獨(dú)木舟曾在《時(shí)光會(huì)記得》里說(shuō)：“人生最美妙與最殘忍的事情是同一件，那就是不能重來(lái)。”
光陰荏苒，我們還沒(méi)有來(lái)得及擁抱清晨，就已手握黃昏。出走半生，經(jīng)歷過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨，也看到過(guò)旭日東升，習(xí)慣了生活的喜怒哀樂(lè)，日子還算過(guò)得簡(jiǎn)單充實(shí)。
但回首過(guò)去，難免有些許遺憾。年輕時(shí)，只顧著追逐轟轟烈烈的感情，爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵之中，到頭來(lái)受傷的只有自己；中年時(shí)，只顧著觥籌交錯(cuò)推杯換盞，最終沒(méi)交到幾個(gè)知心朋友，還差點(diǎn)弄垮身體；年過(guò)半百，想給自己留點(diǎn)時(shí)間游歷五湖四海，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)滿身疲倦。
到頭來(lái)才發(fā)現(xiàn)，我們跑贏了歲月，卻弄丟了自己。我們記著所有的愛(ài)恨情仇甲乙丙丁，卻唯獨(dú)忘了自己才是人生的主角。生活不易，與其取悅別人，不如快樂(lè)自己。
無(wú)法重來(lái)的一生，請(qǐng)好好愛(ài)自己。倘若你不想傷別人的心，那請(qǐng)不要先傷自己的心；倘若你想得到別人的愛(ài)，那請(qǐng)你先學(xué)會(huì)愛(ài)自己。在這世上，沒(méi)有不受委屈的工作，不費(fèi)口舌的社交，不會(huì)受傷的感情。但是委屈總會(huì)熬過(guò)去，失落總會(huì)挺過(guò)去。
有時(shí)候，與其卑微留戀，不如灑脫放手，把日子活出自在；與其討好他人，不如取悅自己，把生活過(guò)出詩(shī)意。生活很苦，或許你加幾勺糖就能變得很甜，人生不過(guò)三萬(wàn)多天，要記得好好愛(ài)自己。
人這一輩子，最重要的是什么？有人說(shuō)是財(cái)富，有人說(shuō)是名利，有人說(shuō)是感情。這些確實(shí)重要，但若沒(méi)了健康，這一切都是鏡花水月。佛說(shuō)：“三千繁華，彈指剎那，百年過(guò)后，不過(guò)一捧黃沙。”
無(wú)論貧窮富貴，我們終將歸于塵土，人活一輩子，未必要大富大貴。好好吃飯，好好睡覺(jué)，身心康泰，便已足夠。工作再忙，也別忘了多出去走走，強(qiáng)身健體；應(yīng)酬再多，也別忘了最樸實(shí)的柴米油鹽，一蔬一飯；加班再累，寧愿披星戴月，也不要通宵達(dá)旦。保持健康的身體，不僅僅需要良好的生活習(xí)慣，也要擁有豁達(dá)的人生態(tài)度。
很喜歡豐子愷說(shuō)過(guò)的一句話：心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事滄桑，內(nèi)心安然無(wú)恙。世間本無(wú)事，庸人自擾之。
當(dāng)你放下對(duì)自己的苛刻，忽視別人對(duì)你的成見(jiàn)，告別無(wú)效的社交，自會(huì)一身輕松。半生已過(guò)，請(qǐng)對(duì)自己的身體好一點(diǎn)，別在人生的下半場(chǎng)，在健康上栽了跟頭，辜負(fù)了上半場(chǎng)的努力。
泰戈?duì)栐f(shuō)：“如果你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚，那么你也將錯(cuò)過(guò)群星了?！鄙铍y免起起落落，歲月總有暑往寒來(lái)，無(wú)論得到還是失去，請(qǐng)看開(kāi)、看淡，別讓今天的遺憾在明天重演。這世上，沒(méi)有放不下的人與事，只有回不去的當(dāng)初；沒(méi)有拋不開(kāi)的愛(ài)與恨，只有走不出的自己。
生活本就五味俱全，當(dāng)你嘗到了苦與辣，請(qǐng)依然要珍惜當(dāng)下，把日子過(guò)得熱氣騰騰。
《少有人走的路》一書(shū)中有一段話：真正意義上的愛(ài)，既是愛(ài)自己，也是愛(ài)他人。愛(ài)，可以使自我和他人感覺(jué)到進(jìn)步。不愛(ài)自己的人，絕不可能去愛(ài)他人。余生寥寥，不委屈自己，才能求全；不看輕自己，才會(huì)活得舒服；不放任自己，才會(huì)收獲真正的幸福。
只有好好愛(ài)自己了，你才能更深刻地體會(huì)生活溫柔的一面，才會(huì)更坦率地撒播善良與寬容，才更有能力去保護(hù)你所愛(ài)的人。人生沒(méi)有彩排，這一生無(wú)法重來(lái)，接下來(lái)的日子，請(qǐng)千萬(wàn)珍惜。要記得，當(dāng)你對(duì)自己足夠好，才能和這世間的美好不期而遇，才值得愛(ài)與被愛(ài)。要相信，當(dāng)你開(kāi)始愛(ài)自己，這世界便會(huì)開(kāi)始愛(ài)你。
