)候會(huì)很害怕他們的爭吵，有時(shí)候像火山一樣，即使在爭吵過后，憤怒也不會(huì)消失，可能會(huì)像定時(shí)炸彈一樣隱藏在那里，因?yàn)?號(hào)性格者的心中總是有未被滿足的需要。
在完美主義的夫妻中直接發(fā)脾氣，實(shí)際上是一種安全感的標(biāo)志，因?yàn)閼嵟型ǔＷ鳛橐环N壞情緒而被壓抑。因?yàn)樗麄冇X得自己發(fā)脾氣就感覺像是被擊敗了。如果自己的伴侶能夠聽完他們發(fā)的脾氣，而且不離開的話，他們就會(huì)感受到對(duì)方的愛。
一旦1號(hào)性格者不再想從親密關(guān)系中得到什么，或者他們感覺到威脅或者心存嫉妒時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)伴侶身上的缺點(diǎn)，內(nèi)心的批評(píng)家會(huì)重新戴上挑剔的眼鏡，就開始監(jiān)控伴侶的行動(dòng)，約束他們的行為，強(qiáng)迫他們改變。
當(dāng)內(nèi)心需求得到滿足后，障礙就消失了，我不會(huì)再成為注意力的焦點(diǎn)。
1號(hào)處理感情的方法是：
壓抑，否定
1號(hào)有很強(qiáng)的責(zé)任心，他（她）對(duì)感情很專一；1號(hào)有很高的道德感，始亂終棄的事情他（她）是不會(huì)做的。
但是1號(hào)追求完美，所以他很難找到最中意的人。
一般來說，兩個(gè)1號(hào)組成的家庭比較牢固，因?yàn)樗麄儗?duì)生活的完美追求不謀而合。關(guān)于生活的共識(shí)是他們和諧相處的基石。
但不代表說和其他類型人在一起不適合，主要1號(hào)是內(nèi)心處于健康狀態(tài)就會(huì)很合適。
好好談?wù)劊?/b>
最好的解決辦法，就是把自己的擔(dān)憂大聲說出來，和自己的伴侶好好談?wù)劇?/b>
對(duì)伴侶的憤怒，如伴侶穿了一條她不喜歡的褲子，感到生氣。
應(yīng)該把想法直接說出來，也可以向?qū)Ψ教岢鰜恚?/b>也許這條褲子以后都不會(huì)出現(xiàn)。如果他能夠通過自己的憤怒，注意到自己的性格傾向，他就有可能雙贏。
一個(gè)完美型的丈夫可能會(huì)花很多時(shí)間去思考夫妻關(guān)系中的問題，但卻很少表達(dá)出來。
與1號(hào)一起相處的同伴，因?yàn)椴磺宄麄兊南敕ǘ械綖殡y。
不把自己的想法拿出來，與伴侶進(jìn)行溝通的話，對(duì)方很難做出正確的回應(yīng)。所以其伴侶需要主動(dòng)詢問1號(hào)的想法。
對(duì)于能夠承認(rèn)自己的錯(cuò)誤會(huì)非常負(fù)責(zé)任的人，完美主義者內(nèi)心的挑剔就會(huì)消失，感受到對(duì)方良好的意圖。
適當(dāng)?shù)馁澝?號(hào)：
盡管1號(hào)是9型人格中的批評(píng)家，但他們自己卻受不了批評(píng)。他們還能從他人無形的言語中讀出潛在的批評(píng)。
“你今晚看上去真棒，這打扮太合適了?！?/p>
這樣的恭維在1號(hào)看起來可能意味著“上次約會(huì)我的打扮很糟糕?！?/p>
所以以后的伴侶要記住了，與其在約會(huì)時(shí)大肆夸獎(jiǎng)1號(hào)，不如選擇中肯的鼓勵(lì)和委婉的批評(píng)。
“你做的很好，幾乎完美無缺，只有一個(gè)地方需要注意對(duì)了，你下周二有空嗎？”
1號(hào)總是在尋找完美的愛情，他們難以接受一個(gè)有缺點(diǎn)的人，他們努力打造最完美的愛情，他們會(huì)對(duì)伴侶重新進(jìn)行包裝，試圖忘記對(duì)方性格上的缺點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)對(duì)方性格中的優(yōu)點(diǎn)。
總的來說，1號(hào)堅(jiān)守原則，注意細(xì)節(jié)，善于發(fā)現(xiàn)別人話中的漏洞，在逆境下還有吹毛求疵的傾向，是個(gè)天生的辯論家。
總結(jié)：
性格形成原因：嚴(yán)厲或自我要求高的長輩、缺乏鼓勵(lì)和贊美
觀察完美主義者不經(jīng)意的表現(xiàn)：（提煉一下：端莊、嚴(yán)肅、整齊、有秩序、念、批評(píng)、停不下來、守時(shí)、守秩序、挑剔、愛面子、不放心別人、心細(xì)、不喜歡肢體接觸、進(jìn)?。?/p>
1號(hào)三大明顯標(biāo)識(shí)：天生的辯論家、道德楷模、嚴(yán)厲的批評(píng)家
特質(zhì)：欲望特質(zhì)-完美；主要特征：原則性、不易妥協(xié)。
1號(hào)適合的職業(yè)：組織規(guī)劃、細(xì)心、教學(xué)、監(jiān)督程序工作、規(guī)范、秩序、
不適合的環(huán)境：風(fēng)險(xiǎn)性高、變化多端、大量新奇事物、不穩(wěn)定
作為員工：告之如何靈活具體做法
工作中的1號(hào)：21條（提煉一下：具體、責(zé)任、細(xì)節(jié)、指導(dǎo)和安排、道德、注意關(guān)鍵問題，難全面、常規(guī)、重視簡歷、專注工作、喜歡比較、記錄、不主動(dòng)要求獎(jiǎng)賞、憤怒、找安全、辯論、推卸責(zé)任、扶持努力的人）
1號(hào)的伴侶，相處方式：監(jiān)督自己要求完美、伴侶評(píng)頭論足、嫉妒心、無法察覺怒火、少溝通、
1號(hào)處理感情的方法是：壓抑、否定、責(zé)任心強(qiáng)；好好談?wù)劇?/p>
適當(dāng)?shù)馁澝?號(hào)：需要肯定
明日播報(bào)：
1號(hào)學(xué)習(xí)方式
時(shí)間管理
管理風(fēng)格和能力
如何與1號(hào)相處（人際關(guān)系）
1號(hào)如何改進(jìn)（達(dá)到健康狀態(tài)）
持續(xù)關(guān)注喲~
